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1、幼儿园中班体育活动方案官方版一、竞赛目的：为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。二、竞赛项目：大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。三、竞赛规则及做法每个项目的第一项为基本项，各班应为_%。1、大班跳竹竿每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。幼儿能按要求跳过竹竿的算积分_分。2、大班跳绳单人跳：幼儿能连续跳_个的算积分_分。集体跳：每_名幼儿组成一组，教师摇绳，_名幼儿一个接一个成_字跳，完成后算积分_分。3
2、、中班拍球原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分_分。行走拍球：幼儿能边走边拍球_米算积分_分。4、中班跳绳幼儿连续跳_个以上算积分_分。5、小班拍球幼儿能连续拍球5下算积分_分6、小班、踢键子幼儿能带绳踢键子10下算积分_分。四、比赛时间：初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为_月_日，由幼儿园和各年级组组织，参加集体跳绳的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。五、奖励1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表
3、现，选出“小小体育明星”大班组_名、中班组_名、小班组_名。幼儿园中班体育活动方案官方版（二）寒冷的冬天，有的幼儿小手都不愿意伸出来，还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动，以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动，可以让幼儿锻炼身体的同时，愉悦心情。纲要指出“乐意参加体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”，而通过“玩雪球”这一堂课，可以促进幼儿多方面动作的发展。活动目标：1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。2、体验冬季运动的快乐，不怕冷，能勇敢的参加冬季体育活动。重点：体验冬季运动的快乐，能勇敢的参与体育运动难点：用多种方法玩雪球活动准备：1、在日常生活
4、中，幼儿用废纸。2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。活动过程：一、小小解放军天气好冷，天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敌情，要我们一起去歼灭敌军。二、准备运动1、一起来跟着音乐做做做准备运动，爬雪山，过草地，雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。2、滚雪球，敌人就要来了，我们准备一些打仗的雪球吧!教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。三、练一练，打响冲锋号(一)、集体活动敌人来了，我们一起攻打敌人吧!1、打雪仗：把幼儿分成红、黄两队，相距5_米，面对面站好，互相投雪球;2、踢雪球：看谁能把雪球踢到敌人的脚部。(二)、自由活动敌人被我们打退了，大家一起来庆祝一下吧!幼儿选
5、择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼儿注意安全，抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下，以免发生意外。四、放松运动，结束活动。大家一起听着音乐放松一下吧!设计意图：以小小解放军的形式，引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。做一些有趣的动作，做热身运动，为下一环节做准备。利用废纸做雪球，为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度，教师要讲解好。以多种方式练习基本技能，使幼儿在游戏中获得锻炼。让幼儿在轻松的音乐中作放松运动，结束活动。幼儿园中班体育活动方案官方版（三）【活动目的】1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏
6、的快乐。【活动准备】小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。【活动过程】引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!”一、准备活动:(蝌蚪和青蛙).“宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧”二、学习基本动作(双腿夹物跳)师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.”重点讲
7、解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来.集体练习基本动作：师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。”三、游戏:搬松果师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).”师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。”一幼儿示范，教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。幼儿运松果。活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。四、整理活动师：今
8、天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧!师：天快黑了我们一起回家吧!幼儿园中班体育活动方案官方版（四）设计意图：蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园的特色课程塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的情况下增强跳跃能力。活动目标:1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。2.发展跳跃能力。活动重点:尝试各种跳跃动作，练
9、习跳得远，跳得高，纵跳触物。活动难点:按原地纵跳触物的动作要领练习。活动准备:1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”(“小虫”要多于幼儿人数);也可用长绳悬挂“小虫”(分_处)。3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。活动过程:一、小青蛙学本领。1.出示小青蛙角色出场：播放我是一只小青蛙跳荷叶进场。2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作?
10、4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。二、蛙跳高手：跳得远。1.自由探索怎样跳得远。(音乐)2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。)3.站成一排，比赛跳得远。4.小青蛙跳荷叶。三、蛙跳高手：跳得高。1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?自由探索怎样才能跳得高。(够得着的道具)2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。)四、游戏：青蛙捉虫1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了
11、，那就是保护庄家，捉害虫!教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成_组，练习纵跳。2.幼儿_个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。五、放松活动：青蛙嬉戏1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。2.与幼儿共同整理道具。幼儿园中班体育活动方案官方版（五）活动目标：1、学习双脚交替跳格子。2、在游戏中培养幼儿快速反应能力。3、学会与同伴合作按次序进行游戏。活动准备：找一块宽敞的场地。活动过程：一、开始本分1、热身运动。师：请小朋友站在自己的位置上，排成6列纵队。2、复
12、习原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中间空一个圆点。3、复习前面所学的基本体操。二、基本部分。1、介绍场地，引起幼儿的兴趣。师：有一块格子场地(指给幼儿看)，上面写满了数字，你们看看有哪些数字?能按19的数字数出来吗?2、请小朋友站在格子的旁边指认。3、学习用双脚交替的方法跳格子。师：刚才我们是用手指来指认的，如果用脚来数数，看看行不行?师：幼儿分散在格子场地处练习，每次一位幼儿跳，其余幼儿等待片刻，轮流进行。4、幼儿练习后提问：你们刚才是怎样用脚数的?师：请一个小朋友来跳给老师看一看。5、老师重点讲解跳的方法：每次一只脚踏一个数，左右脚交替进行，按顺序19的数字跳完。6、引导幼儿练习用双脚
13、交替跳的方法跳格子。7、游戏：“看谁跳得快”。师：小朋友们都学会了用双脚交替的跳格子了吧!接下来我们就来玩一个游戏，游戏的名字叫：“看谁跳得快”。师：玩法：将小朋友分成四组，每组一块格子地，游戏开始后，每组当中的一人按19的顺序跳格子，其余人帮着数，跳完后换另一个人，直到所有的人都跳完。先跳完的那组为胜。8、游戏进行3_次。三、结束部分。1、老师表扬按要求跳的小朋友。2、放松运动，针对幼儿的腿部进行放松活动。幼儿园中班体育活动方案官方版（六）活动目标：1、积极并且喜欢参与体育活动，体验滑板开车带来的快乐。2、能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通
14、知识，能够遵守交通规则。活动准备：1、经验准备：在日常生活中有玩滑板的经历。2、物质准备：滑板若干，标志桶，红绿灯指示牌。活动过程：1、热身教师和幼儿跟着音乐一起做热身操，活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。2、出示滑板车，引起幼儿的兴趣。指导语：老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。指导语：待会我会给你们一人发一个滑板车，你们自己玩一玩，到时告诉老师你的滑板车是怎么玩的呢?(教师小结：教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表扬?分享的时候注意常规，顺序有先后，重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内
15、容)4、进一步练习滑板的玩法：肚子紧贴滑板，头抬高，两腿伸直并拢，双手撑地使滑板向前移动。5、游戏活动：红绿灯(遵守红灯停，绿灯行)。任务与要求：今天我们要用滑板车玩一个游戏，你们当汽车司机，驾驶滑板车。老师说“向前开”，你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。指导要点：驾驶滑板时不能相互碰撞，保持一定距离，以免出现危险。各路纵队集体游戏_次。6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮)幼儿分成几组，开着滑板车到加油站加油，一路上穿越“树林”(标志桶)，还要注意看红绿灯，遵守交通规则，以接力赛的形式进行，最先回到终点的队伍获胜。指导要点：遵循在自己的车道开车，有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面，在途中不允许撞车，撞车的司机淘汰出局。7、放松活动，教师带领幼儿跟着
