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1、学习毛笔字，触摸文化根巩义市回郭镇向阳小学 王世辉一、学习写毛笔字的意义老师们，我很荣幸，今天能够有机会在这里跟大家探讨有关毛笔字的话题。我们都知道，毛笔是一种古老的书写工具，它使用起来远不如硬笔方便，而我们今天又处在一个办公日益自动化的时代。有人自然要问：练习写毛笔字还有意义吗？在回答这个问题之前，让我们先来看一段视频（播放宣传片中国印舞动的北京中的片段）（出示北京奥运会会徽“中国印舞动的北京”）这是北京奥运会会徽“中国印”，刚才的视频是奥运会会徽宣传片中的一个片段。中国人要向世界人民传递些什么呢？当然是中国的文化，而汉字书法正是中国的符号，是一门独特的艺术、高级的艺术，它承载着民族的文化和
2、精神，它是中华文化的根。小学生学习写毛笔字就是在触摸我们民族文化的根。这是从大处来说，从小处说，练习毛笔字可以修身养性，培养认真做事的习惯。我们再来看语文课程标准对写毛笔字是如何要求的第二学段：用毛笔临摹正楷字帖。第三学段：能用毛笔书写楷书，在书写中体会汉字的优美。从刚才的奥运会宣传片到现在的语文课程标准，我们可以说：教小学生学习写毛笔字，是件很有意义的事情，也是必须做好的事情。二、汉字美在哪里语文课程标准中提到了“汉字的优美”，汉字究竟美在哪里呢？我们来看两段话 意美以感心，音美以感耳，形美以感目。鲁迅无色而具图画的灿烂，无声而具音乐的和谐。沈尹默沈尹默作为书法家说的正是汉字的“形美”，汉字
3、的形式美主要包括四个方面： 一、字体美（篆书的神秘、富有图画感；隶书的古朴、凝重；楷书的端庄、肃穆、从容不迫；行书的潇洒俊逸；草书的奔放、张扬、痛快淋漓。）二、点画美（组成汉字的点、横、竖、撇、捺各具不同的姿态，体现出了长短、曲直、方圆、浓纤、刚柔、以及节奏的变化。“永字八法”和“笔阵图”对汉字的点画美做出了很好的诠释丶点如高峰坠石，一横似千里阵云,丨竖像万岁枯藤,撇若燕子掠水、木梳梳头。）三、章法美（这里的章法指的是“大章法”，是对整幅作品而言，涉及的是字与字、行与行之间的呼应和照顾。书法作品的章法跟作文的布局谋篇有相似之处，它甚至跟舞蹈也有相通之处，笔尖的提与按，运笔的徐与疾，力度的重与轻
4、正如同舞蹈者的奔腾、跳跃、旋转。毛笔书法完全可以称得上是“笔尖在纸上的舞蹈”。）四、结构美（结构又称结字、间架，指的是一个字各个笔画之间的安排与布置。安排结构就像盖一所房子，房子无论有多漂亮，有一点最重要，就是不能倾倒，这在书法上叫做“平正”。关于“平正”，古人有这样的论述“初学分布，但求平正，既知平正，务追险绝，既能险绝，复归平正。”这段辩证的论述大致意思是说：刚开始学写字的时候，要把字写得端正，做到了端正，还要追求变化，变化的高境界是没有变化。第一个阶段字还不完善，第二个阶段达到完善但不完美，第三个阶段归于平淡却臻于完美。）总之，汉字具有多样化的形式美，练习毛笔字可以使我们更多的接触到这种
5、美。三、怎样练习毛笔楷书【坐姿与心态】“头正、身直、臂开、足安、坐满” “心平、气和”【执笔方法】“五指执笔法”，右手执笔，从拇指到小指的动作依次是“擫(y)、压、钩、格、抵”。“擫(y)”就是“按”，食指要挨紧中指，食指、中指的用力方向是向内，拇指、无名指、小指的用力方向是向外。两种力达到一种平衡，推动笔杆的移动。执笔的位置要依写字的大小而定，一般的，写大字执笔位置要高；写小字执笔位置要低，古人说“执笔以高为善”，意思是说，执笔位置高，写字的难度大，也更见功力。我们一般写寸楷，执笔位置要距离笔尖一寸。【运笔技巧】运笔又称用笔，它与结构和章法并称书法的三要素。运笔至少要处理四种辩证关系：起与收
6、、提与按、慢与快、藏与露。以“侧点”为例，“逆起重按，回锋成点”，起笔时要提要慢，行笔时要按要稍快，收笔时要提要藏锋。以“长横”为例，“逆起竖落，微上斜行，提顿回锋”，起笔要按要慢，行笔要提要快，收笔时先提后按再藏锋。以“垂露竖”为例，“逆起横落，中锋下行，回锋收笔”，起笔要按要慢，行笔要提要快，收笔要慢要藏锋。前面在谈到汉字的“点画美”时，曾说到“节奏”一词，这让我们想起音乐，如果把“侧点、长横、垂露竖”比作音乐中的三拍子，那么“悬针竖”和“撇”就是二拍子，一个汉字就如同一段乐谱。以“文”字为例，我们来看看一个汉字内在所蕴含的“节奏”。（引领听课老师边手空边感受节奏。）也许这样的比喻不合适，
7、但至少比较有趣。小学生学写毛笔字不就是要从兴趣入手吗？除了以上四种关系，其他如“方笔与圆笔”“转锋与折锋”“中锋与侧锋”不再详细论述。【间架结构】楷书的间架结构原则大致有：横平竖直、重心平稳、比例适当、疏密匀称、点画呼应、变化参差。安排好间架结构要处理好五种关系：上与下、左与右、内与外、主与次、疏与密。上与下的关系从两方面来说，一是“上盖下托”（又叫“天覆地载”）。写上盖的字，上部宜宽大，要盖得住下面的部件，如：伞、常、祭、官、觉；写下托的字，下部宜宽阔，要托得起上面的东西，如：盖、忠、杰。另外，同一部首的字要因字而异。“安定”下要托上；“宇宙”则上要覆下。二是“三停有变”，即上中下结构的字，
8、三部分的高矮宽窄是有变化的。这样的字，体态较长，书写时，为了使字形方正，竖向的笔画不宜长，横向的笔画要外延。如：等、量、意、幕、素、善。另外还要注意重心一致和上紧下松。左旁短小的字，左旁升高，姿势就好，如：呼、城、峰、明、魂、氓、颂；右旁形扁的字，右旁放低，便觉妥帖，如：和、红、细、松。左中右结构的字要注意“三均有变”， 即左中右三部分的宽窄高低是有变化的。照过合影的人都知道：两三个人站在那儿，挨得太紧不好，离得太远也不好；如果有小孩儿，就得把小孩儿抱起或让小孩儿站在凳子上，这样才感觉协调。我们在安排左右结构和左中右结构的字的时候是不是也要想一想照合影的道理？内与外的关系要把握好三个原则：一、
9、外要为内服务，即外框要足够装得下里面的部件，太窄太短都不行。如：医、国、周、同、闯、风、画、病；二、内要为外着想，即里面的部件不能太大，要留出空间。这似乎又有点像个人与集体的关系集体为个人服务，个人为集体着想。这种比喻跟“音乐节奏”和“照合影”一样，可以作为激趣的手段。三、 “围而不堵，守不宜困”，即不要把外框封得太严，要留出气。主笔与次笔，不同的字主笔各不相同，“卫、五、丘”下面的长横是主笔；“中、半、申”中间一竖是主笔；“夕、道、延”撇捺是主笔；“武、心、勿”钩笔是主笔。一个字，主笔写好了，重心就平稳，结构就合理。当然，“一点成一字之规”这话说明每个字的第一笔都是主笔，所以，每个字的第一笔
10、一定要写好。 稀疏与茂密。简化汉字少则三、五画，多则一、二十画，怎样来处理疏与密呢？茂密部分，要写得细而紧密，宜收；稀疏部分要写得粗壮而宽舒，宜放。如：川、學、三、藏。【基本笔画】【侧点】逆起重按，回锋成点。【长横】逆起竖落，微上斜行，提顿回锋。【垂露竖】逆起横落，中锋下行，回锋收笔。【悬针竖】逆起横落，中锋下行，提笔出锋，力到锋端。【斜撇】逆起右按，左下滑行，由重到轻，力到锋端。【斜捺】轻起右下行，重按轻出角。 【提】重顿轻提 【钩】出钩刹那，略作停顿，积蓄力量，从容出钩。 【折】转角之处，提顿换锋；不滞不浮，灵巧自然。【选帖、临帖与读帖】 对于老师来说，选帖要选适合自己的，就像择偶一样，适
11、合的才是最好的。对于小学生，则要老师们帮他们选择。个人认为：柳体和早期的颜体比较合适小学生临习。 字帖放在一边，照着写，叫“临”，临可得其神； 字帖放在下边，蒙上透明纸写，叫“摹”，摹可得其形。 临帖是一个眼、心、手统一的过程，字须先入眼，通过敏锐的观察入心，由心而出于手，即要经历郑板桥所谓的“眼中之竹”“胸中之竹”“手中之竹”三个阶段。临帖要做到三到：眼到、心到、手到四多：多看、多想、多写、多对照所谓“读帖”，就是用心揣摩字帖上字的点画、结构、章法，不必用笔，可以通过想像和手空的方法来“读帖”。四、补充说明【关于繁体字】 在临帖的过程中，不可避免地要遇到繁体字，我们应该怎样对待繁体字呢？首先
12、不能轻易否定，要批判地吸收。繁体字可能更接近于民族文化的根。比如：開、實、協、鬥、國、畢，这些繁体字各有妙处，是简化字所不能及的。（“畢”是一个象形字，描摹的是捕捉鸟兽的长柄网，因为这种长柄网可以把鸟兽一网打尽，所以又引申出“完、尽”的意思。）老师们可以翻一翻说文解字，相信会有很大的收获。【用纸和用墨】 练习毛笔字一般宜用毛边纸，毛边纸具有一定吸水性，所以在用墨时要注意到枯润，一般地，练习楷书不宜蘸墨太多，具体的量还需要练习者在练习中自己揣摩。【过程与结果】小学生练习写毛笔字，过程无疑更重要一些。写好毛笔字，除了用心用力之外，还要靠一点悟性。对于悟性不足的孩子，要多鼓励淡化结果。每次练字时间不要太长，字数不要多，要重视质量。老师们，我们今天所探讨的只是毛笔书法的一个大框架、粗线条，更多的内容还需要老师们不断地去实践学习。谢谢大家！【参考资料】书法艺术少年书法汉字与书法6
