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1、 本文出处美容护肤小常识背部按摩刮痧对身体有什么好处,作用于全身肌肉厚实部位,疏通经络,调整气血可滋润全身肌肤,能起到美容护肤的作用,祛病强身,延年益寿。通过刮痧除了有保健作用还有治病作用,刮痧主要有以下保健作用：(一)活血祛瘀(二)调整阴阳(三)舒筋通络(四)信息调整(五)排除毒素(六)行气活血刮痧后会进行适量的营养补充,以正气驱逐邪气,让身体处于最好的状态,不会造成依赖。既秉承传统刮痧的精粹,又加入科学的元素,所以称为营养刮痧。以下病症刮痧后能起收到良好的治疗效果：感冒、发烧、中暑、头痛、落枕、肩周炎单纯性背部刮痧的副作用也不容忽视:第一点,常年或经常性的单纯性的背部刮痧会使人体免疫力下降
2、,阴气加重, 背部为阳,经常单纯性刮背为泄,阳气外泄,阴气消长人会出现乏力,腹胀,心脏供血不足等症状,中医讲究“阴平而阳秘精神乃治”,而总刮阳经容易使人体免疫力下降。 第二点,背部刮痧,会使人体出现阴阳不平衡,总是做背部刮痧阳面上的垃圾经常清理, 刮痧可以起到清道夫的作用,而阴面上的毒素不容易排除,容易是人体阴盛阳衰,出现头晕,恶心,畏寒的症状。第三点,经常做背部刮痧,背部容易舒服,人体总是处于一种相对性,这样下肢、胸腹、上肢会出现不良反应,发生一些疾病。第四点,经常做背部刮痧,血糖、血压都会出现不平稳现象容易引起体虚。我们应该选择先进的第四代刮拭方法“全息平衡刮痧法”,阴阳全身调理。科学的排
3、毒解决亚健康,让我们真正体会到科学刮痧的优势,安全可靠无毒副作用。日式背部刮痧点穴按摩方法,刮痧美容手法一、 清洁、去角质、热敷 二、 抹精油、舒缓背部 双手掌压肩部（让客人深吸气）,慢慢推至腰部（让客人深呼气）,分至腰部收回后拉至肩部,分开两手臂收回。 三、 背部刮痧：美容师站至床头 1 以椎旁1.5寸至3寸之间从肩部刮痧至腰部,（刮痧不必强出痧） 2 随着肩胛骨边缘从肩部刮痧至腋下 3 点按肩中穴、魄户、膏肓） 4 点按风池,从风池刮至肩外侧 5 沿上刮手臂至手掌。 四、 背部按摩手法 （一）、单边按摩 1 单面拇指重叠以椎旁1.5寸从腰部推至颈部 2 双手掌成爬山状向上推至肩部 3 点穴
4、：手指点按肩井穴、肩中俞、天宗穴、肩髎穴、肩髃、肩贞穴 手掌揉按：肾俞,手肘点压：环跳穴 4 两拇指按压肩胛穴,后分开至两边 5 双手拇指分理肩胛骨 6 以三条线从腋下拉至手部,搓热手掌放松。 第一条：从腋下至手肘 第二条：以上臂内侧拉至手肘 第三条：以手肘内侧拉至手腋 7 顾客单手放置后腰部,美容师一手压住其手,另一只手向上搬动。 8 从腰部拉皮至肩部,随即手掌揉回腰部。 9 从腰部到腋下交替揉捏,并轻压背部至腰部 10 双手掌重叠按压背部 11 双手空心掌声轻叩背部 （二）、站至床头做整个背部按摩 1“8”字形拇指走按椎旁。 2大拇指从椎旁1.5寸,3寸分两条线从颈按至尾椎。 3用手掌交替
5、揉至肩部。 4握掌推椎旁两侧。 5握掌横放推椎旁两。 6双掌横拉肩部。 7两手交替拉至颈部,揉按风池,颈部,肩部。 8.背部舒缓。 背部刮痧按摩取穴表 魄户：第三胸椎棘突下突下旁开3寸, 膏肓：第四胸椎棘突下旁开3寸。 肩中俞：肩井穴后下1寸凹陷处, 天宗穴：肩胛骨中部凹陷处。 肩髎 ；肩峰后下1寸凹陷处, 肩髃：肩峰沿手臂下1寸处。 一、平衡营养（一）保健是加法（二）刮痧是减法（三）健康三步曲 刮痧是外排，排毒是内排（为何喝盐水？因为盐水的咸度高，大肠不吸收），调理是营养补充。二、什么是痧、结节、痧象、痧色 在例假中有刺痛的都是乳腺增生，我国80%的女性有，在其中80%的人有子宫肌瘤。子宫摘
6、除后，一年抵6年衰老。一般是严重缺铁。（一）痧：刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物，即出痧，促进血液循环。（二）结节：结节在是软组织粘连，纤维化或炎症的病理产物。大小不一，它存在于肌肉组织中，在经络、气血瘀滞的部位，是对应脏器有微循环障碍，组织细胞缺氧。结节也称阳性反应物。 1，多少大小反映病变程度； 2，硬说明病重，时间长； 3，疼痛说明内部有炎症； 4，结节可引发局部症状； 5，结节在刮痧中的感觉：皮肤有麻涩感，板下有沙粒感。（三）痧象 根据出痧形状、片、块、豆、深浅。根据痧象下危机。 1，片痧：毒素大； 2，粒痧：血管瘀滞； 3，大片散痧：经络不通。（四）痧色 1，寒症 （1）
7、青色为风，侵犯到皮肤，皮肤易过敏，吃银杏 （2）紫色为寒，侵犯到关节浅筯膜（连结骨骼） （3）黑色为湿，侵犯到滑囊吃什么也不好使，用拍打法。 2，热症 （1）燥，浅红，侵犯到肺心胃 （2）火，片红，侵犯到肺心胃、肝 （3）暑，大红，侵犯到肺心胃、肝，伴有头晕 热轻寒重，热寒中再分颜色深浅。三、痧诊 判断症状的轻重 颜色 大小 高度 轻痧 浅红，红色 散点状，面积小于1CM 与皮肤基本持平 中痧 紫，青 斑片状，面积大于1CM 略高于皮肤 重痧 暗青，青黑 包块状，面积大于1CM 明显高于皮肤 读一本本言情小说，没有失恋一次的感觉深刻。四、出痧少的原因（一）气血不足的虚症；（二）服药过多；（三）
8、过于肥胖；（四）肌肉发达，喜欢运动。另外还有鱼油果蔬吃得多，以及刮过几次痧之后。五、如何判断出痧少的人的身体健康情况（一）找结节，会红，会疼，会鼓起来；（二）找痛点，下危机 1，酸痛，气血不足的虚症，如肾虚 2，胀痛，气滞症，如乳腺增生-弥漫性增生-乳腺癌 3，刺痛，血瘀，如心绞痛 光吃不刮，慢；光刮不吃，犯；既吃又刮，事半功倍。六、疗效（一）对疼痛性疾病有立竿见影的效果。如：气滞血瘀。（二）对气滞血瘀引起的五脏六腑的病变也不明显的效果。 六脏：心、心包、肝、脾、肺、肾 六腑:小肠、三焦、胆、胃、大肠、膀胱 心包是心的帽冠。七、布油 易少不多。作用：润滑减少疼痛，护肤减少感染八、刮法 速度+角
9、度+力度+长度+宽度=巧度 速度： 泻刮：快，一下从头到尾； 平补平泻：中，分三四次从头到尾； 平刮：慢，反复刮，距离短，次数多。 速度用好，解决疼的问题。 角度： 是刮不是推，要小于90度。一般为45-75度 力度： 变红出痧开始加力，出70%痧加大力刮5下。逐渐加力，打开毛孔，重5下出痧。重时刺激结节，找出结节是刮痧的目的。 轻15下 加力 重5-10次 轻走5下 - - | | _| 九、姿势，动作要领 食指，中指夹板，板尖顶于掌心。沉肩、重肘、悬腕，用腰的力量刮。十、刮痧的过程 刮痧拔罐，病不好，也会好一半。（一）刮开毛孔-补氧；（二）排出痧-补血；（三）疏通经络-运行气血；（四）找准
10、痛点-治病的过程；（五）打开结节-解除病根。 前三个是保健，后两个是治病，是刮痧的精髓。 刮痧的心理过程：先用板，后用力，最后用心刮。 无意识的做动作，是小脑在工作。十一、什么样的痧叫刮好了？（一）只要刮到毛孔放大，皮肤一红，就再用力刮五下，不出痧就行了。（二）若出痧，继续用力刮五下，直到不出痧为至。 十二、精髓 刮痧可以把全身营养调动起来，专门修复被刮拭部位，其它器官就会失去部分营养，而有疲劳感，所以要另外均衡补充营养。十三、禁刮部位（一）血小板减少，紫颠症；（二）骨折部位；（三）恶性肿瘤；（四）感染、破损、湿疹部位；（五）月经期下腹部。十四、注意事项（一）刮痧后半小时不易风吹。要喝一杯温开
11、水。（二）刮时宁多不少，下次多了叫疗程不同，不能说忘了。（三）刮痧后半小时，不易用冷水洗澡（四）酒后不刮痧，刮痧后可以喝酒（五）急性病不易刮痧。十五、四种常用的刮痧手法（一）通刮法：单向疏经走直线，一板到头。（二）揉刮法：避骨走曲线。（三）推刮法：双向打结节。（四）平刮法：角度越小越不痛，但效果越差。再向下就是碾压法，颤抖着转，把结节碾开。 注意：一天只刮一遍，一次正常收费20-30元。乳腺每天刮一边，要时间短，动作快。全息经络刮痧的基础理论第一节 经络刮痧的基础知识一、概念 经络是经脉与络脉的总称。人体有14条经脉，络脉无数。二、生理功能 通表里、运气血、传刺激、调平衡。三、十四条经脉的位置
12、和特点 任脉从下嘴唇开始向下到肛门。统管阴经。 督脉从肛门向后面向上到上嘴唇人中穴。统管阳经。 大肠经 肺经 三焦经 左臂 心包经 小肠经 心经 胃经 脾经 胆经 左腿 肝经 膀胱经 肾经 阳 阴 表 里 腑 脏（脏脉是命脉，因此放在身体内侧）（一）经络都与各脏器相连（二）经络分阴阳两大类。太阳照背部，照得着的为阳经，照不着的为阴经。（三）经络组成六对，表里两经在四肢末端交接（四）十二条经脉，首尾相连呈环状，气血依次运行（五）督脉统帅阳经经气-大椎穴 任脉统帅阴经经气及女子妊娠-膻中穴（六）皮经是12条经脉在皮肤上的势力范围，皮经越宽，影响越大。12条皮经中以膀胱经最重要。（七）俞shu穴 位于背部膀胱经上,反映对应脏器病变。（八）奇穴 对某些病症有特殊疗效。如高压点：高血压不一定有结节，但有结节，血压一定不正常。 华佗夹脊穴：动督脉就不要忘记刮夹脊穴。（九）阿是穴 以痛处为穴（啊、是、痛）（十）穴位是坑 如列缺穴。 学会四句话： 口面合谷收；腰背委中求；头顶寻列缺；肚腹三里留。四、经脉主要络属器官及所主疾
