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1、一足蹬地翻身上教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据体育课程标准，本课的设计紧紧围绕“以学生身心健康发展为中心”这个主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学习的空间与平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，发展全体学生的身体基本活动能力和身体素质，增强体质。二、教学内容1、主教材：单杠一足蹬地翻身上2、辅教材：体能练习韵律操三、教学背景分析1、教学内容分析翻身上技术是小学阶段体
2、操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。翻身上技术涵盖了对人体力量、柔韧、平衡、协调等素质练习的所有要素，有较高的锻炼价值。同时，翻身上技术是单杠成套动作的起始动作，是迈开单杠技术学习的第一步，它直接影响着后续所有动作的学习和教学内容的展开。本次课是在学习过单足翻身上技术之后，学习掌握双足蹬地翻身上技术的课程，注重解决学生掌握完成技术过程中出现的各种问题，力促学生融会贯通、举一反三，提高动作的完成率，提高对体操动作基本姿态的要求，是动作完成漂亮优美。同时，进一步加强对保护帮助技术的实践以及提高保护帮助的水平，提高体操技术练习的安全性，为后续动作技术的学习打好基础。2学生情况分析
3、在实践的教学过程中，学生们对体操动作技术的学习是有浓厚兴趣的。本次课的授课对象是六年级的学生，学生们有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，学生的自信心、探究意识较强。身体处于生长发育快速期，呈现出身体素质发展不均衡的特性。教学方式采用集体学习与分组学习相结合的形式，教师巡视指导；教学方法采用讲解、示范、学生练习；采用层层递进教学手段，由易到难，层层深入，教师讲解启发，学生练习思考，学生在教师的指导下进行思维创造，实现自主学习、合作学
4、习、学会方法。教学方式采用循序渐进的教学方式，由易到难，教师面向集体学生讲解、示范，教师指导学生练习，学生合作练习，教师因材施教，学生相互评价。四、教学目标针对教学内容的分析及学生实际情况的分析，将本次课的教学目标定为：1、初步了解一足蹬地翻身上的动作概念以及完整动作的相关原理,初步掌握一足蹬地翻身上的动作方法,70%以上的学生,能够在保护和帮助下完成上步蹬地摆腿的技术。2、提高上肢肩带及腰腹肌力量,发展协调素质。3、培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质,及团结协作的意识。五、教学重难点重点:压臂举臀,夹时内收,两手撑腰。难点:展髖挺腹,连貫协调,动作优美。六年级体育课教案授课年级六年二班授
5、课时间4月10日教学内容低单杠 一足蹬地翻身上教学目标1、初步了解一足蹬地翻身上的动作概念以及完整动作的相关原理,初步掌握一足蹬地翻身上的动作方法,70%以上的学生,能够在保护和帮助下完成上步蹬地摆腿的技术。2、提高上肢肩带及腰腹肌力量,发展协调素质。3、培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质,及团结协作的意识。重点难点重点:压臂举臀,夹时内收,两手撑腰。难点:展髖挺腹,连貫协调,动作优美。课的内容教师活动学生活动要求一、基本部分1、 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。3、准备活动:韵律操。4、游戏：贴人。1、师：同学们好，今天我们要一起学习一足蹬地翻身上大家有没
6、有信心和老师一起学好这个内容啊？2、生：整队师生问好。3、跟着音乐体委领做韵律操。 1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观查。3、 听从指挥注意力集中。4、 听着音乐一起做热身动作。5、学生充分活动各关节。四列横队 1、 动作整齐2、 听从指挥课的内容教师活动师活学生活动要 求二、 准备部分：一.（1）斜身体会仰卧拉杠的动作(2)上步踢腿(体会拉杠,体会绷腿和踢腿的动作。注意:摆动腿脚尖蹦直(3)跳上支撑体会跳上支撑直臂顶肩的动作)注意:直臂顶肩,抬头，落地屈膝缓冲。三 基本部分：一足蹬地翻身上(17min)动作方法:2a1.教师做完整示范:四、结束部分：1、放松2、小结3、下课教师讲解
7、完整动作方法1.杠前正立,两手同肩宽,曲臂正2.教师提示学生用力充分握杠,蹬地脚向前迈出一步,练习要保护帮助|精神饱满。于杠下,曲臂拉杠,摆动腿沿弧求线向上摆起。3.学习上步摆臂拉杠的动作1.教师讲解上步摆腿,出臂拉杠的动作方法2.讲解保护与帮助的动作方法保护者站在杠前练习者一侧,一手掏过单杠,扶住练习者教师讲解，当练习者上步腿摆腿示范时,一手托肩一手托大腿助其上摆。分3小组合作完成动作保护助者不仅要有高度的任感。还要有保护的手法。课课练：素质练习，俯卧撑等力量练习。1、 总结本次课的情况。2、 跟着音乐做简单的拉伸放松动作。3、下课，收器材。1.学生认真听讲,认真观看示范。要求:学生在保护帮助下完成动作。1.学生认真听讲,认真观看示范。要求:学生在教师的组织下认真练习。1.学生认真听讲,认真观看示范。要求:学生在教师的组织下认真练习活动充分遵守纪律 积极投入态度认真 1、认真听讲，精神饱满。2、下课。
