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1、立定跳远教案 教学内容立定跳远、青蛙跳荷叶 课的类型二年级执教者郭望龙教学目标1、 培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3、发展学生的身体协调性、灵敏性，培养学生勇敢和团结协作的精神。动作要点1、 双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地（重点）2、 摆臂与蹬地协调用力。（难点）教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动 一、 准 备 部 分一、 课堂常规二、准备活动1、 热身游戏：喊数抱团2、徒手操练习（4*8拍）（1）扩胸运动（2）腹背运动（3）体转运动（4）弓步压腿1、集合整队，师生问好2、宣布本节课的
2、内容3、 安排见习生1、讲解游戏的方法和要求2、 组织学生进行游戏1、示范动作要领2、组织学生练习 要求：快、静、齐 认真听游戏方法，积极进行游戏 要求：动作舒展，大方有力约2分钟约6分钟约3分钟教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动 二、基本部分一、学习“立定跳远”动作1、让学生模仿动物跳跃动作2、观察动作挂图，模仿立定跳远动作（立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成）3、详细讲解动作要领： （1）预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。（2）起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上
3、方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。（3）落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝缓冲落地。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，同时双脚落地难点：摆臂与蹬地协调用力。谈话引入本课主要内容让学生根据动作分解图，尝试模仿动作1、讲解动作要领2、 做完整动作示范3、 分解动作练习（1） 一伸二蹲三起跳（2） 跳实心球练习4、 完整动作练习5、 巡回指导，指出学生的错误动作（1）预摆不协调（2）上体前倾过多（3）腾空过高或过低（4）收腿过慢或不充分（5）单脚起跳、单脚落地6、找优秀学生进行示范7、再次进行完整动作练习发挥想象力，模仿各种动物跳跃动作根据图片，模仿技术动作，找感觉 1、认真听老师讲解动作要领，体会动作2、 在老师的引导下做分解动作练习3、 完整动作练习约18分钟教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动二、游戏：青蛙跳荷叶1、 讲解游戏的方法和要求2、 做完整的示范3、组织学生进行游戏1、 认真听游戏规则，并认真观察老师的示范2、在老师的帮助下认真游戏约7分钟 三、结束部 分1、 放松练习脚跟脚尖脚跟踢2、 总结本节课内容3、下课老师组织领做指出本节课的有点和缺点学生体会，尝试完成练习约4分钟教具准备立定跳远挂图，实心球课后小结义务教育与课程标准水平二（三年级）立定跳远教学设计 学 校：毕吕寨小学 执教者：郭望龙 2014年6月11日
