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1、跨越式跳高教学设计 木里图学校 姬红涛一、指导思想以健康第一为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动中尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、教材分析八年级安排跨越式跳高学习，对学生的生理、心理都有很好的作用。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易学会新的动作。学习跨越式跳高不但有利于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力，还能培养勇敢、坚定
2、、果断和自信的意志品质。三、教学目标1、认知目标：进一步了解跨越式跳高技术，知道几种不同的跳高方式。 2、技能目标：学生通过自我尝试体验来学习掌握跨越式跳高技术，发展弹跳能力、灵敏协调能力。3、情感目标：通过本次课的学习培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。四、重点和难点重点：起跳技术。难点：助跑与起跳相结合。五、器材8根竹竿，4条皮筋，4副跳高架，4块海绵垫六、教学过程教学阶段教学内容组织教法、学练与要求时间次数强度开始部分1、体育委员集合整队并报告出勤人数。2、师生问好，教师介绍本次教学内容并提出希望和要求。3、安排见习生。集合站队图示：Xxxxxxxxxxxxxxx
3、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxooooooooooooooooooooooooooooooooT要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。2分钟1准备部分1、分组练习跳大绳（三分钟竞速）2、游戏“军民同心共营救”组织：1、学生分为四组，见习生计数，教师裁判。2、学生成体操队形散开做操。要求：积极参与活动，热身充分。8分钟中基本部分一、跨越式跳高专项练习1、脚踢皮筋练习：皮筋离地高度男生为1.5米左右，女生为1.3米左右，两横杆间距10米，学生反复做正踢腿，用脚碰到皮筋。2、跨跳皮筋：将皮筋高度降低，男生60厘米左右，女生40厘米左右，让学生沿着皮筋反复跨越（左右腿
4、都要尝试）二、学习腾空过杆技术1、跟随教师原地模仿练习。2、用皮筋代替横杆练习3、用横杆练习4、请各组优秀生示范三、身体素质练习1、原地收腹跳20次。2、原地提踵练习30次。教法：教师讲解、示范练法：学生分组练习要求：学生积极参与，自主练习，教师巡回指导。强调练习过程中要积极主动摆腿上踢。组织：小组长负责带领同学在指定位置练习。要求：蹬地起跳迅速，臀部不要碰皮筋。小组长认真负责，同学积极主动练习。教法：教师讲解、示范练法：分组练习，教师指导动作要领：起跳腾空后，身体保持向上腾起姿势，摆动腿积极上摆，当脚跟越过横杆高度时，向横杆一方侧摆，使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆。与此同时，起跳腿积极向上
5、抬起，膝盖靠近胸部，小腿自然上摆与横杆平行，接着上体抬起，摆动腿同侧臂随摆动腿内转下压带动身体沿纵轴向内旋转，使上体和臀部能顺利过杆，起跳腿随着摆动腿的下压而抬高并绕过横杆，过杆后用摆动腿领先落地。要求：1、学生仔细观察，认真思考，模仿教师动作。2、积极参与练习，不懂就问。3、学生示范时，其他同学要相互讨论，基本分析出示范学生的优缺点。组织：成体操队形散开要求：认真主动，动作标准30分中中强结束部分1、身心放松（静力性拉伸）2、课堂小结，师生共同分析上课情况，组织学生整理器材，宣布下课。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxooooooooooooooooooooooooT教法：学生在教师的引导下一起进行放松。要求：1、充分放松身体；2、师生共同评课；3、学生认真负责回收器材。5分小
