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1、二年级单元教学计划（共4课次） 教学目标 1通过学习，进一步培养学生的学习兴趣，促使学生形成积极参与体育活动的态度和行为。表现出愉悦，积极的精神面貌。 2通过学习，使多数学生进一步掌握立定跳远的技术动作。 3培养学生吃苦耐劳，克服困难的拼搏精神，以及互相协作、合作学习的学习品质。 课次 教学内容与要求 主要教法与措施 重难点 一 学习：石头、剪子、布 要求：表现出愉悦，积极的精神面貌， 1、自由探索练习。 2、老师示范讲解，学生分组练习。 3、学生自由组合练习。 动作协调正确，体会双脚同时跳起，同时落地动作。 二 学习：跳单双圈 要求：兴趣高，积极参与。 1、模仿练习。 2、讲解示范。 3、分
2、组练习，巡回指导。 4、巩固练习。 双脚同时向前跳动作。巩固双脚同时起跳、落地动作。 三 学习：立定跳远 要求：积极思考，积极参与， 努力完成任务。 1、老师示范讲解。 2、自主探索练习。 3、分组练习。 4、拓展练习 屈膝蹬地，摆臂与蹬地协调用力。 四 自由练习，测量成绩。 1、讲解示范。 2、安全教育。 3、学生尝试练习，分组讨论、交流。 4、成绩测量。 做好准备活动，调整自己最好状态。 体育课时计划 课次 ： 3 时间：年 月15日 教材内容 立定跳远 教材重难点 重点：屈膝蹬地，落地轻 难点：摆臂与蹬地的协调用力 本课教学目标 1、通过学习，使多数学生能进一步掌握立定跳远的基本动作。
3、2、通过练习发展学生的身体的协调、灵敏和下肢力量 3、充分调动学生积极性，积极投入到教学活动中，乐于合作，表现出愉悦，积极的精神面貌。 本 课 重 点 领 域 运动参与 1、积极主动地参与到立定跳远的学习中来，能基本掌握动作。 2、提高学生下肢力量。 3、练习时相互评价、相互帮助，大家在学习过程中都提高，都有进步 。 运动技能 身体素质 心理适应 时 间 教学内容与要求 教与学的方法、措施 次数 预计问题与处理方法 组织形式、场地布置 2分钟 课堂常规 1、教师集合整队 2、师生问好 3、队列练习 预计问题：学生的积极性不高，注意力不集中。 处理手段：简单的队列练习，集中学生注意力。用故事情景
4、提高学生积极 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 4分钟 听数报团游戏 1、讲解游戏方法和规则 2、一路纵队绕半个篮球场进行游戏。 3、听清老师叫的数并迅速抱成团 4、强调注意安全 5次 预计问题：不能听清报数，节奏慢。 处理手段：老师同时用手指表示所报数字，加快节奏。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 4分钟 复习石头、剪子、布的游戏 1、老师示范 2、挑战老师 3、自由组合练习 4、拓展：模仿你喜欢的动物跳一跳 5次 预计问题：学生年龄小，在分组时，不知
5、道怎么分。 处理手段：老师多用语言提醒分组方法。 7分钟 立定跳远 1、老师讲解、示范 2、学生边观察老师示范边模仿练习 3、强调注意安全 4、观察、巡回指导 5、学生相互观察，相互学习 10 次左右 预计问题：a示范讲解时，学生就急于模仿。 处理手段：a做到精讲多练，讲明要点就行。 预计问题：b蹬、摆不协调 4分钟：b提醒多做蹬、摆练习。 预计问题：c蹬地慢 处理手段：c提醒屈膝蹬地快，有力， x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5分钟 跳荷叶 1、老师示范 2、小组长带领练习 3、观察学生练习，评价，指导学生练习 4、相互观察，学
6、习，提出不足。 5、提醒学生落地轻。 10次左右 预计问题：落地重，小腿前伸不够。 处理手段：提醒学生正确落地方法：小腿前伸，脚跟先着地，屈膝缓冲，变成“小矮人” 4分钟 拓展：跳荷花 1、讲解立定跳远的测量方法 学生练习一次 2、学生练习。 3、相互观察，相互评价，相互测量。 5次左右 预计问题：脚会踏着起跳线跳，不是以身体的最近着地部分来看的成绩。 处理手段：多强调测量方法。提醒学生不要往后坐和不要用手撑到后面。 2分钟 休息，迎接测验 1、学生坐在荷叶和荷花上休息。 2、听着数青蛙的音乐。 3、学生两人一组放松，准备测验。 预计问题：学生到处跑。 处理手段：老师多用语言引导学生好好在荷叶
7、和荷花上休息。 学生散点坐在荷叶和荷花上。 10分钟 2分钟 游戏：小青蛙捉害虫 1、分成四个小组，以小组为单位。 2、老师讲解示范比赛的方法、规则。 3、强调：比赛安全和必须全力以赴。 4、不是以快来决定名次，动作规范才能取得优胜。 5、观察比赛进程并给与鼓励。 6、为本队队员加油助威。 7、抓到的害虫拿在手里。 小青蛙放松小结本课 1、学生散点进入场地 2、老师用语言引导学生进行放松练习 3、小结本课学习情况 4、师生道别 3次左右 预计问题：a学生会跳得很快，立定跳远的动作会变形。 处理手段：a强调老师评奖是以动作规范和快来决定优胜。 预计问题：b游戏后不站在自己组的最后。 处理手段b强
8、调纪律必须站成一路纵队。 预计问题：不能跟着老师的语言进行放松活动 处理手段：老师语言要有节奏变化，要有感染力，音乐声不能太响 害 害 害 害 虫 虫 虫 虫 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 场 地 器 材 篮球场一块 录音机一台 害虫 40只（学生自己制作） 荷花瓣 8张 荷叶 20张 负荷预计 平均心率 130次/分左右 练习密度 45%左右 心理负荷 较低 课 后 小 结 负荷曲线预计 170 160 150 140 130 120 110 10
9、0 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40二年级立定跳远课时计划班级二（1）人数40周次4课次课的类型1实践执教徐 斌教材内容跳跃：立定跳远 2（2）走与跑：跑的游戏障碍赛跑 1（1） 教学目标1、学会立定跳远的动作，掌握屈膝缓冲，轻巧落地的方法。2、初步掌握“障碍赛跑”的游戏方法与规则，发展学生的基本活动能力。3、发展学生的力量素质，提高学生的跳跃能力。帮助学生树立“我能跳得更远”的自信心和勇气。4、培养学生敢于表现自我、乐于融入集体的良好习惯；学会欣赏自己和别人，并能作简单的评价。重点难点落地时屈膝缓冲，轻巧落地 课序教学内容教师活动学生活动预计运动负荷组织形式教 学
10、要 求次数时间强度一1课的常规整队：向学生问好宣布内容向教师问好明确课的内容及要求60”散点精神饱满进入角色二3游戏：钻山洞提出要求，组织游戏积极跑动反应快速3180”小散点快速放应情绪高涨三17跳跃：立定跳远组织学生集体练习互相观察、相互交流组织学生展示引导学生不断设定较高的目标进行练习组织学生集体比远小组练习（比一比谁跳得动作最好）每组推荐一名学生参加展示根据自己的能力选择不同距离的练习四组集体比远67968160”50”100”100”160”中小中中中散点积极思维主动练习团结合作自我展示动作协调落地时屈膝缓冲，轻巧落地四11走与跑：跑得游戏障碍赛跑引导学生设置障碍加强安全教育引导学生开动脑筋，自创游戏方法，进行比赛分组摆障碍小组练习进行比赛，比一比哪一组快2-3300”中遵守规则积极思维积极参与团结取胜五3放松活动小结师示范提示评价小结自由发挥身心放松评价小结1小散点积极放松轻松愉快积极参与自评、互评场地与器材大小垫子34块 安全提示选择游戏方法要适当，注意安全运动量预测密度：全课约45%50%基本约35%40%课 后小 结
