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1、活力讲课(拟讲稿） 各位老师、评委、同学们; 大家晚上好,我是参赛选手黄伦杰。接下来请允许我为大家做一下自我介绍。请看大屏幕。点鼠标1我的故乡是在美丽的孝感，我来自食品学院1班,今年1岁。点鼠标2接下来,我要晒晒我的照片。点鼠标3 阳光开朗、落落大方是我性格的写照，我乐观自信，不会让悲伤过夜，也从未屈从于失败。 别人说,我是一个爱笑的男生，我承认这一点并且把这当做自己的小骄傲。因为我相信微笑是感情最美的表达。 我喜欢看书,喜欢一个人漫步、欣赏大自然的风景,喜欢在绿绿的草地上跟朋友谈心。我喜欢简单自然的生活方式。 点鼠标4我的座右铭:既然选择了远方,我便只顾着风雨兼程。喜欢的一句话:如果不喜欢,
2、那就尝试用双手去改变。 有梦可追的人生才是完美的人生。我相信,我能够在大学找到与我志同道合的朋友，为我们的梦想去拼搏、去奋斗。朋友, 那会是你吗。 点鼠标 我的自我介绍完毕,请大家支持我。 接下来,我的正式讲课即将开始。 亲爱的同学们大家好,很高兴能站在这里给各位同学讲授你们进入大学的第一堂心理健康教育课。我是今天的主讲老师黄伦杰。刚升入大学,可能你们在学习生活方面还有些不适应,不过没关系,我相信今天所讲的课题会对你有所帮助。 在切入主题前，我想给大家讲个故事。（点鼠标） 古时候两位赶考的学士都碰到了棺材,一个就想这次考试一定成功因为他碰到了官财，另一个人觉得自己很倒霉一定考不好了，因为碰到的
3、是棺材-很不吉利的东西，结果就像他们想的那样,各自带着两种不同的心态去参加了考试,第一个人充满了信心,而另一个人充满了沮丧。两人在考场外就已经分出了胜负。为什么会出现这两种不同的情况呢。就是因为他们对同一事件产生了两种不同的理解,进而影响了他们的心态。那为什么对同一件事情会产生两种不同的理解方式呢。因为他们的思维方式不一样。也就是我们今天活动的主题: （点鼠标2) 给思维换一件衣服 点鼠标3 请大家看一下今天讲课的几个要点。 一、思维的概念 那么说道思维呢，首先就给大家讲一下思维的概念。 、定义(抽象） 思维是人脑对客观事物的间接的、概括的反映。也就是我们通常所说的“思路”或者说是“想法”、“
4、思考的过程”、“理解方式”等等。 2、具体表现 比如我们要完成一项任务，我们头脑中要有一定的思路,“应该怎样去做，从什么方面入手,对整个问题的解决有个整体的理解”，这就是思维。 那什么叫给思维换一件衣服呢。 当我们的一种思维方式没有办法解决一个问题的时候，我们首先想到的不是放弃,而是选择另一条思路,从别的方面考虑,那么从这种思维方式到另一种思维方式的转变就是给思维换一件衣服。 点鼠标4目录 接下来我给大家讲一下对思维不同表达方式的理解。点鼠标 这个环节我想用一个折纸小游戏来让大家体验这个过程 首先，请领到卡纸的同学闭上眼睛，然后按照我的要求来进行折纸。 第一步:把你已经准备好的纸进行一下对折
5、第二步：把你已经对折好的纸再进行一下对折 第三步：把你对折好的纸再进行一次对折 第四步：把你折好了的纸从中间撕开 好的,我看到大家已经完成了。那么请大家睁开眼睛，举起自己手中的纸片。对，你会发现,大家手中的折纸都不一样。 点鼠标6讨论。虽然大家都是按照同样的游戏规则去操作，但是为什么会产生了许多种不同的折纸结果呢。 点鼠标结论:不同的思维方式不同的行为结果 点鼠标8目录接下来我给大家说明不同思维方式给我们带来的影响。 点鼠标9这个环节我想通过两个故事来说明。 事例一:有一位老婆婆,他有两个儿子,老大卖鞋子，老二买雨伞。每当晴天的时候,就为老二卖不出去雨伞而发愁;每当雨天时，又为大儿子无法卖鞋子
6、而苦恼。老婆婆每天为了儿子的生计忧心忡忡,身体每况愈下。有一天来了一位智者,得知了老婆婆的烦恼,就告诉她:既然老天是阴是晴我们决定不了，就不如顺其自然。如是晴天,你就想今天老大的鞋子一定卖的很好;如果是雨天,你就想老二的雨伞一定卖得很好。老婆婆依法操作，果然身体康健如初。 以上故事说明,对同一件事情，不同的思维方式可以得出不同的结论,而不同的结论对人的心理影响也截然不同。 点鼠标10接下来请看事例 有个农夫牵着一头驴在路上走。走着走着,一不留神，驴一脚踩空掉进了一个陷阱。陷阱很深,农夫用尽办法想要把驴拉上来,但都无济于事。农夫绝望地想：既然救不起它,就只有在这儿把它给埋了吧。于是，他拿起一把铁
7、锹，开始往驴身上撒土。可就在这时，没有想到的事发生了：农夫每次把铁锹上的土撒在驴身上，驴就本能地一抖，把土抖在脚下。就这样,土一锹一锹地下去，居然慢慢慢慢地把驴垫高了。最后驴脚踩着泥土,轻轻松松地从陷阱里走了出来。 这个故事告诉我们，无论碰到什么样的困难,永远不要放弃。我们要大胆地、积极地解放思想,从另一个角度想问题,用另一种方式来处理问题，办法就一定会有。 点鼠标11 目录最后，让思维解放为我们服务 点鼠标12 曾经有一位科学家这样说过“只有一个办法的办法，是最糟糕的办法”。我们的社会飞速发展，我们所面临的问题层出不穷。因此我们要学会用变通的思维方式去解决问题，不做压力的奴隶，做自己的主人,世界是多维的，因此我们看问题的角度也应当是多维的。尽管我们不能多长一只眼睛,但是我们可以多选择一种思维方式。 同学们我们一起努力,加油。 点鼠标3 到这里,我们的课堂已经接近尾声，我希望大家都能从我的课堂中学到你想要的东西。谢谢大家。 第 3 页 共 4 页免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。
