健康也会被吃掉吗?.docx

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1、健康也会被吃掉吗?一、 活动与建议1、提出活动内容在校园生活中,我们不难发现,不少同学经常不吃早餐,午餐也常常凑合,但零食、饮料却不断;还有的同学吃饭东挑西捡,甚至把一些“垃圾食品”作为主食,这些不良饮食习惯,都将危害同学们的健康成长。现在,就请同学们行动起来,通过对不良饮食习惯的了解和调查,体验到这些习惯对我们身体的影响,从而建立一种科学健康的饮食观念。2、制定活动计划(1)确定调查范围,进行分组活动。各组根据调查内容设计并制作出调查问卷和统计图表,可分别以自己的班级或不同的班级、年级作为调查对象,展开调查,也可以在校园中随机调查。(2)各组整理调查问卷,统计调查数据,并通过自主学习相关知识

2、分析调查结果,得出调查办法和建议。(3)通过调查获得的真实感受,体验到不良饮食习惯对我们的影响,提出一些解决问题的办法和建议。3、活动方法指导(1)各组在采用问卷调查时,可参照附表达式,问卷调查结束后,可参照附2统计调查数据。(2)各组在问卷调查的同时,应注意查找饮食习惯与身体健康方面的相关知识,如不吃早餐的危害、哪些食物当零食好、什么是“垃圾食品”、“垃圾食品”有哪些危害、青少年最好的饮料是什么等,为成果展示作准备。附表2调查项目人 数 占学校(年级、班级)比例不吃早餐偏食、挑食常吃洋快餐常吃零食喝饮料代替喝水附表1饮食习惯调查问卷你好,为了了解同学们的饮食习惯,我们设计了此问卷,请您如实填

3、写,谢谢您的合作与支持。(在相应的答案上面钩即可)性别 年龄 身高 体重 (1)你是否经常不吃早餐 A 是 B 否(2)你偏食、挑食吗? A 是 B 否(3)你经常吃洋快餐吗? A 是 B 否(4)你常吃哪类零食? A 牛奶、酸奶 B 糖果、巧克力、口香糖 C 新鲜水果 D 汽水可乐类饮料 E 冰棍、雪糕 F 膨化食品G 炸鸡、炸薯条等 H 炸、烤羊肉串等 (5)在上面列举的食品中你知道哪些是“垃圾食品”吗?你还知道哪类食品属于“垃圾食品”? (6)当你口渴时,你经常选择的饮料有哪些? A 果汁饮料 B碳酸饮料 C 白开水 D 其它二、 交流与反思1、各组完成本年级(或本班)学生饮食习惯状况调查报告,在班级交流会上交流。 本年级(或本班)学生饮食习惯状况调查2、将调查活动中收集的科学饮食的知识制成图文并茂的小报,在班级展出,也可展示设计优秀的调查问卷,调查记录表。

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