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1、远撑前滚翻、肩肘倒立教学设计甘肃省张掖市山丹育才中学 李生林七年级技巧课程远撑前滚翻、肩肘倒立，下面我将从教学指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学过程、教法运用等几方面进行设计。一、指导思想：本课是以学生身心健康为主、激发学生的体育兴趣、培养社会全面发展的人才为主导思想。根据学生的实际情况，在教学过程中依据学生的个性、心理、生理等特点，采用言传身教等形式多样的教学方法，创造轻松、愉快、自然、和谐、宽松的课堂氛围，充分发挥学生的主体作用与老师的主导作用，调动学生的积极性，激发学生自觉参与体育锻炼的意识与兴趣，通过体操的练习，使学生掌握一定的运动技能，发展平衡能力、灵敏、力量和柔韧等素质，
2、提高自信心与自我控制的能力，并掌握一定的自我相互保护的技巧、方法，提高安全意识，使学生身心健康得到进一步发展。二、教材分析：根据教学计划要求，本学期七年级共安排了六节体操课，这是本本学期的第二课时。其中各种倒立教材的基础较弱，在教学过程中有一定的难度。男同学鱼跃前滚翻是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的，它的各技术环节同其他滚翻动作技术有许多相似之处，因此学好鱼跃前滚翻对以后滚翻教学内容的学习有着重要的辅助作用。三、学情分析：教学对象为七年级3班的学生，该班的男同学特别喜欢体育活动，组织纪律好，荣誉感强，并且大部分学生已经很好的掌握了“前滚翻”和“后滚翻”的基本动作，为本节课教学打下良好的
3、基础。四、重点、难点：1重点：克服学生的恐惧心理，建立相对稳定的支撑面、跃起远撑的动作要领；2难点：掌握伸髋立腰的动作、屈臂团身的时机。五、教学目标：1身体发展目标：发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等素质，培养学生良好的身体调控、感知、平衡能力。2知识技能目标：80%的男同学掌握远撑前滚翻的动作要领，20%的女同学掌握肩肘倒立的动作要领，懂得运动锻炼的价值，提高学生观察、分析、解决问题的能力，学会欣赏与评价以及帮助与保护的方法。3心理发展目标：通过学练情境的创设，让学生体验技巧的乐趣，享受成功的快乐，培养学生自信、勇敢、果断的良好品质。六、教学过程：1课堂常规：体育委员整队、教师宣布本课内容。
4、2准备活动：慢跑成圆圈做、然后结合技巧特点，教师指挥学生进行热身操练习：（1）颈部运动（2）肩部运动（3）踢腿运动（4）跳跃运动。3学习过程：（1）学生复习前滚翻，教师示范前滚翻完整动作，学生分组进行团身滚动练习和前滚翻练习。（2）教师示范鱼妖前滚翻和见肘倒立完整动作，并结合分解图、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护帮助方法。（3）学生分组练习，教师巡回指导，并及时纠正错误动作。（4）巩固提高学生掌握技术动作后，根据自己练习的情况结合动作标准，组内讨论进行自我评价，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组，基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中，教师应巡回指导及时强调动作要领。最后请12名
5、不同类型的同学示范。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后再进行练习。由于大多数同学的腰部力量较差，可以增加一些辅助练习（如：前后滚动、蹬自行车、两头起等动作。）（5）放松练习，教师带领学生做“开火车”游戏，进行放松。师生同做，放松身心，最后教师总结讲评。七、教法运用教法：1.讲解示范法、分解教学、分层递进法，再加上语言的激励，使学生增强自信，提高学习兴趣。2学法：观察法、模仿练习法、讨论练习法在课初让学生观察完整动作，建立整体概念；在学习与体会阶段主是模仿练习新知，同时联系旧知逐步内化为自己的技能。八、心律和练习密度：这节课的运动负荷预计最高心率为160次/分，预计平均心率为90-125次/分，预计练习密度为30-40% 。九、场地、器材准备：大体操垫9块、小体操8垫块、音响一台 。
