体育与健康课程(篮球行进间传接球)教案

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1、体育与健康课程(篮球行进间传接球)教案学生:水平三 时间:40分钟 课时:第三次课 人数:42学习目标认知目标: 学生了解行进间传球和三步上篮在比赛中的作用技能目标:90%掌握行进间双手胸前传球,基本掌握行进间传接球三步上篮技术情意目标:培养学生团结协作的精神,提高运动水平,激发学生的兴趣学习内容1. 复习行进间双手胸前传球2. 学习行进间传接球后三步上篮重难点1.教学重点:掌握运球和三步上篮的动作方法、要领2.教学难点:学生的控球能力和三步上篮的节奏课的部分课的内容 目标达成学生活动教师活动教学组织运动负荷时间强度开始部分整队集合,准备上课学生快速集合“快、静、齐”集合并站好队伍,师生问好,

2、考勤1.集合整队, 2.记录考勤3.师生问好4.宣布课的内容,安排见习生队形:* 教师3分钟 准 备部分一、徒手操(4x8拍)1.扩胸运动2.肩绕环3.伸展运动4.体转运动5.弓步压腿6.侧压腿7.手腕踝关节二、趣味游戏(运球接力)游戏规则:将学生平分成A、B、C组,在同一起跑线,在前方放置三个雪糕筒为标志物,然后每组派一名同学A到B,B到C,C到A前方的雪糕筒站好,游戏开始后,每组进行运球接力,当球运到雪糕筒时,停下与站在雪糕筒的同学进行猜拳,猜赢了就可以把球运回队里下一名接着进行,若猜输了,则要继续猜,直到赢了为止才可以运回接下一个继续,每组两个轮回,最后输了的那个小组要接受惩罚。活动开身

3、体各关节,防止进入大负荷的运动后肌肉拉伤或抽筋在课的开始集中学生的注意力,活跃课堂气氛,同时增进学生之间的友谊听老师的口令,热真运动动作整齐到位,拉伸幅度要大,把各关节都活动开认真听老师讲解游戏规则,不懂的就问,遵守游戏规则,争取赢得游戏比赛1.调整队伍成体操队形做热身运动2.用哨音带领学生做热身运动3.监督学生做热身运动1.讲解、示范游戏规则2.组织学生分成三组进行游戏3.担任裁判员,同时安排见习生协助热身运动组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教师要求:散开后前后左右要对齐组织: * * * * * * *

4、 * * * * *:教师*:学生:雪糕筒要求:学生按指定的位置排好队12分钟低中基本部分一、复习行进间双手胸前传球注意常见错误1.传球的力量不够;2.传球的节奏不当3.方向不准确; 4.接球时容易脱手二、学习行进间双手胸前传球三步上篮练习一:两人一组,一人传球,一人行进间接球三步上篮要领:接球时迈出左脚(以右手为例),接球后以左脚为中枢脚,第一步出右脚,第二部出左脚,第三部为左脚着地向上起跳,在空中将球投出练习二: 两人一组,行进间双手胸前传球三步上篮要求:行进间传接球时节奏要掌握好,接球三步上篮的动作要连贯巩固和提高胸前双手传接球的技术,增加球感掌握行进间接球后三步上篮技术要领,提高学生的

5、篮球水平和对篮球的热爱巩固和提高传接球和三步上篮,发挥学生的篮球水平按老师的安排认真、积极练习,发现问题要及时纠正,与同学相互学习认真观摩老师的示范动作和讲解,遵守课堂纪律,积极练习发挥自己的篮球水平,力争做到更好,认真练习与同学相互学习1.布置练习任务2.安排学生分三组进行练习3.巡回指导,纠正错误动作,强调动作要领1.讲解、示范接球后三步上篮的动作要领2.安排学生分组进行练习3.巡回指导,纠正错误动作 1.安排练习任务2.强调练习时的纪律3.巡回指导4.选一些好的学生进行示范组织: * * * * 要求:每个全场分两组,站在球场两端线,第一组两人传过去之后换第二组的两人传回来,传完的就排到队伍后面等待下一次练习,循环进行。组织: C *A B*要求:B把球传给A,然后跑到C点,A再传回给B,B接球后三步上篮。之后B排到A后面,A抢篮板传给B,再排到B后面组织: 与双手胸前传球的组织形式一样21分钟中结束部分1.集合队伍2.放松运动1.拍打小腿 2.抖动双手3课堂小结4.整队下课达到放松身心的作用快速集合排好队伍,做放松运动,听老师点评1.用哨声带领做放松运动2.课堂小结3.宣布下课组织:* 4分钟场 地器 材1.篮球场 2.篮球 3.雪糕筒心率曲线图:预计平均心率/密度平均心率:125-135次/分钟预计密度:35%-45%课后小结:

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