工兵锹格斗术

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1、工兵锹格斗术准备姿势:当听到“锹术准备”的口令后,在立正的基础上,两脚尖迅速并拢,左手变掌向外移约20厘米,掌心向内,右手握锹柄,锹面向左立于右胸前,大臂夹紧,小臂略平与大臂垂直,头向左转。第一式 骑步斜砍动作要领:左脚向左前跨一步,右手转动手腕,使锹由内向外转一圈,尔后左手在右手下方握锹柄,同时右手上移,双手将锹上举,用力向左下方砍去,锹上沿与眼同高,右脚自然跟进,成骑龙步。作用:用于砍敌头部和颈部。要求:动作要刚猛、凶狠、有力。第二式 骑步竖挡动作要领:右脚向右前一步的同时,双手将锹下移立于身体左侧,同时用力向右格挡,锹与地面垂直,右手与肩同高,肘部弯屈,左脚跟进成骑龙步o作用:用于对抗过

2、程中的格挡防守。要求:格档快速有力,随后迅速反击。第三式 侧步上刺动作要领:起右脚猛力向前侧踹,锹置于身体左侧,右脚着地的同时,左手变掌向左甩开,右手持锹猛力向前上铲击,手臂伸直,锹面向上,左脚跟进成骑龙步。作用:用于踹肋和铲喉。要求:侧踹时重心要稳,铲击对手要狠。第四式 弹踢上刺动作要领:两脚用力蹬地,使身体跃起,跃刚右脚向前弹踢,迅速向前着地,左脚上前一步,双手握锹向前上方铲击,右臂抬平,锹而向上,右脚跟进成骑龙步。作用:踢敌裆、铲敌腹部、胸部和喉部。要求:弹踢凶猛,铲喉凶狠。第五式 骑步反劈动作要领:左脚向前一步,双手将锹举到最高点时,向下反劈,右臂伸直,与身体略成一线,锹面向方,锹距地

3、面20厘米,右脚跟进成骑龙步。作用:砍敌下肢尤其是砍敌腿部。要求:动作快速,步法灵活,劈击有力。第六式 骑步横挡动件要领:右脚向前一步,双手协力将锹横挡于额前上方,两臂微弯,左脚跟进成骑龙步。作用:与敌对抗过称中的格挡防守。要求:格挡要快,同时要有力量。第七式 弹腿下砸动作要领:起左脚向前弹踢,双手将锹置于右肩前,左脚着地的同时,双手猛力将锹向下砸击,锹面向卜与左膝同高,右脚跟进成骑龙步。作用:踢敌裆,砸敌腿。要求:踢裆要猛,下砸要狠。第八式 骑步横扫动作要领:右脚向前一步,双手将锹向上举,以扭腰转体之力将锹向右横扫,右臂伸直左臂弯屈。锹面向左,右臂与身体右侧略成一线,两腿弯屈成骑龙步。作用:

4、对搏中砍敌脖。要求:横扫、砍击要凶狠有力。第九式 旋转下砍动作要领:以右脚为轴,向左转体360度(锹身随身体转动)。左脚在前着地,同时将锹举于头上,右脚向前一步,双手协力将锹下砍,锹面向左,与膝同高,右臂伸直,左臂微弯,左脚跟进成骑龙步。作用:砍敌腿部。要求:转体挥锹要协调,下砍要猛。第十式 舞花下砍动作要领:右手将锹举过右肩,用力向左砍,锹面向左上与腰同高。左手后摆,随即将锹举过左肩,用力向右砍,锹面向右下,左脚向前一步成骑龙步,同时双手握锹从头顶砍于地上,锹面向上,成骑龙步。作用:砍敌肋部。要求:连砍协调,下砍要狠。第十一式 上步格挡动作要领:右脚向前一步,双手同时用力将锹横于额前上方,并

5、且令其与头部保持一定的距离。同时两臂微弯,两膝弯屈成骑龙步,保持身体重心平稳。作用:上挡护头。要求:格挡要有力。第十二式 上步下砸动作要领:左脚向前一步成骑龙步的同时,双手将锹用力下砸,要全身发力击敌的上部或脚,两手握锹柄,使锹面向上。作用:击敌头、胸、脚。要求:下砸要凶狠。第十三式 转体下劈动作要领:右脚向前一步,双手挥锹于左肩上方,以向右转体为例。向右转体时,右手握锹向右下反劈,左手置于胸前,掌心向下,两腿弯屈成骑龙步。作用:砍敌肋.要求:反劈要凶狠。第十四式 垫步铲击动作要领:左脚向后蹬地使身体向前上方跃起,右脚着地同时,双手将锹向前上方铲击,右臂伸直左臂弯屈,锹面向上与眼同高,左脚自然跟进成骑龙步。作用:铲敌喉部。要求:铲敌喉部要凶狠。第十五式 转位横扫动作要领:右脚向右后撤一步,在向右转体的同时,双手将锹猛力向右扫击,锹面向上并与肩同高,左脚跟进成骑龙步。作用:砍脖,砍肋。要求:转体横扫要协调一致。第十六式 转位铲击动作要领:身体向上起并向右后转体180度,同时双手挥锹至头顶上方,体重后移成右仆步,双手将锹收于腹前,以左脚的蹬力,将锹向前上方铲击,锹与肩同高,锹面向上,左脚跟进成骑龙步。作用:铲敌喉颈。要求:转体要迅速,向上铲击要猛要狠。

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