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1、万善中学体育与健康知识竞赛测试题年级班 姓名： 成绩：说明：本测试题由选择题、判断题和附加题组成。其中选择题和判断题为必做题 目，附加题为选作题目。总分70分，必做题60分，附加题10分。测试时间60 分钟。答题卡：瞬题12345678910得分11121314151617181920判断题12345678910得分附加题得分一、选择题。（单项选择，每小题只有一个正确答案，请从4个选项中选出正确答案并填在答题卡上。共20小题，每小题2分。）1. 能够强身健体，增进健康，预防和抵御疾病的是以下哪种行为活动？（）A、体育活动B、电子游戏C、看书 D、文化考试2. 2008年奥运会是在哪个城市举行的
2、？（）A、伦敦B、东京 C、北京 D、香港3. 奥运五环标志世界五大洲和五大洲相会。奥运五环有五种颜色下面哪一种不 是五环的颜色？（）A、蓝 B、黑 C、白 D、黄4. 被誉为“奥林匹克之父”为奥林匹克运动会的恢复和积极开展做出重要贡 献的是。（）A、撒旦B、顾拜旦C、萨马兰奇D、洛克5. 奥林匹克运动的格言是。（）A、更高、更快、更强B、更高、更远、更强C、更远、更快、更高D、更准、更快、更强6. 学校体育的最基本形式是（）A、课间操 B、课外活动C、体育与健康课D、体育训练7. 篮球比赛场上有多少人？（）A、6 人 B、8 人 C、12 人 D、10 人8. 乒乓球起源于哪个国家。（）A、
3、中国B、美国C、英国D、日本9. 以时间长短来评判成绩的比赛称为（）。A、跑步B、径赛C、游泳D、田赛10. 国际通用的求救信号是（）。A、SOS E、SBS C、OSO D、SQS11. 下面属于有氧运动的项目是（）。A、100米跑B、跳高C、跳远D、登山12. 人体活动的能量物质有哪些？（）A、糖、脂肪、蛋白质B、水 C、肌肉 D、血液13. 游泳遇到脚抽筋时，第一时间应怎么办？（）A、奋力游向岸B、继续游，不处理C、放松身体，不慌张，合理进行自救，并大声呼叫D、漂浮在水面14. 一天中最佳的锻炼时间是（）。A、早饭后 B、午后 C、晚饭后D、夜间15. 运动时不小心受伤出血，第一时间应当
4、如何处理？（）A、找医生 B、包扎 C、止血 D、休息16. 科学的饮食习惯是（）。A、早吃好、中吃饱、晚吃少 B、早吃饱、中吃少、晚吃好C、早吃少、中吃好、晚吃饱 D、早吃好、中吃少、晚吃饱17. 科学的减肥方式是（）。A、睡觉 B、体育锻炼C、不吃饭D、吃减肥药物18. 科学合理的学习方法是（）。A、埋头苦读，挑灯夜读B、成天在教室学习，全部时间来学习C、劳逸结合，体育活动放松大脑D、没有玩儿的时间，一直学习19. 艾滋病的传播不包括下面哪一种方式？（）A、母婴哺乳传播B、性接触传播C、公用物品传播D、血液传播20. 上体育课时，小明在做前滚翻动作时不小心手臂脱臼，这时我们应当如何处 理？
5、（）A、让小明平躺，限制其活动，并通知医生B、立即将小明抱起送往医院C、让小明自己活动，不去管他D、将小明的手臂抬起，试图让关节复位二、判断题。（判断每个小题的说法是否正确，对的打“V”错的打“X”，并在 将答案填写在答题卡上。共10小题，每小题2分。）1. 体育就是指学校体育。（）2. 经常参加体育锻炼可以增强体质，促进健康，同时还可以增进和伙伴们的友 谊，获得快乐。（）3. 奥林匹克运动会起源于美国。（）4. 刘翔在2004年的雅典奥运会上是以100米获得的金牌。（）5. 泼水节、划龙舟、角斗都是体育活动，而且他们都具有很强的文化气息。（）6. 小红很爱美，但是总是觉得自己有点胖，为了让自己能够瘦一点，她采取的 减肥方式是在学校里每天只吃很少的饭，而且每天也只吃一顿饭，有时还吃 减肥药，以达到减肥的作用。（）7. 吸烟有害健康，可以引发很多种疾病，如肺癌、口腔癌等严重疾病。（）8. 只有合理的膳食，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，遵循合理的饮食搭配才能 够很好的保持健康。（）9. 运动前做好充分的准备活动，能够很好的预防运动损伤的发生。（）10. 夏天不能私自下河游泳，但是在河流平缓多人结伴就可以去。（）三、附加题。（此题为简答题，学生选做。共2小题，每题5分。）1.简述健康的概念。2. 人体的营养物质有哪些?
