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1、文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.卡耐基口才演讲视频篇一：卡耐基口才训练全集卡耐基口才训练全集上篇当众演讲口才训练1. 培养自信和勇气? 获得自信、勇气和当众演讲时冷静而清晰的死牢能力，并不像大多数人想象的那么艰难，可能还不是其 1/10 的困难。这就像学打高尔夫球一样，只要有充分的愿望和准备，任何人都可以发挥自己潜在的能力? 你必须对自己当众演讲的努力成果保持轻松而乐观的态度。一定要把你的决心烙在们每个词句、每项行动上，竭尽权利培养这种能力。? 要想成功演讲，就必须具有强烈的欲望，保持高度的热忱，更重要的是相信自己一定能够成功为什么会恐惧? 意念与行动? 行
2、动似乎紧随于感觉之后，但事实上是与感觉并行的? 行动在意念的直接控制之下，通过制约行动也可以间1文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.接地制约感觉? 感觉却不受意念的控制? 恐惧的产生? 害怕当众讲话并不只是个别现象? 一定程度上的登台恐惧感是有利的，因为我们天生就具备了应付环境挑战的能力? 即使是职业人士也不可能完全消除登台演讲的恐惧? 你之所以害怕登台讲话主要是因为你不习惯? 恐惧都产生与无知与不确定2. 做好充分准备? 有些演讲者经常把自己比喻成： “像黄瓜一样冰凉” ，其实更确切的说是像黄瓜一样皮厚?
3、只有做好充分准备的演讲者，才能具备完全的自信。有些人上战场却带着不能使用的武器，又不带弹药，这种人怎么能攻城略地呢？? 植物界的天才专家路德伯班克，只因为寻找一两种高级品种，而培养了100万种植物品种。演讲也是如此，围绕主题汇集100 种思想，然后舍去区中的90 种。做好充分准备2文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? 什么是准备? 把“你的”思想、 “你的”念头、 “你的”想法和“你的”原动力集合在一起? 思考、会议并选择最吸引你注意力的事务，然后对它们进行修饰，将他们整理成为你思想的精品? 想要是不够的?
4、 你想要说的内容只是一些你想引用的内容? 而你真正要说的内容是能够阐明你观点，而且大家都听得懂的内容? 说具体内容? 说话具体而明确的人无论教育程度如何，才会吸引别人的兴趣和注意 ? 明确：表示你说的内容指代明确，并且大家都能够听得懂演讲的范围? 不求全，只求专? 不要妄想讲一个无所不包的话题，那么你是说不清楚的? 包含了太多的内容无法吸引听众的注意力? 联系：人们的注意力不可能一直放在一系列单调的事例上、3文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? 深入思考题材? 在你的思路没有完全形成的时候不要急于写出来?
5、一旦你写出来你就会觉得很满意，你也会停止更有价值的思考? 为了准备充分多问自己一些问题? 我为什么会相信这些？? 我在现实生活中有没有看到过并能够证实它有没有错误？? 它是怎样发生的？3. 演讲家的准备方法? 演讲是一种有目的的旅程，必须事先绘制好行程图。假如一个人随便从某处开始，通常也会在某处戛然而止。? 如果演讲的目的是想让观众感到快乐，而不是说教，你就需要把它们变得温和、简洁，使之尽量口语化，使用一种就像平时并不怎么经过认真思考就说出来的方式。如果你不能这么做，就会烦死整屋子的人，而不能让他们感到高兴。? 成功之道，唯有用心思考，别无捷径。? 始于不知何所云，止于不知己所云? 当一个人的
6、思想没有次序的时候，那么，他拥有的思想越多，头绪也越4文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.混乱? 战争是一门艺术，未经计划思考，休想成功? 不要依赖灵感? 预先计划，就能领先? 成功之道，唯有用心思考，别无捷径? 经常依赖所谓的灵感，你会发现自己“误入歧途，路上充满陷阱与诱惑” ? 切忌背诵? 当我们逐字背诵讲稿，面对听众的时候就很容易因为紧张和遗忘? 背诵的内容不是发自内心，当我们与别人交谈时，一心想着要说的事，然后直接说出来，不会特别留心词句（身体语言也会很少）? 我们随时都在思考，待思路清晰时，语言就像
7、我们呼吸的空气，不知不觉中日然流出? 组织你的素材? 演讲者必须对自己的题目有所把握，搜集所有相关的事实，加以整理，融会贯通? 素材收集后，你要想如何把它们融合在一起，才会成为你自己的内容 ? 先提出各方面的事实，然后由此得出确5文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.切的结论? 把你要讲的内容写出来，这样可以使你的记忆牢固，减少心里犹豫4. 如何增强记忆? 记忆的自然法则非常简单： “印象、重复、联想”? 我们的大脑基本上是一台联想的机器? 最理想的记忆方法不仅仅是看到和听到你要记忆的东西，同时你还要抚摸它、闻
8、它、品尝它? 在你发表演讲之前，把你所演讲的资料看一遍，把你所搜集的事实再想一遍，你的记忆力就会立即恢复新鲜的活力印象记忆? 记忆的第一法则? 对自己希望记住的东西，产生深刻生动而且持久的印象? 人是有视觉思想的动物，眼睛产生的印象能够保持更久? 最理想的记忆方法不仅仅是看到和听到你要记忆的东西，同时你还要抚摸它、闻它、品尝它? 集中精力6文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? 激情奔放一小时，胜过迷迷糊糊的无数岁月? 花五分钟时间，全神贯注集中注意力来记忆，将比你在神情恍惚的情况下模糊记忆好反复记忆? 反复
9、的意义? 只要你经常重复记忆它们，复习那些你希望记住的知识，并经常使用它 ? 如果一个人持续不断地重复做一件事情，直到把它深深地印在记忆中为止? 他所使用的时间与精力，签好2 倍于在一定间隔的时间分段中进行重复而获得相同结果? 反复记忆的因素? 在重复记忆的时间间隔里，我们潜意识中一直在忙于产生可靠的知识联结? 采用分段间隔的方法进行重复记忆时，我们的头脑就不致因为连续不断的记忆而疲劳联想记忆? 联想记忆要点7文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? “提示：会和你回忆起来的事情产生某种关联? 良好记忆的秘诀就
10、是把我们要记住的每项事务，形成多样的联结? 将各种事务联系起来? 各种事务之间联系的问题：? 为什么会这样？怎样形成这样的？? 什么时候变成这样的？在什么地方形成这样的？? 谁这样说的？? 你要想记住别人的名字（或其他事情）就要把它变得和一些重要的事情一样有意义如何增强记忆? 如何记住演讲要点? 我们思考事情的方式有两种：外来刺激、和早已存在在大脑中的某件事情联系起来? 可以采取将你要记住的要点编制成一个好与意义的句子的方式记忆? 如何应对遗忘? 利用问候或其他方式为自己赢得回忆的时间? 比如说后面的朋友是不是听得见？屋子的温度是不是合适？等等8文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编
11、辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? 最好的不就方法是利用最后一段话的最后那个字? 或者用最后那个句子的主题，来展开新段落或句子? 这将形成一条永无尽头的链条（但是要注意千万不要离题太远）5. 如何吸引观众注意力? 人们总喜欢聚集在精力旺盛的演讲者身旁，犹如野鸟总喜欢聚集在秋天的麦田里一样? 不要压抑自己，也不要在自己真是感人的热情上加一个闭气阀。如果让听众们看到，你对自己所演讲的题目有很大的热诚，他们的注意力肯定会被你吸引过来? 大多数人都错误的认为，要攻占敌人的城堡，唯有对它狂轰滥炸，把它夷为平地。这将产生什么结果？敌意一旦产生，对方立刻会收起吊桥，
12、紧闭大门、身披盔甲、拉弓射箭一场头破血流的战争开始了。对方在呈勇斗狠之后，总以平手结束，因为任何一方都难以说服对方如何吸引观众注意力? 充满热情? “生命力、活力、热情” ，是演讲者首先需要具备的条件9文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持.? 听众的情绪完全受到演讲者的影响，旺盛的精力是很吸引人的? 相信自己的主题? 你必须对自己的主题由特别的偏爱，如果你对这个题目不感兴趣听众可以感觉到? 如果你自己都不是很喜欢你的话题，听众是不会喜欢的? 首先要激发自己的对题目的狂热之情，才能去激发你的听众? 尽量多地去了解你的课题，你对某件事情了解越多，你便会越热诚 如何吸引观众注意力? 表达自己的感受? 你要强调的是感受，而不是事件本身? 使用第三人称基本不能够给听众留下什么深刻的印象? 你越清楚的描述你自己的感受，就越能够逼真地表达自己? 充满活力? 当你登台时，应该充满了对演讲的期盼神态，而不是像一个犯人? 轻快的步伐能够为你创造神奇，让听众感受到你谈这10文档来源为 :从网络收集
