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1、新知小学体育单元筹划水平二双人合伙跳绳教学目的：理解双人跳绳的多种基本跳跃措施，并学会跳法；2发展学生身体的弹跳力和身体协调性；3可以运用简朴的双人跳绳措施进行健身与娱乐,并在活动中不断发现更多的跳法和玩法；培养与人交往的能力及合伙意识。教学内容:入门练习：1不同方向的双人协同跳2不同站姿的双人协同跳3不同拉手方式的协同跳4换位协同跳抡、摇绳练习:抡绳、摇大绳、换手摇绳基本跳法: 1一带一单摇跳绳 2一带一双摇跳绳 3上“活”绳 4一带一换位跳换握绳 5双人同摇同（反)跳绳 双人同摇转圈跳 6两人摇绳一人跳 转圈跳 7两人回旋跳 8两人两绳单摇跳绳 两人两绳车轮跳水平二跳绳课教案时间 第一节课
2、型第一学时内容双人协同跳目的1本课让学生练习双人协同跳的多种方式动作,掌握两人配合纯熟性。2发展学生在跳跃时的身体敏捷性及协调性。3培养学生学会与她人配合的运动意识。顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规: 整队,报数,教师宣布本课的学习任务。二准备活动：1热身操2原地跑步练习1教师解说本课内容及规定带领学生做热身操带领学生做原地跑步练习1学生站四列横队。2学生认真听讲,注意观测。3听从指挥注意力集中,跟随教师做热身操练习4学生充足活动各关节。基本部分双人协同跳：不同方向的协同跳（面对面、背对背或并排反向站)双脚、单脚或左右脚互换的双人协同跳。2不同站姿的协同跳两人一站一蹲,进行协同跳
3、3不同拉手方式的协同跳(下拉手、上拉手、体侧拉手或搭肩扶腰等）进行单脚、双脚或左右脚互换双人协同跳。4换位协同跳一人或两人变换位置,进行单、双脚或左右脚互换双人协同跳。重难点：两人在跳的练习中,身体要配合一致,注意节奏。游戏：协同接力背靠背夹球跳1教师解说动作措施并示范。2带领学生一同练习。喊口令按照一定的节奏进行。分组练习,指引纠正学生动作。4教师喊口令集体练习，接力游戏时,教师要先示范游戏措施,讲清晰规则。6及时总结讲评。1学生四列横队站认真听讲。2模仿练习动作。3反复集体练习。4游戏站位： 结束部分一、放松操二、小结三、下课1带领学生做放松2总结本课的完毕状况3宣布下课。跟随教师做放松练
4、习认真听讲,精神饱满。拍手下课。水平二跳绳课教案时间 第二节课型第一学时内容抡、摇绳练习目的1本课让学生学习抡绳、摇大绳和换手摇绳的基本措施。2让学生感受抡、摇绳的手臂用力与身体的配合。发展学生身体的敏捷性和协调性。顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规：整队、报数,教师宣布本课学习任务。二准备活动：1行进间活动操。2复习双人协同跳。教师解说本课内容及规定2带领学生做活动操3指引学生复习上节课的前后甩绳动作。1学生站四列横队。学生认真听讲,注意观测。3听从指挥注意力集中,跟随教师做活动操练习学生充足活动各关节。基本部分抡、摇绳练习:1抡绳:双手分别持较短绳向前（后）进行抡、摇绳练习。2
5、摇大绳:两人分开站立、分别握绳，向多种方向摇转绳。(同向站位、相对站位或反向站位)3换手摇绳：摇绳时任意换手，保持摇绳的状态。规定：两个伙伴摇绳时用力均匀，还要有一定节奏，配合默契。建议练习时可以呼号,还可以用音乐的节奏进行。游戏:开火车5个同窗一组,站成一路纵队，两条跳绳两手边拉住，口令一致，向前慢跑。1教师解说本课学习动作措施并示范。2带领学生一同练习。3学生跟着教师的哨声按一定的节奏进行摇绳。4分组指引纠正学生动作。5接力游戏时,教师要先示范游戏措施,讲清晰规则。6及时总结讲评。1学生四列横队站认真听讲。2分解学习动作。反复集体练习。4分组自己练习。5游戏站位: 结束部分一、放松操二、小
6、结三、下课带领学生做放松2总结本课的完毕状况3宣布下课。1跟随教师做放松练习认真听讲，精神饱满。3拍手下课。水平二跳绳课教案时间 第三节课型第一学时内容一带一单摇跳绳目的1通过学习一带一单摇跳,规定学生基本掌握动作措施。初步培养学生身体的协调性和灵活性。3培养学生学会与她人配合的锻炼意识。顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规:二准备活动:1行进间活动操。2复习:双人协同跳抡、摇绳练习1教师解说本课内容及规定带领学生做活动操3指引学生复习前面所学的动作。学生站四列横队。学生认真听讲，注意观测。3听从指挥注意力集中，跟随教师做活动操练习4学生充足活动各关节。基本部分一带一单摇跳绳动作：带
7、人的小伙伴手持跳绳,被带的伙伴协同配合,共同完毕单摇跳。规定：当绳子刚一落地,两人双脚立即起跳,绳子通过脚下，双脚自然落地。1跳“空绳”分解动作3双人“颠颠”跳4持续带人单摇跳。重点:两个同伴配合默契，共同完毕动作。难点：配合纯熟。游戏比赛:1 30秒计时赛2 比比谁跳的多1教师解说本课学习动作措施并示范。2组织学生练习。3指引学生练习。4及时总结讲评分组指引组织学生进行游戏比赛。7总结评价游戏成果。1学生四列横队站认真听讲。2双人模仿跳3双人跳“空绳”4分解动作练习双人“颠颠”跳6持续带人单摇跳分组自己练习。游戏站位: 结束部分一、放松操二、小结三、下课带领学生做放松总结本课的完毕状况3宣布
8、下课。1跟随教师做放松练习2认真听讲，精神饱满。3拍手下课。水平二跳绳课教案时间 第四节课型第一学时内容一带一双摇跳目的1通过教学让学生学习一带一双摇跳的动作措施,并初步掌握。初步培养学生身体的协调性、灵活性和对绳子的纯熟性。3培养学生学会与她人配合,明白共同来完毕动作的合伙意识。顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规: 整队，报数，宣布课的内容。二准备活动:1 00米跑跑走走2活动操1教师解说本课内容及规定带领学生做活动操1学生站四列横队。2学生认真听讲,注意观测。3听从指挥注意力集中,跟随教师做活动操练习基本部分复习:一带一单摇跳1双人配合摇绳练习2一带一单摇跳学习：一带一双摇跳带
9、人的伙伴手持跳绳，被带的伙伴徒手与带人伙伴协同配合,共同完毕双摇一人带一人。辅助练习：1徒手协同双摇跳一带一“跳空绳”3单摇加双摇重点：失误次数越少越好。难点:配合纯熟。游戏比赛：双人并排跳接力1组织学生复习摇绳和一带一单摇跳的动作。2教师解说本节课新学习的一带一双摇跳,和学生一同示范。指引学生进行辅助练习。4练习双摇跳。5总结练习问题，选优秀生示范。6组织学生进行游戏比赛。总结评价游戏成果。1学生四列横队站认真听讲。2复习摇绳和一带一单摇跳。3与同伴进行徒手协同跳。4一带一跳“空绳”4分组自己练习。5单摇加双摇跳练习5游戏站位: 结束部分一、放松操二、小结三、下课1带领学生做放松2总结本课的
10、完毕状况宣布下课。1跟随教师做放松练习2认真听讲，精神饱满。3拍手下课。场地器材教学回顾水平二跳绳课教案时间 第五节课型第一学时内容上“活”绳目的1通过教学让学生学习一人跳,同伴从左（右）前方钻进绳完毕与同伴一带一单(双）摇跳的跳法。2增强学生对跳绳的熟悉限度,发展身体的协调性、灵活性和空间感。3培养学生学会与同伴共同合伙来完毕任务的意识。顺序教学内容教师活动学生活动准备部分一课堂常规:二准备活动:1行进间活动操。2复习:双人摇绳,双人协同跳。1教师解说本课内容及规定2带领学生做活动操3指引学生复习双人摇绳，双人协同跳的练习。1学生站四列横队。2学生认真听讲，注意观测。听从指挥注意力集中,跟随
11、教师做活动操练习4复习双人辅助练习。基本部分上“活”绳动作：一人自跳单摇,同伴站在跳绳人的左（右）前方，当绳摇至跳绳人体后时，迅速跑上,与摇绳人共同完毕一带一单（双)摇跳绳。1两人一组,不带跳绳徒手练习跑进。2空绳练习跑进。上“活”绳练习。重点：跑进的同窗一定要看准时机跑进去。难点：两人配合纯熟。成功率较高。游戏比赛:“活”绳换位接力二双人跑跳接力1教师解说本课学习动作措施，并与学生共同完毕示范。组织学生两人一组进行徒手模仿练习。3指引学生进行空绳练习,规定学生互换练习。4及时总结讲评5分组指引上“活”绳练习动作。6组织学生进行游戏比赛。7总结评价游戏成果。1学生四列横队站认真听讲。两人徒手模仿练习。同伴反复换位练习。4分组自己练习。5思考:被带的伙伴站在前面还是背面更好呢？学生自由练习得出结论。5游戏站位： 结束部分一、放松操二、小结三、下课1带领学生做放松2总结本课的完毕状况
