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1、 羽毛球反手发球前场球 教案年级水平： 班级人数： 授课教师： 时间：教学目标认知目标：通过教学，使90%的学生初步了解羽毛球反手发前场球的动作要领。技能目标：通过学习与练习，使85%的学生初步掌握反手发前场球的技术动作。情感目标：通过教与学的形式培养学生团队协作和自我锻炼能力，增强集体荣誉感，提高学生对羽毛球学习的兴趣。场地器材羽毛球拍45个羽毛球90个羽毛球场地2块重点难点重点：羽毛球反手握拍时的手型难点：击球时握拍的固定和击球方式的连贯教学流程课堂常规慢跑+徒手操反手颠球的练习学习反手发前场球反手发前场球的练习素质练习放松小结结束课的结构教学内容教师指导学生活动组织与队形时间次数旁注开始
2、部分一、课堂常规1、 集队;2、 师生问好;3、 宣布本课的内容及要求;4、 安排见习生;1、 教师提前到达场地检查场地器材2、 鸣哨集合，请体委整队，登记考勤。3、检查服装，安排见习生1.体委整队，汇报人数。2、了解本课的内容及要求。3.检查服装，见习生随堂听课。一、集合队形如下图一：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 表示老师 X 表示学生 要求：动作快速整齐3分钟1次准备部分1、围绕羽毛球场慢跑两圈2、徒手操头部运动肩部运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动正压腿侧压腿1、强调纪律跟安全2、老师喊口令带领学生一起做1、遵守纪律，跑的过程不打闹2
3、、学生跟着老师的节奏一起完成。1、组织（图二）： 要求：成两列纵队，逆时针绕两圈，慢跑中保持队伍整齐。2、队形如图一要求：准备活动充分活动身体各关节，动作舒展大方。5分钟1次课的结构教学内容教师指导学生活动组织与队形时间次数旁注 基本部分一、反手颠球的练习二、1、反手发前场球动作要领（以右手握拍为例）：发球站位可在前发球线后1050厘米及中线附近，也可在前发球线后及边线附近。面向球网，两脚前后开立右脚在前，上体稍前倾，身体重心在右脚上。右手臂屈肘，用反手握拍将球拍横举在腰间，拍面在身体左侧腰下。左手拇指、食指和中指捏住球的二、三根羽毛，球托朝下，球体或球托在球拍前对准拍面。击球时，眼睛目视球网
4、的白带，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线。2、反手发前场球的练习（落点三个白色区域）。三、素质练习：1、仰卧起坐：将学生平均分成两组，两组交换做。（2x1 min）2、双脚跳短绳： 将学生平均分成两组，两组交换跳。（2x1 min）一、教师组织学生分组进行分散练习，提醒注意安全。二、1-2、教师讲解、正面示范反手发前场球动作。 教师带领全体学生做反手发前场球动作。 教师巡回指导进行错误动作纠错 。三、教师分组，统一练习。一、认真练习，不打闹。二、1-2、 认真听教师讲解，模仿教师的动作； 跟着老师的节奏做动作。 有错误动作的积极纠正。三、学生积极练习，坚持
5、。一、练习队形：x x xx xx x x x x x要求：保持安全间距二、1、队形如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 表示老师 X 表示学生 要求：统一节奏做动作。2、队形： 为学生， 为教师三、队形xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx5分钟12分钟10分钟1次1次1次结束部分一、放松部分：1.抖动手臂肌肉放松。2、坐姿压腿3用手掌轻轻拍打或揉大腿肌肉，使其放松。二、总结评价三、回收器材，下课、教师带领学生做放松活动二、总结及评价本次上课情况。三、安排学生回收器材，宣布下课。 一、认真做放松活动，达到身心放松。二、认真听教师总结与评价
6、，便于改正自己不足之处三、回收器材，避免器材遗漏情况。一、队形如图：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx5分钟1次易犯错误预防纠正易犯错误：1、持球手持球过紧或球头方向不当。 2、发球时眼睛去看球。3、发球时易翻腕。纠正：1、持球手持球放松，球头自然倾斜于拍面，击球时先击中球头。 2、发球时眼睛应当看球网的白线，用余光观看球即将落下的前场线。 3、发球时通过拇指发力向前击球。预计心率曲线预计练习密度1.平均心率：1255次/分钟2.强度指数：中等3.练习密度：55%5%安全提示1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。2.一定要充分热身。3.挥拍时要注意安全，以免造成受伤。教学反思
