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1、慢性心衰患者的健康教育病情稳定的慢性心力衰竭（慢性心衰）患者可以在家中接受治疗，并 在门诊定期随访评估。在此期间，应加强对患者的健康教育。慢性心 衰患者的健康教育主要包括以下8方面内容：1、坚持用药：长期口服药物治疗是维持病情稳定、降低不良心血管 事件风险的关键措施。多数患者应长期服用以b-受体阻滞剂与血管 紧张素转换酶抑制剂为基础的药物。若其病情有变化，应及时就诊， 不要自行改变药物治疗方案。2、运动锻炼：适宜的运动训练对于改善慢性心衰患者生活质量与预 后至关重要，因此应为心功能分级（NYHA）IIIII级的慢性心衰患 者制定运动康复训练计划，为其确定相应的运动方式与运动量。一般 而言，步行
2、、骑自行车、太极拳等均是较好的运动方式。运动量因人 而异，一般以不诱发心慌、气短、胸闷等不适症状为宜。3、合理饮食：应为患者制定合理的饮食方案，包括饮食量、饮食结 构、饮水量等。多数慢性心衰患者需要限制食盐摄入，应根据患者具 体病情为其做出限制食盐摄入的指导建议。4、监测体重：体液潴留是导致慢性心衰患者病情加重的重要诱因之 一。体重增加是反映体液潴留的可靠指标，因此在院外接受治疗的患 者应注意观察体重变化。建议患者每日晨起排空膀胱后测量体重，若 短期内体重明显增加（如每周增加23千克），无论有无不适症状， 均应及时就诊。5、自我监测病情：应告知患者，若出现如疲乏加重、运动耐力降低、 静息心率增
3、加N1520次/分、活动后气急加重、水肿（尤其下肢）再 现或加重、体质量增加等情况，很可能提示病情加重，需要及时就诊。6、告知患者可能加重病情的因素：以下因素可能会加重慢性心衰患 者病情，需尽力避免。1）过度劳累和体力活动、情绪激动和精神紧 张等；2）应激状态、感冒、呼吸道及其他各种感染；3）不依从医嘱， 擅自停药、减量；4）饮食不当，如食物偏咸等；5）未经医生同意， 擅自加用其他药物，如非甾体类抗炎药、激素、抗心律失常药物等。7、定期随访：慢性心衰患者在接受药物治疗期间，需要定期到医院 随访评估。病情平稳的患者可36个月随访一次。病情有变化时随时 就诊。8、急救措施：若患者发生呼吸困难、严重气短、突发喘憋、吐泡沫 样痰、面色青紫、不能评估或端坐呼吸等症状，提示急性心衰的可能， 应立即休息并寻求亲友帮助，或立即呼叫急救系统，尽快到医院就诊。 若患者临床症状无明显变化，但出现双下肢水肿，可尝试增加口服利 尿剂剂量。自行调整35天后如病情无明显好转，亦应去医院就诊。
