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1、本次培训心得珠海市斗门区第一中学 郭俊峰这次培训，使我收获很多。一， 更新观念，提高理论水平本次通过听讲座，看资料，查文献，看作业。对自己来说，是一种促进作用，特别是36计，给我留下了最深刻的印象，感谢培训组提供的丰富多彩的资料和准备，让我对自己的本职工作有更深的认识和理解，也能把学到的理论知识运用于实际，提高自己的教学水平和幸福指数。二，充分发掘和创造教学资源以生为本的课堂对教师提出了更高的要求。教师要学会引导，如何引导？用什么引导？这次培训让我眼界大开：原来教育教学的资源那么丰富！目前，很多学校都在开展的“微课”设计活动的确为我们的教学打开了新的窗口。微课，短平快，很符合当前时代发展形势。
2、这次培训，我学习了微课的制作方法，希望自己能融会到自己的教学中去，让教学充满新意和效率。三， 利用SWOT分析自身优势和劣势教学也要“知己知彼”，才能“百战不殆”。认真分析自身和学生情况，制定适合自己和学生的教学策略和方式，是教学的关键。特别是年轻教师，要认真分析自己的性格，找出优点和不足，才能在教学中尽快形成自己的教学风格和特色。这次培训，我学会了SWOT分析法，看清了自己的优点和存在的不足，也找出了相应的对策，希望在今后的教学中，可以扬长避短，和学生配合的更好。四， 了解了职业倦怠，找出了应对方法通过这次培训提供的职业倦怠测试，我了解到自己已经存在职业倦怠。这是我始料未及的。本以为工作四年的自己，对工作还是充满热情的，但是测试结果显示自身已然出现倦怠了。培训中有很多老师介绍了应对职业倦怠的策略，他们讲的很好，我也结合自身的实际情况制定了应对职业倦怠的对策，希望今后能以更饱满的热情投入到工作之中，为教育贡献自己的绵薄之力！
