浦东新区《体育与健身》课教案

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1、浦东新区体育与健身课教案年级二人数44周次3课次11日期2019/3/6执教张燕课型I主题内容1民体:单脚轮换跳短绳 312综合:戏绳 21学习目标1 初步学会单脚轮换跳短绳的动作,提高协调能力。 2 让学生尝试短绳的不同方法,激发学生的学习积极性和主动性。3 学会与任何人合作,尝试接纳别人的意见。4 养成敢于参与竞争和正确对待输赢的健康心理。重点上下肢动作的协调配合难点左右脚配合,动作协调连贯安全提示准备活动充分,保持间距课序时间学习内容 生理负荷教师活动学生活动组织队形次数时间强度一2课的导入:1 常规检查2 师生问好3 导入课题1 常规检查2 师生问好3 宣布本课内容1 干部整队2 师生

2、问好,思想集中3 仔细聆听,进入角色散点二6准备活动:1 准备操 2 慢跑3圈13-53中1 带领学生进行热身,对于表现优秀的学生及时给与表扬2 提出慢跑要求1 快乐并充分的进行热身活动2 按要求慢跑四列横队两路纵队三12民体:单脚轮换跳短绳1 徒手跳2 拿绳跳3 互帮互助跳若干次7中1 讲解要求并示范2 引导学生尝试练习3 巡视并邀请学生示范4 引导学生结对练习5 小结并表扬1 学生听口令模仿练习2 拿绳练习3 学生对比展示动作4 结对互帮互助进行练习5 互相评价并展示散点四12综合活动:戏绳7中至大1 引导学生进行短绳的创想练习。2 帮助学生进行创想。3 参与学生的讨论,并进行交流。4 与学生一同练习学生想出的游戏方法。5 对表现突出的学生给与鼓励与表扬。6 教师点评。1 在教师引导下进行短绳的创想练习。2 相互讨论,交流出游戏的方法。3 与教师一同练习自己想出的游戏方法。4 对表现突出同学给与表扬。5 学生点评散点五31.放松活动2.小结130“小1 带领学生进行放松活动2 对学习情况进行评价1 积极参与放松活动2 师生共同评价学习情况散点预计效果全课练习密度约48%场地器材短绳若干课后反思基本部分密度约40%心 理 负 荷良好

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