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1、初中八年级体育与健康课教案(全)八年级课体育与保健课教案 第一周 课堂常规及注意事项(室内-第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重 点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述课堂常规及注意事项。 1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求;快、静、齐 。因故
2、迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还
3、器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。 1 第一周 队列队形 复习广播操 (第2课时) 教学目标:1
4、、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (进一步强调对安全的认要求:快、静、齐。 5、 安全教育。 识) 1、 教师口令指挥，并随 1、 随着教师口令
5、进行练学生队伍的行进而习。 移动。 (1) 稍息立正 (2) 原地转法 (加强了学生对队列认(3) 踏步立定 识) (4) 齐步走立定 要求:动作整齐，口号响亮。 2、 教师仔细观察，针对成四列横队 错误动作进行集体讲2、 要求学生注意力集 前两排蹲下 基 解。 中，认真听讲。 本 3、 分组进行练习。教师组织:自由结组进行练习。 部 巡回指导，发现个别3、 小组长进行指挥，各 分 错误个别指导。 小组互相检查。 4、 教师表扬优生，鼓励 差生。 4、 各小组进行讲评，选 5、 听音乐做广播操。 出优秀，进行表演。 组织:四列横队成体操队形 6、 教师巡回观察，发现5、 学生要根据教师所讲 错
6、误。 的易犯错误进行改正。 7、 教师针对每节的错误 进行集体纠正。 (教师有意识的即使纠8、 纠正动作之后，集体正错误动作) 练习。 6、 体委带领学生进行。 1、 组内放松。 1、 互相抖动手臂、敲打结 2、 教师对本次可进行总后背。 束 结讲评。 2、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 3、 收还器材。 3、 以组为单位。 分 4、 宣布下课。 4、 师生再见。 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 2 第二周 队列队形 复习广播操 学习正步走 (第3课时) 教学目标:1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组
7、织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作要领。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (强调安全意识) 要求:注意力集中。 5、 对学生进行安全教育 1、 教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整
8、齐，步伐一致，着学生的进行而移学生注意力一定要集昂首挺胸，朝气蓬动。 中，认真听讲，改正错勃。 (1) 原地转法 误。 组织:成四列横队。 (2) 齐步走立定 (3) 行进间转法 (提高动作质量) 基 2、 听音乐做广播操。 2、 体委领操。 组织:成体操队形。 要求:精神集中。 3、 教师认真观察，针对3、学生要根据教师所讲 本 错误和不足进行讲解的易犯错误进行改正。 和个别指导。 部 4、 教师讲解动作要领。 4、学生认真听讲。 组织: (教师作正确动作，及时, 分 5、 讲解动作之后，教师纠正个别学生的动作) , 带领学生集体练习。 ? , , 6、 及时发现错误及时讲解。 3 结 1、
9、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 使动作质量进一步提高，但是对于更高的要求还需要继续努力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩 第二周 队列队形练习(第4课时) 教学目标:通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 师提前到场，准1、 委整队，检查人数，成四列横队: 备场地器材。 向教师报告。 , 上 2
10、、 接受体委报数，2、 师生问好。 , 课 向学生问好。 , 常 3、 课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、 查服装，安排见4、见习生应随堂听课。 , 习生。 (教案没有说出强调主要求:快、静、齐。 意安全，需要注意) 1、教师口令指挥，并随 1、随着教师口令进行练学生队伍的行进而习。 移动。 (5) 稍息立正 要求:动作整齐，口号响亮。 (6) 原地转法 2、要求学生注意力集中，(7) 踏步立定 认真听讲。 基 (8) 齐步走立定 本 成四列横队 2、教师仔细观察，针对3、小组长进行指挥，各部 前两排蹲下 错误动作进行集体讲解。 小组互相检查。 分 3、分组进行练习。教师 组
11、织:自由结组进行练习。 巡回指导，发现个别错误4、各小组进行讲评，选个别指导。 出优秀，进行表演。 4、教师表扬优生，鼓励(需要认真完成，教师认差生。 真检查，并要求通过) 5、 组内放松。 5、 互相抖动手臂、敲打结 6、 教师对本次可进行总后背。 束 结讲评。 6、 学生认真听讲。 组织:自由站立。 部 7、 收还器材。 7、 以组为单位。 分 8、 宣布下课。 8、 师生再见。 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高 4 第三周 队列队形 复习广播操 (第5课时) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，
12、互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、 教师提前到场，准备1、 体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 2、 接受体委报数，向学2、 向教师问好。 , 上 生问好。 , 课 3、 宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 常 4、 检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 规 生。 (安全问题要进一步强要求:注意力集中。 调，对此不能忽视，要严格要求，严格执行) 1、 教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移昂首挺胸，朝气蓬 动。 勃。
13、(1) 原地转法 (2) 齐步走立定 (3) 行进间转法 2、学生注意力一定要集 基 2、 教师认真观察，针对中，认真听讲，改正组织:成四列横队。 错误和不足进行讲解错误。 和个别指导。 3、体委领操。 本 3、 听音乐做广播操。 组织:成体操队形。 4、 教师巡回观察，发现 错误。 4、学生要根据教师所讲 部 5、 教师针对每节的错误的易犯错误进行改正。 要求:精神集中。 进行集体纠正。 5、体委带领学生进行。 6、 纠正动作之后，集体(加强对做操质量差的分 练习。 同学的监督) (集体对本节课的做操表现进行评价，要求班干部进行自我评价) 结 1、放松。 1、前后互相放松。 队形:规定范围内
14、 束 2、教师进行讲评。 2、学生认真听讲。 自由结组。 部 3、布置课下作业。 3、课下认真完成。 分 4、归还器材，下课。 4、以组为单位。 班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步 5 第三周 队列队形 复习广播操 (第6周) 教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点:广播操的各节拍动作准确到位。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 1、教师提前到场，准备1、体委整队，检查人数，成四列横队: 场地器材。 向教师报告。 , 上 2、接受体委报数，向学2、向教师问好。 , 课 生问好。 , 常 3、宣布课的内容要求。 3、要求学生认真听讲。 , 规 4、检查服装，安排见习4、见习生应随堂听课。 , 生。 (安全问题必须进一步要求:注意力集中。 的强调，不能忽视) 1。教师口令指挥，并随1、听教师的统一口令。 要求:队伍整齐，步伐一致，着学生的进行而移动。 昂首挺胸，朝气蓬 2、原地转法 勃。 3、 齐步走立定 4、 行进间转法 基 5、教师认真观察，针对2、学生注意力一定要集 错误和不足进行讲解和中，认真听讲，改正组织:成四列横队。 个别指导。 错误
