乒乓球社团章程第一章总则一、为了丰富学生的校园文化生活,推动我校乒乓球运动的开展,提高运动 水平,营造健康向上的校园体育文化氛围,每周四下午开展乒乓球社团成员活动, 促进同学们的相互了解,互相学习,共同进步二、乒乓球社团的宗旨是:“发展国球运动,提高竞技技能,丰富文化生活, 增进同学交流”,激扬更多的同学投身其中来,强身健体,丰富校园文化活动, 提高乒乓球水平,树立顽强拼搏的精神,并在活动中逐渐树立起团队意识使他 们掌握这项体育技能,为发展终身体育创造了条件三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转!”四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理第二章社团成员须知一、参加乒乓社团的条件(1)喜爱乒乓球运动,有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力,能 够长期坚持参加社团活动的;(2)凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团;(3)要经过统一的乒乓球技能测试,达到要求后者方有资格;(4)必须经过社团管理者集体讨论,通过者方可成为正式社员二、组织机构与活动(1)机构设置:主持人(1人)、教师(1人)、成员(人);由主持人 和教师共同负责协会纳新,培训,组织比赛社团的日常工作由主持人和辅 导教师全权负责。
社团成员每学期开全体会议一次,其任务是:听取并审查组织 机构的工作报告,通过本年度工作计划2)活动:每两星期六为定期活动,期间有专业老师得指导,为保证乒乓 球社团的每位成员都有娱乐的空间,我们在活动期间不允许有其他同学的参与 在时间和其它条件都满足的情况下,本社团每月会有一次小组比赛;使会员在玩 中长知识,玩中提高技术,玩中体验生活的乐趣五、参考书目:2017年9月10日社团活动计划一、活动目的为了发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活, 为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高学生们的球技,特制定本计划二、具体训练内容和安排:准备期(一周)1. 召开全体队员会议,制定训练纪律2. 准备训练所需器材第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主1. 直拍握拍方法和横排握拍方法2. 乒乓球球性训练3. 最基本的发球:正手平击发球第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)1. 发球与接发球2. 推、挡球技术3. 搓球技术、削球技术4. 基本步法练习第三阶段:巩固基本功球性训练阶段、巩固及提高阶段1. 学生的相互推挡、攻球、搓球、削球2. 以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。
第四阶段:发球和接发球练习,专项技术练习1. 主要讲解发球的技术动作,包括发下旋、侧旋以及奔球2. 接发球站位要正确,注意力集中3. 乒乓球专项技术训练第五阶段:乒乓球基本战术在乒乓球中的应用1. 乒乓球基本战术的教学2. 学生对内进行比赛,可以采取多种形式,以提高比赛成绩3. 训练学生在比赛中的心里素质。