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1、怎么辨别撒谎. lie to me! 查看文章怎么辨别撒谎. lie to me!2009年02月08日 星期日 12:15说话时音调升高、老爱触摸自己，很可能暗示这个人在撒谎。 说谎的人在说明观点时手臂姿势比平常用得更少。 任何一种表情如果持续的时间超过5至10秒钟，大部分都可能是假的。 如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。 哪些信号能帮助我们识别谎言呢？事实上，不能凭借任何单一的线索来可靠地识别一个谎言。当一个人说话时音调升高，很可能暗示这个人在撒谎。说谎时音调升高的原因目前还不完全清楚。撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自
2、己一样。有关识别谎言的线索还包括：回答问题前停顿的时间较长，更加简短地回答，更多的“嗯”和“啊”，更加缓慢的语言以及在说明观点时手臂姿势比平常用得更少。 识别谎言的一个关键线索就是微笑。说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。研究显示，微笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。 假笑缘于情感的缺乏。纯粹从形式上看，它甚至不能算做欺骗。由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，好像在说：这绝非是我的真实感受。 假笑的识别也许更为困难，而下面的六种面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。 第一，笑时只运用大颧骨部位的肌肉，只是嘴动了动。
3、眼睛周围的匝肌和面颊拉长，这就是假笑。因此假笑时面颊的肌肉松弛，眼睛不会眯起。狡猾的撒谎者将大颧骨部位的肌肉层层皱起来补偿这些缺憾，这一动作会影响到眼部，因此皱起松弛的面颊并能使眼睛眯起，从而使假笑看起来更加真实可信。 第二，假笑保持的时间能特别长。真实的微笑持续的时间只能在23秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。而假笑则不同，它就像聚会后仍不肯离去的客人一样让人感到别扭。这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励，所以我们就不知道何时将其结束。其实，任何一种表情如果持续的时间超过10秒钟或5秒钟，大部分都可能是假的。只有一些强烈情感的展现如愤怒、狂喜和抑郁例外，而这些表情持续的时间
4、常常更为短暂。 第三，对于绝大部分表情来说，突然的开始和结束就表明我们在有意识地运用这种表情。而只有惊奇例外，它一闪即过，从开始、保持到停止总的时间不会超过一秒，如果持续时间更长，他的惊奇就是装出来的。很多人能模仿惊奇的表情动作-眼眉上挑，嘴巴张大-但很少人能模仿惊奇的突然开始和结束。 第四，假笑时，面孔两边的表情常常会有些许的不对称。习惯于用右手的人，假笑时左嘴角挑得更高，习惯于用左手的人，右嘴角挑得更高。 笑容来得太早或太迟都可能表明是一个欺骗的表情。例如，如果一个人说：我不是已经和你说过这件事了吗？然后才勃然大怒，这多半是在欺骗，他的表情是矫揉造作出来的。面部表情和身体姿势应该同时发生，
5、而不是在其之后才发生。又如，一个人砰砰砰地敲打桌面之后才表现出愤怒的样子，这实际上是装腔作势，是在演戏。隐藏的情感常常会在脸的上部暴露出来。当一个人悲哀、苦恼、痛苦和有负罪感时，眉毛的内角挑起，前额向中间皱起。不到15的人能假装出这种表情。要装出恐惧和难过的表情甚至更难，这些表情为：眉毛挑起，双眉皱在一起。其很易将秘密泄露，并且只有10的人能装出这种表情。 几乎没有人知道，极细微的表情展现常常是我们识别谎言的关键之所在。有时在一瞬间，面部会突然冒出所隐藏的真实情感。通过对伊朗门事件听证会的录像进行分析，可以显示约翰波因德克斯撒了谎。当有人问及约翰波因德克斯同美国中央情报局头目威廉凯西会见的情况
6、时，他的面孔因愤怒而红白相间，就像图画书一样，这一表情只持续了14秒。很明显，沉着冷静的波因德克斯隐藏了有关会见的重要事实。而审问者则错过了这一机会，并没有追根求源，把事实真相弄清。 。 专为美国联邦调查局审问疑犯的最新研究 在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数之多令人震惊。甚至，美国麻省大学的一位心理学家费尔德曼研究称，每人平均每日最少说谎25次。当然，谎言有不同层次之分，有的谎言是出于善意，对此我们大可不必理会，但若是谎言出于欺骗和伤害，我们又如何知道自己是否被骗呢？ 最近，美国加州大学的心理学家一项最新的研究发现，即使最常说谎的人，当他的大脑转换成假装模式时，也会有下意识的信号可以被
7、抓住，普通人可以像测谎仪一样，抓住说谎者的口实。这项研究是为帮助美国联邦调查局(FBI)职员审问嫌犯的。哪些信号能帮助我们识别谎言呢？ 招数1：不提及自身及姓名 美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。比如你问你的朋友他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用车坏了代替我的车坏了。” 所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔克林顿在向全国讲话时，拒
8、绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。 招数2：反复问说谎者同一个问题 问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。” 在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。也可能对你说：事情是这样的，我还是对你直说了吧。” 招数3：说谎时眼睛会向右上方看 说谎者从不看你的眼睛他们知道这句忠告，所以高明的说谎
9、者会加倍专注地盯着你的眼睛，瞳孔膨胀。每个人都记得小时候妈妈的批评，你肯定又撒谎了我知道，因为你不敢看我的眼睛。这教会你从很小起就知道说谎者不敢看眼睛，所以人们学会了反其道而行之以避免被发觉。”实际上，欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。 另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动，人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，当大脑正在“建筑”一个声音或图像时(换句话说，如果他们在撒谎)，他们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。 招数
10、4：说谎者从不忘记 在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。 记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，我回家，然后坐在电视前噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，等一下，我说错了。不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。” 招数5：声量和声调突变说谎者的声音还会不自觉地拔高。 如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，
11、你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。 招数6：真假笑说明一切 美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。 “我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。 不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹以及你眼睛周围的笑纹。” “从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧
12、想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动这就是为什么电影中的恶人冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。” 招数7：真实表情闪现时间极短 人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个著名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔克林顿说到莫尼卡莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。 招数8：说谎时鼻子会变大 你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它这是说谎的体现。
13、招数9：撒谎的人老爱触摸自己 撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。 刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。 怎样让说谎者坦白 你认为有些人在说谎，但如何揭示真相？ 不要责难你的嫌疑人：如果你以进攻性的问题发问，如“当时你为什么不在那里？”或“你
14、是在骗我吧？”这会令人防备，死守他们的谎言。不如问一些开放式的问题，如，“你说你在哪来着？”或“你什么时候到家的？” 正确使用你的肢体语言：看着对方的眼睛，把头垂向一边，斜靠着，使用开放的手势比如，不要把手叉起来。这些身体语言没有恐吓性，鼓励别人说真话。 要求重复：如果他说，“看，我跟你说过这个。”请他准确地重复，因为你想再听一遍把编造的故事复述一遍是很难的。 给他们最后一个机会：如果他们仍然坚持，而你仍旧怀疑，不如暂时放弃，说，“好吧，在再次确认这些都没有发生以前，我们还有什么事要做吗？”你在给他们机会更改，他们会更倾向于坦白 即兴版说谎：语速慢，边说边想，眼睛不在看你，盯着别的事物，天花板
15、、桌子、地面等。说话比较含糊，没有细节。表情和肢体都很僵硬。 背书版说谎：语速快，早就已经编好的谎话，说得比平常快。再说一遍时，和曾经说过的话一模一样，表达上几乎一字不差。有时还手舞足蹈。 肢体动作的意思 在生活当中，经常有一些事是人们不愿说出来的，在相互的猜测中，你是否因为不能正确理解周围人的感受而使彼此受到伤害呢？那么你有必要看一下我们为大家提供的这篇文章，他将告诉你隐藏在肢体动作中的潜台词。 他有话说 肢体动作特写：他上身前倾，肩膀向下垂落，视线飘过你的头顶上。幕后语：很多人决定吐露事情真相的关键时刻，会不由自主做出这种肢体语言。这个姿势代表他的心理处于柔顺、服从的状态，并暗自希望能获得你的谅解。不过，你无须立刻做出定论他准备开口说的未必是你最担心的那桩事儿。或许，他只是需要你的帮助罢了。 应对：不妨用轻描淡写的语气，以“你好像有话想跟我说”之类的问题做开场白，然后就住嘴，留点时间让他考虑措词，并耐心等待他的回应。切忌像开机关枪似的问个不停，这样反而会“抢白”了他说话的机会。如果他想说的并非是什么对不起你的亏心事，当然不会藏在心里太久。假使他欲言又止的次数愈来愈频繁，话到嘴边又吞了回去，代表事情的真相极有可能惹得你非常不悦此时，你
