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1、八年级思品期中复习提纲第1课 好习惯受用一生1：习惯的含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居，言谈举止，社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。2：习惯有好习惯与坏习惯之分。好习惯的作用：有利于我们身心健康的发展，而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。3：习惯的影响：习惯影响着人的身体健康习惯影响着人的思维发展习惯影响着人们的行为习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。4：中学阶段必须养成的好习惯：（一）有计划消费的习惯 （好处：不仅可以以使我们的收支平衡，使我们的消费更加合理，而且还会
2、给我们生活的其他方面带来积极的影响。）（二）勤于劳动的习惯 （“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。劳动永远是人民创造美好生活的源泉。初中学生做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。） （三）节约时间的习惯在生活中，我们还应养成其他一些好习惯：好习惯具体要求学习方面勤于思考,上课注意力集中，善于观察、分析、综合，富于联想，温故而知新，课前预习交往方面尊重他人,平等待人,诚信,礼貌待人,做人要厚道卫生方面饭前洗手,早晚刷牙,衣服勤洗勤换,指甲常剪安全方面红灯停，绿灯行饮食方面不挑食、不吃零食5: 培养这些好习惯的方法必须有完善可行的计划
3、,必须有毅力,必须改掉坏习惯,必须要有实际行动.6：几个注意点：（1） 习惯不是天生的，而是后天养成的。（2） 青少年时期是习惯养成的关键时期。（3） 中国有一句有古话：“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。”这是警示我们要养成有计划消费的习惯。第2课 积极的生活态度7：学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。8：生活自理包括两方面的内容：一方面要提高基本的生活自理能力，如做饭菜，洗衣服，整理房间，购物，乘车，待人接物，自我安全保护等；另一方面要提高自主安排和计划生活的能力，如计划和安排自己的学习时间，生活作息时间，日常活动和开支等。9：提高生活自理能力的基本方法 克服依赖心
4、理 掌握一些必要的生活技能（包括学习生活技能，家庭生活技能，社会生活技能）寻找独立锻炼的机会10：面对同样的生活，人们的态度是不同的，有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。11： 怎样培养乐观的心态呢？ 首先要认识到每个人的心态都是自己选择的要热爱生活，善于从身边寻找快乐要正确看待生活中的不如意要借助运动来保持健康要学会“爱”别人，宽容别人。12：乐观的心态要求我们看到生活和工作中积极的、顺利的因素，又要看到问题和困难，又要看到前途和希望顺利是，信心十足；困难时毫不气馁。第3课优良的意志品质13： “愚公移山”，注重的是这一行为中所
5、表现出来的精神，即为了实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质。14：怎样向自己的目标迈进：确立明确目标；制定切实可行的行动计划，把目标分解成一个个小目标，一步步实现；坚定信念向自己目标迈进，适时地调整自己的方式和行为，使之符合实际情况。15：意志是每个人都具有的，良好的意志品质有以下几个特征：自觉性，果断性，坚忍性，自制性。不良意志品质具有盲从性，动摇性，寡断性和冲动性等特征。16：坚强意志的作用（一）重要性：意志是成人、成才、成学、成业的关键，无论从事什么活动，没有良好的意志品质，都是难以成功的。初中生处于人格塑造的最佳时期，培养坚强意志不仅关系到我们能否正确处理自己当前的学习和生活问题，使自己
6、平安度过青春期，而且还关系到自己的健康发展，关系到成年时对社会的适应与自我完善等问题。（二）坚强意志的作用：坚强的意志能充分激发人的潜能。坚强意志是行动的强大动力坚强的意志是克服困难，获得成功的必要条件。16：怎样磨炼坚强的意志？ 从小事做起，持之以恒，是磨炼意志的好方法。主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。要做自己不感兴趣却有长远意义的事。制定明确的目标和计划。第4课：人不能选择父母1、我们为什么应该孝敬父母? (1)父母赋予我们生命，抚养我们成长，孝敬是对父母养育之恩的回报。 (2) 孝敬父母是中华民族的传统美德，也是社会主义道德规范的组成部分，（3）孝敬父母是我国法律规定的公民必须履行的
7、义务。2、我们应怎样孝敬父母？（）孝敬父母长辈，就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务，包括物质上的赡养，也包括生活上的关爱尊敬等。（）孝敬父母表现在我们平时的一言一行之中。如：父母生病时，要悉心照顾，好好伺候；努力减轻父母经济负担，不向父母提过分的要求；生活上帮助父母做力所能及的事；努力学习，报答父母；父母遇到烦恼时，主动为父母分忧解难；主动与父母沟通交流等。、基本观点：（）天下的父母之爱是相同的。（2）父母赋予我们生命，我们是父母生命的延续，人不能选择父母。（）法律也确认了子女与父母之间牢不可破的关系。如：父母有保护和教育未成年子女的权利和义务。在未成年子女对国家、集体或他人造成损害时，父母
8、有承担民事责任的义务。父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。（）人不可能选择父母，也不应该挑剔父母。我们不能选择出身，但可以选择自己的未来。第课 与父母平等沟通4、关于逆反心理： 逆反心理的含义：正处于“过渡期”的我们，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，所以青少年往往具有抵触、不顺从的心理状态，这就是“逆反心理”，这一心理表现为情绪偏激、语言顶撞、行为越轨、消极冷漠，甚至“敌视”的态度对待学习和生活等。逆反心理的危害：在我们中学生的自我意识发展过程中，多问是很正常的，应该提倡的，但如发展到对人对事多疑、偏执、冷漠，那会产
9、生巨大的危害： 对自己：理想泯灭，意志衰退，影响学习，影响人际关系，不利于身心健康，严重的出现心理上偏差和敌对情绪。对家庭：影响亲子关系，不利于家庭和睦。对社会：对社会产生消极对抗的情绪，严重可能出现犯罪心理或病态心理，甚至违法犯罪。克服逆反心理的对策：a要努力培养发散思维，从多方面考虑问题；b提高文化修养，提高心理适应能力；c理解父母的苦心，做到理智多于情感，；d学会换位思考，站在父母、他人的角度去思考问题等e学会自我控制，把握自我，保持情绪平稳。、如何正确认识父母对自己的关爱与教育？父母可能对我们的教育方法不当，但他们绝对是善意的；有些同学在出现矛盾时总是认为是父母的错是不公平的；父母也是普通人，要求父母永远正确是不现实的；我们要谅解父母的过失，试着敞开心扉与他们交流沟通，真诚了听取他们的劝告。 6、如何处理与父母关系，学会与父母平等沟通，构建和谐的家庭关系?(1)我们要客观地看待父母，谅解父母的过失，试着敞开心扉与他们交流沟通，真诚了听取他们的劝告；（）子女要尊重、理解、宽容父母，要学会换位思考；（）要掌握沟通技巧：a少用命令式口气，多用商量的口气；b及时体察父母的心情、感受，多作解释，争取父母的理解；c主动说出自己的心情、感受，或通过书信的方式试着与父母进行情感交流；d真诚地道歉等。
