第九节 体操运动基础1.docx

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1、小学四年级体育前滚翻教学设计任课教师:张胜利 上课班级:四年级 学生人数:40人 1 教学内容:1、技巧 2、游戏 教学目标: 认知:了解本课的练习方法,了解前滚翻动作的技术要求 技能:通过本课练习,使80%以上的学生正确掌握前滚翻动作.情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作 运动负荷:中 教学过程: 一、准备部分1、 课堂常规 2、 教师宣布本课内容、并安排见习生 3、 准备活动 (1)、快速热身运动,围绕体操垫做S形慢跑。 4、 (2)、随音乐做自编徒手操 二、基本部分 前滚翻 (1) 、教师组织学生自发式练习滚翻动作(抱膝前后滚动练习) (2) 、教师讲解前滚翻技术动作(举例说

2、明正方体与球体的滚动) 前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地 2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫 3、背部着垫时抱小腿团身 4、站立姿势 口诀:一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。 重点:滚动园滑,直线滚动 难点:蹬地有力,头后部着垫 。5,情境再现:拿一个球和一个正方形物体进行滚动比较 ,实验证明,球状物体更容易向前滚动。结论:要做好前滚翻, 必须做到团身紧,滚动圆 (3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导 2、 大胆尝试性练习高难度动作“鱼跃前滚翻” (1)、教师讲解动作的技术要求,并示范 ,强调摆臂,屈膝,双脚起跳,低头,团身,闭嘴(2)、安排保护帮助 (3)、教师巡视指导 三:游戏:过河 方法:以前滚翻开始,跳过三张立着的垫子后,再跨过三张平铺着的垫子,最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动板,顺利返回起点。 规则:返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。 三、 结束部分 1、整理放松:随音乐屈伸步韵律操 (2、随教师提示完成放松动作 (3)、教师点评本课 (4)、下课,归还器材

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