豆浆机做米糊、做粥大全目录1一、米糊类 21、花生米糊 22、红薯米糊 23、小米花生糊 24、芝麻米糊 35、小米芝麻糊 36、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊 47、红薯香蕉米糊 48、水果蛋黄奶糊 49、花生核桃奶糊 410、清热止咳米糊 411、补铁美味米糊 512、鱼肉豆腐米糊 513、红薯米糊 514、南瓜米糊 515、健身养颜营养糊 516、营养早餐糊 617、红豆米糊 618、清肝明目糊： 619、润肺美白糊： 620、养心补血糊： 621、当归米糊 722、山药米糊 723、萸肉米糊 724、生芡米糊 725、人参米糊 726、女人养顿糊 727、男人保健糊 828、老人益寿糊 829、少儿益智糊 8二、米糊类 81、胡萝卜蛤蜊粥 82、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥 83、夏曰降暑粥 84、双莲糯米粥 95、荠莱粥 96、紫苏粥 97、牛奶粥 98、蛋黄粥 99、青莱肉糜粥 1010、海鲜粥 1011、猪肝泥粥 1012、鱼粥 1013、燕麦南瓜粥 1014、肉末菜粥 1115、肉末菜粥 11一、米糊类1、花生米糊用料：大米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将大米，花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间：2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用．2、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片制法：1．将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米，燕麦、姜片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦．大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．3、小米花生糊用料：小米60g，花生30g，姜片5片制法：1．将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把杠．头(不须装4丰何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：益智．补脑、健身4、芝麻米糊用料：大米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将大米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊．调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：芝麻富含维生素A、B，亦及铁、钙等重要的微量元素，具有抗氧化作用，可亦护肝保心，护发嫩肤，此米糊最适合孕妇食用，不但可排除便秘之忧，更令宝宝毛发亮泽，皮肤光滑，是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料：小米60g，芝麻30g，姜片5片制法：1．将小米，芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，浦内加水至上、下水位线之间．2．直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。
调味方法：可天然风味(不加调味料)可牛奶调和可食盐调和(盐味)可白糖调和(甜味)可蛏蜜调和功效：润肺、鸟发养颜、益智健脑6、核桃仁，花生，薏米，大米的米糊核桃温补肺肾，定喘润肠；花生含有维生素E和一定量的锌能增强记忆；薏米健脾，补肺，化湿；大米健脾，补肺，化湿．食材都要洗净，花生．薏米，大米泡几小时，核桃仁可亦泡一下也可亦掰碎直接用．需要注意的是大块的食材可能会卡在加热管附近，刀片就打不到了．按下米糊功能键，然后就不用管了，全自动完成．约20分钟米糊就做好了，出锅7、红薯香蕉米糊原料：米粉．红薯、香蕉4分之一做法：1．将红薯煮熟后压烂：2．香蕉压烂后倒进米糊里即可：说明：此糊味道香甜可口，又有多种营养成分，可亦治疗宝宝便秘．8、水果蛋黄奶糊原料：米粉适量．香蕉l个．蛋黄1/2个、牛奶l杯做法： 1．先将香蕉剥皮，用汤匙压成泥状；2．将煮熟的蛋黄压碎，加入温开水调成稀糊状；3．米粉用牛奶冲调成米糊状；4．将蛋黄，香蕉泥糟入楷好的米糊中即可．说明：水果富舍维生素驾芒量元素，蛋黄富含蛋白质等营养，很适合宝宝生长发育．9、花生核桃奶糊原料：米粉适量．花生几颗．核桃几颗，牛奶l杯做法：1．花生、核桃洗净、炒熟、去皮磨成细粉；2．米粉用牛奶冲调成米糊状；3．将花生粉，核桃粉放入做好的米糊中搅拌均匀．说明：花生营养丰富，核桃富含多种不饱和酸，适当吃一些可强身健脑．10、清热止咳米糊原料：米粉、配方奶、梨、百合、莲子做法：1，将梨削皮切小块与百合．莲子加适量水小火煮烂，关火前加适量冰糖．(注意不要加太多，否则会太甜，对宝宝不好)．2、取温热的梨、百合，莲子汤加入冲好。
方奶，加入米糊中，将煮烂的梨，百合．莲子捣成蓉加入调好的米糊中．3、剩余的梨、百合、莲子汤可亦代替水给宝宝喝说明：适合4个月亦上的舳．润肺止咳，提高免疫力．尤其适合在宝宝感冒咳嗽的时候食用．11、补铁美味米糊原料：米粉，土豆，葡萄干做法：1、将葡萄干用温水泡软切碎；土豆削皮蒸熟，趁热用不锈钢勺压成土豆泥；2、将二者用温热的配方奶水调成酱状，加入调好的米糊中说明：葡萄干金钦超为丰富，是婴缌啦4个月亦后和体弱贫血儿的食补佳品，而且口感细软、稍甜，宝宝很喜欢的．12、鱼肉豆腐米糊原料：米粉适量、鲈鱼肉1小块、豆腐1小块、番茄Il4个做法：1．鲈鱼去鳞后取腹部没有鱼刺的嫩肉l小块蒸熟2．嫩豆腐煮5分钟后取出压成泥状；3．番茄114个去籽，去皮，煮熟13、红薯米糊用料：红薯250g，大米30g,燕麦20g，姜片5片制法：1．将红薯清洗干净后切成粒峰毒清洗干净的大米、燕麦·姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上，下水位线之间2．直接把机头(不须装4午啊网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊．功效：红薯舍有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦，大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效．14、南瓜米糊配料：南瓜 2杯(约100克)，大米 1杯做法：用干豆量杯量取大米，洗净，南瓜去皮去籽，切成边长为lOmm块状备用．把干净配料倒入杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源。
使用豆浆机的“营养米糊”功能制作，待南瓜米糊制成即可．功效：保护胃粘膜、帮助消化．补充维生素K，有益婴儿生长发育15、健身养颜营养糊【功能】营养米糊【配料】大米45克，芝麻25克、小麦15克、乔麦15克、燕麦15克、莲子15克、海带少许制法】将芝麻炒香备用，将大米、小麦、乔麦、燕麦、莲子和海带洗净放入豆浆桶内，加入适量清水接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好益处】维生素全面，健身养颜，清脾健胃，提神养身16、营养早餐糊【功能】营养米糊【配料】大米60克，花生15克，红枣8克（去核），红豆8克，枸杞8克，绿豆8克，核桃仁8克，黑芝麻8克，黑米8克制法】1、将花生、红豆、绿豆泡好，大约6至10小时，2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内，接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好17、红豆米糊【功能】营养米糊【配料】粳米2/3杯，红豆2/3杯制法】1、红豆洗净用水浸泡一夜至涨大浸泡的水留用2、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中，倒入泡红豆的水，接通电源启动豆浆机，按“营养米糊”键，十几分钟做好18、清肝明目糊：用料：绿豆20克，荞麦30克，花生30克制法:1、将花生炒香备用2、将绿豆，荞麦和炒香的花生洗净加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“五谷”功能，二十五分钟左右即可功效：清热解毒，明目降压，开胃宽肠19、润肺美白糊：用料：燕麦45克，花生40克制法：1、将花生炒香备用2、将燕麦和炒香的花生洗净后加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“米糊”功能，二十五分钟左右即可功效：润肺化痰，美白润肤，预防心脑血管疾病20、养心补血糊：用料：红豆30克，红米50克，红枣3颗，桂圆肉5颗制法：1、将红豆，红米等洗净备用2、将红豆，红米，红枣，桂圆肉加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动豆浆机，二十五分钟左右即可功效：益气补血，健胃生津，美容养颜21、当归米糊用料：粳米60克，红枣5颗，当归l5克，过滤水1500毫升．做法；1、当归用热水浸泡l5分钟，煎出浓汁i00克，去渣后将汁倒入洗净的豆浆机桶内．2、粳米清洗后倒入豆浆机桶内，红枣去核洗净后放入豆浆机桶内，并加入适量过滤水．3、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做当归米糊，25分钟后做好．营养功效：气血不足、月经不调、闭经、痛经、血虚头痛、眩晕及血虚便秘．22、山药米糊用料：糯米50克，干山药片30克，黑砂糖10克，过滤水1500毫升．做法：1、将糯米和山药洗净，放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊．3、米糊做好后，加入黑砂糖搅拌即可．营养功效：健脾养胃，补肺益肾．23、萸肉米糊用料：萸肉20克，糯米50克，纯净水1500毫升．做法：1、取洗净萸肉20克，糯米50克，放入豆浆机桶内，加入纯净水到水位线处．2、放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，豆浆机开始做米糊．3、大约25分钟左右，豆浆机提示音响，萸肉米糊做好，加入橄榄油等绿色调料即可．营养功效：具有补益肝肾，收敛固涩的功用．24、生芡米糊用料：生芡15克(生芡实同麦麸炒至黄色后)，糯米40克，过滤水1500毫升．做法：1、将糯米洗净后，同生芡一起放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、将豆浆机机头放置好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机．3、等25分钟左右生芡米糊就做好了．营养功效：具有健脾止泻，益肾固精之功效．25、人参米糊用料：人参5克，粳米50克，过滤水1500毫升．做法：1、粳米洗净放入豆浆机桶内，加入过滤水．2、人参切碎，放入豆浆机桶内，放好豆浆机，选择“米糊”功能，启动豆浆机．3、25分钟左右，人参米糊做好．营养功效：有益元气，补脾、肺、抗衰老(抗。