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1、 心理健康与心理调适 测验( 一) 单项选择题：每题 1 分，共 30 题，只有独一一个选项正确1. 自卑心理的表示不包罗 常采用炫耀、夸张甚至戏剧性(A)的手法来引人注意大脑皮层持久处于按捺状态(B)(C)(D)做事缺乏信心，没有自信享受不到成功的喜悦和欢乐 分值：1.02. ) 是判断个体心理健康与否的根本要件之一智力表示正常(A)(B)(C)(D)自我感觉是否良好情绪积极不变协调价值不雅和人生不雅与社会主导基本一致 分值：1.03. 怎样表示不会给人留下良好的第一印象沉默(A) 微笑真诚鼓励(B)(C)(D) 分值：1.04. 当自信心缺乏时，本身给本身壮胆说：“我必然会成功！必然会的。
2、这是一种。强化(A)(B)(C)(D)积极的自我暗示精神防御机制自我抚慰 分值：1.05. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是沟通能力的强弱人缘的好坏人品的好坏伴侣的多少(A)(B)(C)(D) 分值：1.06. 关于心理防御机制，说法不正确的选项是心理防御机制能在必然程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡(A)(B)(C)(D)心理防御机制全都是起消极作用的经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格未雨绸缪是一种积极的心理防御 分值：1.07. 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去， 但是人是独一一种不知趣的动物， 他荒唐地执迷于本身最不擅长的事
3、情，使本身历尽艰辛，然而收获甚微。 这句话涉及到人的自我意识中的两个概念，别离是自负与自信(A)(B)(C)(D)自我期望与自我评价自我评价与自我调控自尊与自信 分值：1.0 8. 在知觉过程中， 人不仅把知觉对象的特点登记下来，并且以过去的常识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释， 使它具有必然的意义。这反映了知觉的 ()选择性(A)(B)(C)(D)理解性恒常性整体性 分值：1.09. 心理现象分为心理过程与个性心理(A)(B)(C)(D)认知过程与个性心理情感过程与个性心理意志过程与个性心理 分值：1.010. “悲喜交加，“百感交集是人的情绪和情感的的表示复杂性和矛盾性不变性(A)(
4、B) 可变性生理性(C)(D) 分值：1.011. 财政小张想操纵职务之便侵吞国家财富，为了减轻紧张心理，他想，财政小李似乎也有这个想法，说不定都步履了。这属于表示投射表同替代侵犯(A)(B)(C)(D) 分值：1.012. 儿童做了好事之后、老师及时赐与表彰 ，这在行为主义中被称为 ()反映(A)(B)(C)(D)刺激联结强化 分值：1.013. 个体由于经常重复或反复操练而稳固下来成为需要的自动化了的步履方式称为习性习惯个性惯性(A)(B)(C)(D) 分值：1.014. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不成爱、不值得爱的是(? )完美主义者(A)(B)(C)(D
5、)自负的人自卑者偏执者 分值：1.015. 人格的特征不包罗 人格的不成塑性人格的社会性人格的整体性人格的不变性(A)(B)(C)(D) 分值：1.016. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是体力节律理论(A)(B)(C)(D)情绪节律理论智力节律理论人体生物钟理论 分值：1.017. 异常心理的划分尺度中，比较客不雅准确，但运用范围比较狭窄的是经验尺度(A)(B)(C)(D)社会尺度尺度临床诊断尺度统计尺度 分值：1.018. 人们遭遇不良情绪时，正确的处置方式为 抽烟喝酒(A)(B)(C)(D)找伴侣倾诉压抑克制负面情绪暴饮暴食 分值：1.0
6、19. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是先天因素遗传(A)(B)(C)(D)家庭环境后天环境 分值：1.020. 抑郁症最常见有哪种思维障碍 (? )思维缓慢(A) 强迫不雅念强制性思维思维贫乏(B)(C)(D) 分值：1.021. 艾森克用?两个维度来描述复杂的人格。一般特质和特殊特质(A)(B)(C)(D)外表特质和根源特质共同特质和个别特质表里向和情绪的不变性 分值：1.022. 关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的个体的人格是可以选择的(A)(B)(C)(D)人格的养成过程具有持久性和复杂性教育在人格的培养中有非常重要的作用个体的人格是一成不变的 分值：1.023. 导致职业倦怠的组
7、织因素是缺乏明确的职责划分、 缺乏信(A)(B)(C)(D)心、缺乏奖赏、缺乏控制缺乏明确的职责划分、 缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制缺乏明确的职责划分、 缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心缺乏明确的职责划分、 缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 分值：1.024. “心理一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客不雅事物在人脑中的反映的是过程心理活动心理认知心理综合心理(A)(B)(C)(D) 分值：1.025. “性格决定数运反映了人格的什么特性 不变性功能性复杂性独特性(A)(B)(C)(D) 分值：1.026. ?论语述而?曰：“子温而厉，威而不猛，恭而安强调的是 的心理健康不雅。寡欲清心乐不雅自足情
8、绪平稳养性培德(A)(B)(C)(D) 分值：1.027. 良好的人际关系不克不及带来平安感幸福感归属感掉落感(A)(B)(C)(D) 分值：1.028. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有 施暴音乐聊天喝酒(A)(B)(C)(D) 分值：1.029. 是一种感到无力应对外界压力而发生的消极情绪焦虑忧郁冷漠易怒(A)(B)(C)(D) 分值：1.030. 世界精神卫生日是每年的哪一天？ ? 5 月 25 日(A) 12月 1 日6 月 6 日(B)(C)(D)10月 10 日 分值：1.0( 二) 多项选择题：每题 2 分，共 20 题，至少有两个选项正确，多项选择、少选、错选均不得分1. 人
9、的身体健康不雅和保健工作模式先后经历了 三个开展阶段纯真治疗疾病预防疾病的发生过度悲不雅(A)(B)(C)(D)注重强身健体 分值：2.02. 一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的 () 。心理本质(A)(B)(C)(D)处事能力心理健康程度魅力 分值：2.03. 专业技术人员挫折的类型事业型(A)(B)(C)(D)人际关系型生活型心源型 分值：2.04. 以下心理学家和其心理学理论对应正确的有巴浦洛夫和高级神经反射学弗洛伊德和精神阐发疗法艾森克和行为疗法(A)(B)(C)(D)森田正马和顺其自然疗法 分值：2.05. 每个人都有本身独特的生活风格， 如何改良生活
10、风格，使之得以优化？提高自主性(A) 拥抱挑战(B)(C)(D)选择优化的组合学会正确的归因 分值：2.06. 心理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些积极意义释放压力保持心态平衡(A)(B)(C)(D)保持人格和谐获得更多的幸福感激发积极缔造的精神 分值：2.07. 以下哪些是健康咨询所涉及的内容 ? ? 情绪障碍(A)(B)(C)(D)人际关系不和中年及更年期人际冲突、情绪掉调，工作及家庭负荷的适应各类心身疾病，如冠心病、高血压病等，以及性功能障碍 分值：2.08. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为抱负心境情绪应激(A)(B)(C)(D) 分值：2.09. 人始
11、终是一个高度社会化的存在物， 与动物比拟，具有 ( ) 无可比较的优势主不雅能动性缔造性(A)(B)(C)(D)适应性繁殖性 分值：2.010. 正强化的方法包罗 奖金(A) 升职(B)(C)(D)表彰 赐与培训时机 分值：2.011. 过度情绪反响的成果有精力分散，注意力不集中(A)(B)(C)(D)能使宣泄酣畅淋漓阻碍缔造力的阐扬可能导致各种神经症 分值：2.012. 情绪调适的五个阶段别离是、情景修补阶段、认知改变阶段、行为控制阶段。情景选择阶段注意分配阶段情景确认阶段行为宣泄阶段(A)(B)(C)(D) 分值：2.013. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正认识火暴脾气的危害放任不管(A)(B)(C)(D)增强自我控制能力学会进行换位思考 分值：2.014. 克服暴躁性格的方法有“脱敏法放松法(A)(B)(C)(D)暗示法提醒法 分值：2.015. 情绪的三要素包罗 情绪的主不雅体验(A) 情绪的调节(B)(C)(D)情绪的外部行为情绪的生理唤醒 分值：2.016. 心理咨询的理论依据主要有认知心理学(A)(B)(C)(D)精神阐发法行为阐发医学心理学 分值：2.017. 属于严重的心理异常。精神分裂症偏执性精神病神经官能症抑郁症(A)(B)(C)(D) 分值：2.0 18. 人之所以害怕对别人说“不的原因有缺乏坚决的自信修养、脾气好(A)(B)(C)(
