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1、失眠的中医护理体会初步介绍针对失眠患者以中药足浴配合耳穴贴压并结合其他护理措施施治 的护理体会。标签：失眠；中医护理失眠是指经常不能获得正常的睡眠，其临床表现为难以入睡，甚至彻夜不眠； 或睡后易醒，醒后难以入眠，或似睡似醒，醒后仍感困乏 1。失眠严重地影响 人们的生活、工作、学习，给不少病人的身心带来困扰，也使人的生理节律紊乱， 活动能力降低，长时期的失眠对疾病的治疗和机体的康复带来不利的影响2。形成失眠的原因很多。传统医学认为主要有思虑过度、过度劳累、内伤心脾、 阳不交阴，心肾不安，阴虚火旺，肝阳扰动，心胆气虚以及胃中不和等因素，均 可影响心神而导致失眠。在我科针对老年病人失眠病人较多的情况
2、，主要通过中 药足浴配合耳穴贴压并结合其他护理措施治疗失眠症能，临床上有明显的效果， 可有效改善睡眠状况。1.中药足浴与耳穴贴压取广藿香15g,肉桂5g,红花lOg，丹参15g，石菖蒲15g,远志10g,夜交 藤30g,统一煎煮成200mL/包浓缩药液。睡前将一次性塑料袋套在专门的足浴 盆内，先用少量热水浸过足趾，35分钟后加入热水60008000ml浸至小腿， 测试水温保持4050C，然后将2袋药加入其中，浸泡1520分钟。选用质硬而光滑的王不留行籽贴压耳穴以治疗疾病。主穴神门、心、皮质下、 肾；配穴肝、脾胃、脑区、内分泌。用75%的酒精棉球将一侧耳廓擦拭干净，风 干后将带有王不留行籽的胶布(0.5x0.5cm)按所选穴位贴于一侧耳穴上，第2 次贴于另侧耳廓，嘱患者按压6次/天以上，每次10余下左右，每次35min， 以感到耳廓胀痛为度，避免耳廓表皮受损， 2 次/周。2.辅助护理为了更好的治疗失眠患者，在中药足浴配合耳穴贴压的基础上，仍然要根据 患者的实际情况加强其他护理措施，以期获得更好的治疗效果。2.1.心理护理失眠主要原因是心理社会因素，因此心理治疗是关键。应主动以病人交谈沟 通，从侧面了解病人的心理状态、个性品质，对因进行心理疏导，给予精神上的 安慰和帮助，避免忿怒等情志刺激，减轻病人的心理负担。在治疗上，催眠药物的滥用司空见惯、弊大于利，不能从根本上解决问题，
