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1、让生命充满灵性的高贵周峰老师们、同学们：大家上午好。今天，我和大家分享的主题是“让生命充满灵性的高贵”。灵性，指天赋的智慧，聪明才智；也指经过训练后具有的智能、智慧。高贵，用于描述人品行、地位、思想等各方面的出众品质，指人的心灵境界高尚尊贵。这两个词组合在一起，就构成了一个美妙的人生追求境界。作家梁晓声一次在法国坐车去郊区。那天刮着风，下着小雨。前面有一辆旅行车，奇怪的是车上两个法国孩子不停地从车子后窗看他们的车。梁晓声问司机：“能超车吗?”司机说：“在这样窄的路上超车是不礼貌的。”正说着，前面的车停了下来，一位先生下车来对后车的司机说了点什么，然后将自己的车靠边，让他们的车先过去。梁晓声问司
2、机：“他刚才跟你说什么了?”司机转述了那位先生的话：一路上，他们的车始终在前面，车轮碾起的尘土扑向他们的车窗，加上雨滴，车窗被弄得很脏。这不公平。车上还有他的两个女儿，他不能让孩子们感觉这是理所当然的。梁晓声说，这句话让他羞愧了好多天。这则故事，大致让我们懂得什么是“人文”，什么是充满人文的灵性高贵。这是一种植根于内心的素养，有底线自我约束的自由，一种能设身处地为别人着想的善良，这是不需要什么都要别人来提醒、督促的。这种灵性修养，融于我们每一天生活的自然状态中，一举手一投足，尽显人的素养。想想我们有多少时候，不需要别人提醒和监督，就知道检点自己的行为，就能够自觉地恪守做人的本分，尽可能站在别人
3、的角度想一想，向善向好，尽己所能，抑或起码不给别人带来麻烦?人生需要修行，以保持清净空明，不至于迷失自己。修行，并不是像寺庙里的僧人那样打坐参禅，而是发现自己真善美的本源，淡然处事，乐于反省。先贤曾说，吾日三省吾身。修行就是不断地认识、反省的过程，我们需要了解自己，发现自己，理解自己，最后发展自己。怎样修行呢？永葆单纯简单。思虑过多，常常把生活复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；固执地携带着过去、未来与现在同行，将这样那样的搅合在一起，你的人生只有一片拖泥带水。而单纯却不是这种状态，单纯地活在当下，无须念念不忘又忧心忡忡。现在推崇的“极简主义”生活方式，我们更呼
4、唤精神层面的“极简主义”，纯粹，澄澈。控制不良情绪。今天的你，可能不开心，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢辩解、吵架，你选择了离开；可是你只是离开了那个地方，却没有离开被伤害的情境，因此你还是愈想愈生气。愈生气，你就愈没有精力去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽、被漠视、被省略了，因为你一心一意于生气指责。其实，在情绪上下气力，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。这不值得。”至少平静安顿。在你遭遇了什么的时候，你身旁的人都和你说：要坚强，要快乐。坚强是绝对
5、需要的，但是在这种情形下要快乐，恐怕是太为难了。毕竟，谁能在这种情景下高兴得起来?但是，至少我们可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把该处理的事处理好。平静，可能没有快乐，但至少没有不快乐。很多时候，你可以学会沉默。有时候，被人误解，不想争辩，所以选择沉默，因为你不必对全世界喊话。不是所有的是非都能条理得很清楚。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的选择。所谓人贵语迟，就是说的这个道理。学会弯腰自省。和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。有人想了办法，不要再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把地板的每个角落来回擦拭干净。然
6、后重新想想自己在那场冲突中说过的每一句话。这时，你已经发现自己其实也有不对的地方了，你渐渐心平气和了。你试着学会弯腰，因为这个动作可以让你懂得谦卑。劳动身体的同时，你也自然而然地擦亮了自己的心绪。抓住眼前机遇。妈妈曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地挂在衣柜里；许久之后，当再看见这件衣服时，却发现它已经过时了。但是，她就这样错过了。你曾经拥有了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地存放在冰箱里；许久之后，当你再看见蛋糕的时候，却发现它已经过期了。你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，没有在可以读书的时候读书，种种种种，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的
7、事该趁早去做，做得踏踏实实的。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕，一如可以读书的年华，因此，眼前的机遇，不要错过。有一句名言说：“文化可以立国”。国家发达，社会和谐，我们自在，安顿快乐，心安理得，是我们追求的生活状态。我们要做的，慢慢修炼自己，做到自律，人文，灵性高贵。同学们，试着做一个有点书卷气、充满灵性的高贵气质的读书人吧。谢谢大家！善于倾听，做最有价值的人周正龙老师们、同学们：大家上午好！今天我讲话的题目是“善于倾听，做最有价值的人”。在开始今天的讲话之前，先给大家讲个故事。古时候，曾经有个小国的使者到
8、中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌、极其精致，把皇帝高兴坏了。可是这小国使者不厚道，却出了一道题目：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这么个小问题都回答不出吧？最后，一位已退位的大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，分别插入三个金人的耳朵里。插入第一个金人耳朵里时，稻草从另一边的耳朵出来了。到了第二个金人，稻草从嘴巴里直接掉了出来，而第三个金人，稻草进去后掉进肚子里，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。这个故事给我们的启示是：
9、最有价值的人，不是听不进去的人，也不是最能说的人，而是肚子里能装东西的人，也就是善于倾听的人。说到倾听，古希腊先哲苏格拉底说：上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多闻多见而少言。寥寥数语，形象而深刻地说明了“听”的重要性。这个故事应该引起我们同学的深思：老师们的谆谆教诲、父母们的反复唠叨，就应该像第三个小金人一样悄无声息地落到肚子里，时刻把它铭记在心，而不应该像第一个或第二个小金人一样，“左耳进右耳出”、“鹦鹉学舌”，其实根本没有听进去、没有把所听到的真正内化为自己的。善于倾听，既是对谈话者的尊敬，也是自身修养的一种表现。当别人和你谈话的时候，抬起头、用眼睛注视谈话的人，将注意力始终集中在别
10、人谈话的内容上；用点头、微笑表示你理解对方的想法，即使你有不同意见，也要做一个有耐心的倾听者，不要随便打断对方、发表自己的看法，可以等对方讲完再发表自己的意见。善于倾听，我们才能发现自己缺点，进而加以改正。大一统的汉武帝，在统治前期被人指出过于奢侈，然而他并没有追查下去，而是将自己挥霍的陋习加以改正，因而深受百姓的爱戴。在学校里，我们的同学也应该学会采纳老师的建议，虚心接受老师的批评，发现自身的问题并及时加以改正。善于倾听，我们才不会走上弯路，最终走向成功。苹果公司的创始人乔布斯曾受到好友巴菲德的建议，将多屏操控技术与知名数码公司共享，而没有一意孤行，自己探索。这一举措使他少走弯路，成功地在数
11、码市场夺得自己的一席之地。在学习上，我们的同学不能只知一味单干、蛮干，要学会倾听其他同学好的想法，借鉴其他同学好的做法，我们的学习才会少走弯路，学习成绩才会不断进步。倾听就像春天里充满活力的一棵小草，给人带来新生力量；倾听犹如黑夜里划破夜空的一颗流星，给人带来希望之光。当你出门在外时，要倾听父母的叮嘱。那声声的嘱托里，饱含着无数的牵挂和期盼。当你人生失意时，要倾听长辈的忠告，那声声的教诲里，灌注着满腔的慈爱与希望。当你春风得意时，要倾听朋友的祝福。那声声的祝福里，蕴藏着无限的真诚与深切。同学们，善于倾听，它可能不是你一时想要的，却会使你受益终身；善于倾听，它可能不是你一时看到成效的，却可引领你
12、走向成熟、走向成功；善于倾听，从身边做起，从现在做起，你会收获整个世界，将来你一定会成为对国家、对社会最有价值的人。我的讲话完了，谢谢大家！优秀是一种习惯吉传勇老师们、同学们：大家早上好！亚里士多德说“优秀是一种习惯。”爱因斯坦也说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。同学们，爱护环境是一种习惯；你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里地面上的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？不乱扔垃圾，随手捡起地上的纸
13、片，不踩踏草坪，不乱摘花朵、果实，都是人格高尚的写照。文明礼貌是一种习惯；你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对同学友善吗？你对老师、长辈礼貌吗？刚刚过去的教师节，我们很多班级，很多同学用自己的实际行动表达了对老师的尊重，一句问候，一张贺卡凝聚着同学们的礼貌和敬意。学习更要有良好的习惯；你今天读书了吗？功课提前预习了没有？良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的听课习惯、良好的自习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。你今天按时出早操了吗？跑操整齐规范吗？锻炼身体是一种习惯；你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？生活的习惯，走路的习惯
14、，都需要你重视，这是健康和成功的基础。怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。一个人养成好习惯的过程，也是改掉不良习惯的过程。我们必须改掉懒惰、依赖、散漫、马虎、自私等不良习惯。改掉不良习惯是一项经常性的任务，因为它就像一个罪恶的幽灵，时时刻刻窥测时机准备返回你的大脑，妄图主宰你的一言一行。因此，每天我们都要问问自己，坏习惯是不是又回来了？同学们，千万不要以为这些只是寻常小事。正是这些寻常小事体现你个人素质。养成一个良好习的惯，将使你终生受益穷。在好习惯的滋养下，人可以由脆弱变得坚强，由颓废变得振奋，由失落无望变得充满希望。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。让别人因为我们的存在而感到幸福！让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！谢谢大家！
