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1、小班户外体育活动方案【精选10篇】小班户外体育活动方案篇1设计思路大多数婴幼儿八个月就会爬了，随着动作的发展，幼儿四肢的力量和协调能力逐步 提高，但是在小班阶段，我们还常常会看到幼儿习惯于手膝着地爬，这是幼儿最常用 的爬法，其实还有很多种爬的方法，本活动旨在发挥幼儿的创造性，让他们“变”出 各自独特的爬法，并引导幼儿尝试几种不同的爬法。小乌龟因容易饲养，常常成为幼儿园自然角饲养的首选小动物，而且小乌龟又善于 爬行，于是我们将幼儿熟悉的小乌龟与爬行动作自然结合，提高幼儿身体的协调能力 由此，我们设计了集体活动“机灵的小乌龟”。活动目标1. 愿意尝试几种不同的爬法，提高四肢的协调性。2. 增进对小
2、乌龟生活习性的了解，体验爬行带来的乐趣。活动准备1. 用靠垫做成的“龟壳”。2. 创设山坡、山洞、石头、泥地等场景。3. 轻松欢快的音乐和紧张危险的音乐。1. 鱼、虾玩具或图片，大筐、盆子，狐狸头饰。活动过程一、热身活动（共约1分钟）把靠垫背在身上有点像谁?（小乌龟）现在乌龟妈妈要带小乌龟出去锻炼身体了。儿歌：点点头、伸伸手、甩一甩、手打开、转一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳 一跳。【在靠垫上缝两根橡皮筋做背带，让幼儿背上“龟壳”，增强幼儿的角色意识，调 动他们参与活动的兴趣。在热身活动中边念儿歌边做动作，符合小班幼儿的年龄特点 运动顺序从上到下，让幼儿全身都运动起来。】二、尝试不同爬法（共约
3、11分钟）1. 平地自主爬（约2分钟）(1) 小乌龟有什么本领?(会爬)请宝宝在空地方爬一爬。(2) 老师发现这个宝宝的爬法跟其他人不一样，谁愿意学一学?(3) 鼓励幼儿继续用不同的方法爬。(4) 小结并演示幼儿想出的不同爬法。【充分尊重幼儿的自主性，发现幼儿不同的爬法，鼓励幼儿按意愿进行尝试。当幼 儿爬法单一时，教师可适时引导，启发幼儿尝试不同的爬法。】2. 过障碍，探索不同的爬法(约4分钟)(1) 前面有山坡、山洞、石头、泥地等，我们去爬一爬、玩一玩好吗?(播放音乐：小 乌龟过障碍，直到音乐结束。)(2) 分享交流：谁爬过了山坡?谁从泥地上爬过去了?碰到大石头你是怎样爬过去的? 山洞这么小
4、你是怎样爬过去的?【手膝着地爬是小年龄幼儿最常用的爬法，为了激发幼儿探索不同爬法，教师创设 情境，让幼儿在与材料的互动中，自主探索不同爬法。如从卷成桶状的海绵石头上爬 过，需要手脚着地，脚伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬过去;山洞略小，小乌龟 手膝着地爬常常会出现身体已进入山洞，龟壳卡在山洞外面，要想从山洞中通过，就 必须肚子贴着地面爬过去;上小山坡需要控制身体的重心，增加了爬行的难度，同时下 山坡也是尝试后退爬的好场景;在多层软海绵铺成的小路上爬，幼儿会有种欲快却不能 的感觉，增加了爬行的难度。】3. 巩固游戏：小乌龟找食(约5分钟)(配班教师撒“鱼”和“虾”，并将。大筐和盆子放到指定处。
5、)(1) 游戏玩法：小乌龟爬过山坡或者山洞、石头等，抓一条鱼或一只虾再跑回来。大 鱼、大虾放在大筐里，小鱼、小虾放在盆子里。直到将河中的鱼、虾抓完。(2) 教师示范小乌龟找食(抓鱼、虾)，并强调：要爬过去，跑回来。(3) 如果路上遇到了狐狸怎么办?(躲起来，头和四肢都缩到龟壳里。)(先播放轻松欢 快的音乐;再播放紧张危险的音乐，狐狸出现10秒;最后播放轻松欢快的音乐，直至河 中鱼、虾抓完。)(4) 教师小结：刚才小乌龟遇到危险会快快爬回来，还会将头和四肢缩进龟壳自我保 护，可真机灵。今天小乌龟还抓到了这么多鱼和虾，可以吃个饱喽。【如今，体育活动不再是单纯的体能训练，必须是体能和智能相结合，促进
6、幼儿的 多元发展。在体育活动中自然地渗透乌龟的生活习性，一方面增进幼儿对乌龟生活习 性的了解，为幼儿交流、分享经验提供机会;另一方面激发幼儿参与游戏“小乌龟找食” 的兴趣，同时，在讲解游戏规则时让幼儿动静交替，适当休息。高密度、低强度是幼 儿体育活动开展的基本要求，“小乌龟找食”的环节，幼儿爬过去找到食物后跑回来， 增加了跑动的机会，避免始终在地面爬行的单一，同时可以增加运动密度，提高运动 量。“狐狸”的出现，增加了游戏的趣味性和刺激性，将活动推向高潮。】三、放松活动（共约 3 分钟）小乌龟们吃饱了吗?（吃饱了）我们去游泳吧，先让我们放松放松，甩甩手臂、弯弯腰、 敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺
7、，回家了。【从运动高峰到放松环节需要有缓冲，所以放松环节增加“游泳”，速度由慢逐渐 停止。整个活动以爬为主线，幼儿的四肢和腰部最为吃力，所以“游泳”后，重点放 松幼儿的四肢和腰部。最后躺一躺，龟壳靠垫好似靠背，幼儿朝天躺在地上休息，一 幅乌龟舒适晒太阳的景象，富有童趣。】反思活动中，小班幼儿参与体育活动的持久性和热情始终感染着我。我想一方面是与形 象有趣的靠垫“龟壳”有关，“龟壳”增强了幼儿扮演小乌龟的角色意识，使幼 儿有兴趣地学习小乌龟爬行。另一方面，幼儿参与活动的热情也与创设的游戏情境有 关。为了激发小班幼儿探索不同爬法，我有目的地创设了山坡、山洞、石头、泥地等 场景。小班幼儿具有从众心理
8、，如有些幼儿看到别的同伴去钻山洞，他们都去钻山洞，造 成等待现象，所以在自主练习环节，我不断用语言鼓励、用行动引领幼儿，如“每条 路都可以去爬一爬”“谁愿意带着我一起从这条路上爬过去”等，鼓励幼儿尝试通过 不同的道路，获取多种爬行经验。游戏“小乌龟找食”是本次活动的高潮。为了让小班幼儿快速了解游戏玩法和规则，我亲自示范游戏的玩法，并在示范后与幼儿一起讲讲游戏规则，先示范后讲解的方法更易于小班幼儿观察和理解游戏的玩法。游戏中，我还发现个别幼儿为了追求速度，会一直选择容易通过的道路，所以需要教师多观察、多关注，不断鼓励和引导幼儿尝 试不同的爬法。整个活动以“爬”为主线，内容安排遵循由易到难的原则，
9、层层递进，遵循了高密 度、低强度的活动原则，有效促进了目标的达成。小班户外体育活动方案篇2活动要求：1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩，鼓励他们一物多玩。2、带领幼儿动作有力，有节奏地做好宝宝操。3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况，及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。 活动准备：1、自选运动小器械若干(流星球、小转盘、海绵棍等)2、小皮球人手一份3、小毛巾数量与人数相同活动过程：一、调动身心1、检查幼儿衣服、鞋子等情况，为活动做准备。2、引导活动，放松关节转转转，我们小手转起来;扭扭扭，我们身体扭起来;跳跳跳，我们小脚跳起来;跑跑跑，大家一起跑起来!二、分散活动1、自选活动(1) 观察幼儿选择什么
10、器械玩且是否会一物多玩，鼓励他们一物多玩。(2) 提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗，减少活动量。(3) 鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。2、一球多玩师生共同进行一球多玩：小鸭走、小兔跳、赶小_、小飞机，开小车，放焰火等 (随机增加幼儿新想出的玩法)三、升旗：提醒幼儿抬头，眼看国旗四、集中活动1、教师领操，引导幼儿有精神动作有力，合拍做操。2、随机练习个别做得不到位的操节。活动结束：1、组织幼儿排队有节奏地开火车。2、提醒幼儿活动后擦汗，喝小半杯水。小班户外体育活动方案篇3一、活动名称：送糖果二、活动目标：1、在轻松的游戏情境中练习双脚同时向前跳，发展幼儿的跳、钻、平衡等动作。2、通过游戏，发展
11、幼儿动作的协调性及灵敏性。3、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣;培养幼儿不怕困难、勇往直前的 心理品质。三、活动准备：1、糖果若干（提前发给幼儿）;2、兔子跳跳跳音乐、轻音乐;3、布置好场地：小桥（平衡木2个）、小河（呼啦圈6个）、小山洞（拱形门2个）、终 点蘑菇2个。四、活动过程：（一）、情境导入，激发幼儿兴趣1、师：今天是兔奶奶的生日，兔妈妈带着你们去给兔奶奶过生日吧!2、热身运动师：“出发之前，先请小兔子们和兔妈妈一起来做个运动吧。”做准备活动兔子跳跳跳。3、师：“运动做完了，让我们快点去兔奶奶家吧，对了，兔奶奶过生日，我们应该 给兔奶奶准备生日礼物的，你们是不是已经准备好了（小
12、朋友出示准备好的糖果）”。（二）、游戏：送糖果1、教师边示范边介绍游戏方法。师:这么美味的糖果一定非常好吃，让我们赶快给兔奶奶送去吧，可是，去兔奶奶家 的路上要走过小桥、跳过小河、钻过小山洞，很不容易的，只有勇敢的小兔子才能安 全的到达兔奶奶的家。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去送糖果?2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答。（1）、“遇到小桥怎么办?”“走过去。”（要求：过小桥的时候要张开双臂，保持平衡）（2）、“遇到小河怎么办?”“跳过去。”（要求：走到呼啦圈前。双脚起跳，跳入圈中，然后跳出来）（3）、“遇到小山洞怎么办?”“钻过去。” 教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从拱形门下钻过。（4）
13、、送糖果最后将糖果放到终点蘑菇上 ，要求幼儿一个接一个、不拥不挤地“过桥”“过 河”“钻山洞”“送糖果”。除此之外，还要求幼儿在送糖果的路上，要像小兔子一 样双脚连续前跳。3、幼儿排好队，分成两组，进行游戏。教师观察并对个别动作不协调的幼儿进行指 导。（三）、讲评活动 师：.兔奶奶收到我们小兔宝宝的生日礼物非常的开心，谢谢小兔子们!1、总结活动中出现的问题，重点鼓励、表扬活动中不怕累不怕苦，坚持到底，勇敢 的幼儿。、放松活动。（四）、放松活动 幼儿根据柔和的音乐做伸展运动，同伴间相互揉揉肩、捶捶后背。 小班户外体育活动方案篇4活动目标1. 激发幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的.运动习惯。2.
14、 发展和提高幼儿的身体协调能力，增强身体素质，促进幼儿全面发展。3. 让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。4. 加强家园联系，增加教育透明度。活动时间：11月13日，下午3点准时开始活动地点：幼儿园塑胶场地活动流程1、亲亲爸妈欢迎你幼儿以班为单位排好队后，欢迎歌响起，邀请家长入园站在幼儿右手边，排好 队。2、亲子健康跳热身操亲亲恰恰幼儿和家长面对面，跟着班级老师完成亲亲恰恰的热身操。3、亲子队形变变变音乐开车舞 家长和幼儿随音乐一起围成一个大圆圈。家长在幼儿的右手边，大家一起手牵手。4、亲子集体舞七月的火把节5、亲子游戏大家分散，以班为单位进行游戏。活动项目：游戏：彩虹隧
15、道材料准备：单元筒12个、体能棒4根、双单元砖8个、体能环4个。游戏方法：每4名幼儿为一组，各组幼儿听到口令后从起点开始，面钻过圆圈（单元 筒与体能环连接）后，快速跨跳过跨栏（单元桶与体能棒连接），走过平衡木触摸攀岩墙 后举手示意，完成游戏。注意事项：教师要注意幼儿进行交接的时候不要发生推搡等情况。 游戏：平衡滑板上的果蔬大战 材料准备：平衡滑板4套，4果篮、蔬菜和水果（玩具）。游戏方法：每组4名幼儿，家长与幼儿数量相同。活动开始后，选手在规定时间内 游戏。家长拉着平衡滑板上的绳子，按照路线前进，幼儿坐在车上，一只手抓住绳子， 另一只手收集路边的蔬菜或水果装入小篮子中。当遇到大树、草地、小动物等动植物 时，家长拉着车绕过，引导幼儿爱护动植物。收集规定数量的水果，时间最短者为胜。注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。游戏：两人三足运鸡蛋材料准备：弹力圈4个、体能蛋4个、绳子4根游戏方法：每组选出4名幼儿，家长与幼儿数量相同。游戏开始后，每组选手系好 绳子，孩子手持弹力圈并在圈上放置体能蛋，向前行进，注意在行进中蛋不能滚落、 亲子之间绳子要系紧。先到达指定位置为胜。注意事项：游戏过程中
