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1、常见治疗失眠中药方失眠，成为了人们普遍存在的问题，不仅对身体无益，也会影响 第二天的正常工作。下面由店铺给大家整理了常见治疗失眠中药方相 关知识，希望可以帮到大家！常见治疗失眠中药方一、心脾两虚:症见失眠头晕,心悸气短，口淡无味,不思饮食。1. 酸枣仁15克、猪心1个,炖熟后服用。2. 茯神20克，生鸡子黄1枚。将茯神水煎后取汁1碗，对入鸡子黄 1枚搅匀。临睡前先以温水洗脚，然后趁热服下药液，即可安眠。3. 党参、酸枣仁各10克,炙远志5克，水煎取汁，分早晚饮服。每 天1剂。4. 炒酸枣仁10克，捣碎，水煎取汁，临睡前半小时饮服。二、阴虚火旺：症见头昏脑胀、心烦失眠、手足心发热、盗汗、口 渴、
2、咽干。1. 麦门冬、夜交藤各10克，五味子6克，水煎取汁，分早晚服。每 日1剂。2. 麦门冬、天门冬各10克，炙远志5克，水煎取汁，分早晚服。3. 酸枣仁6克、夜交藤10克、合欢皮6克，水煎取汁，分早晚服。4. 酸枣仁、柏子仁、麦门冬各10克，水煎取汁，分早晚服。三、心胆素虚:症见虚烦不眠,入睡后易惊醒,心神不安，胆怯恐惧, 遇事易惊。1. 夜交藤、鲜竹茹各10克，牡蛎20克，水煎取汁，分早晚服。2. 天麻、白术、半夏、酸枣仁各5克，水煎取汁，分早晚服。每天1 剂。3. 白芍药60克，鸡肝1具（捣烂）。将白芍药水煎取汁，再放入鸡肝 内调匀,蒸熟后服食。4. 炙远志、丹参、茯神各10克，水煎取汁
3、，分早晚服。每天1剂。四、胃中不和：症见失眠、胸腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、大便 秘结。1. 半夏10克、秫米30克，水煎取汁,分3次服。2. 大黄、甘草各3克，硭硝5克，水煎取汁，分两次服。适用于大便 秘结者。3. 焦山楂、神曲各10克，陈皮、枳壳各5克水煎取汁，分两次服。有助于改善睡眠的中药天麻：天麻具有平肝息风、止痉之功效。现代研究发现天麻还具 有镇静、抗惊厥、促进睡眠、抗炎、增强免疫功能和延缓衰老等作用。 可将天麻切成薄片，与鸡同炖，也可以天麻研成细末，用温开水送服， 每次1克1.5克。五味子：具有滋阴和阳，敛阳入阴，协调脏腑，以达安神定志之 功效，临床上常用其配以其它药物治疗治疗心阴
4、不足、心失所养之心 悸怔忡、失眠健忘等病症。可取五味子150克、枸杞子100克，浸泡 在高度白酒中，每日适量饮用。百合：百合功擅润肺止咳、清心安神。现代医学研究表明，百合 具有止咳、镇静、抗疲劳、提高免疫力等作用。失眠者可取干百合、 莲子、冰糖各30克，大米100克。将莲子清洗干净，置于水中泡发。 干百合、大米分别淘洗干净后，与莲子一同放于锅中，熬粥，待快熟 时加入冰糖。具有滋阴润肺、养心安神等功效。阿胶：阿胶滋阴养血安神，可用于失眠症的治疗。临床观察表明， 黄连鸡子炖阿胶具有滋阴降火、养心安神的功效，特别适合心烦失眠、 心悸不安、头晕、耳鸣、健忘、腰酸梦遗、五心烦热、口干少津者食 用，取黄连
5、10克，生白芍20克，鸡蛋2个，阿胶50克。先将黄连、 白芍加水煮取浓汁，去渣，再将阿胶加水约50毫升，隔火蒸化。把药 汁倒入后用慢火煎膏，即将煎成膏时放入蛋黄，拌匀即可。每晚睡前 服1次。茯苓：神农本草经中说茯苓“久服，安魂养神，不饥延年”。 可将茯苓粉和蜂蜜按照2:5的比例用适量的清水调和后即服用，有利 水消肿、宁心安神的功效。也可取白酒500毫升，茯苓100克。在白 酒中调入茯苓，密封保存一周后即可饮用。可每天饮510毫升。此 酒具有宁心安神、健脾延年的功效。珍珠：珍珍具有安神定惊，清热滋阴，明目，解毒的功效。（肘 后方中记载本品研末与蜜和服可安魂定魄。珍珠粉性寒清热，甘寒 益阴，故更适
6、用于心虚有热之心烦不眠、多梦健忘、心神不宁等症。 可取珍珠粉0.10.3克，睡前用蜂蜜水冲服。柏子仁：现代研究证实柏子仁能改善睡眠障碍人群的入睡困难， 缩短睡眠潜伏期的作用。可取柏子仁15克，大米50克，文火煮粥， 食用前加蜂蜜15克，每日分二次服用，可安血养神。适宜于大便秘结， 失眠多梦者食用。酸枣仁：酸枣仁是中医安神之要药，用于虚烦、失眠、心悸、体 虚多汗诸症有显著疗效，而且具有补肝、宁心、敛汗、生津的作用， 现代医学研究也表明，酸枣仁有镇静催眠作用。酸枣仁30克，捣碎浓 煎取汁，大米100克，洗净煮粥，粥五成熟时加入酸枣仁煎液，煮熟 冷却后食用。还可根据个人习惯，加入桂圆、莲子同煮，可养心安神， 提高睡眠质量。三七花：中山大学附属第一医院的专家通过临床研究证实三七花 能显著改善亚健康伴失眠人群的中医证候，提高睡眠质量。每日早晚 各取30克三七花，开水冲泡代茶饮。常见治疗失眠中药方将本文的Word文档下载到电脑，方便收藏 和打印推荐度：点击下载文档文档为doc格式
