如何进行感统训练

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1、-感觉统合能力开展的关键期是8岁以前,但家长应该随时保持密切观察,除了关心宝宝的安康及生长发育状况之外,也要留意宝宝是否存在如下行为,这很有可能是感觉统合能力出现障碍的迹象哦! 婴儿时期1-很难照顾。如容易哭、情绪很难安抚、常常感觉很不稳当。2-睡眠品质不佳。睡眠时间短,只睡12个小时就会醒来。很难入睡,需要哄很久才能睡着。睡眠很轻,有一点点声响就被吵醒。不爱午睡等。3-肌肉松软,感觉身体及四肢软绵绵的,在坐着或站立时,不易使身体维持挺直的姿势。4-进食状况不好,吃东西很慢。5-不喜欢被抱着或被碰触,否则就会扭动不安。幼儿时期触觉系统异常1-不喜欢被碰触,一旦与人有非预期的肢体接触时,容易出现

2、负面的情绪反响。2-排斥一些有特殊材质与触感的物品,如不喜欢赤脚踏草坪或沙地。不喜欢玩黏黏的东西,如黏土。不喜欢穿毛衣或紧身衣服。对食物过分挑剔,如不爱吃过软或过硬的食物。3-喜欢寻求触觉上的刺激,特别需要大人的拥抱,喜欢碰触别人的肢体,经常咬手、抠指甲。4-对于需要肢体接触的活动有异常的排斥反响,如洗脸、刷牙、洗头、洗澡、剪头发、剪指甲等。5-始终不喜欢用手抓握或操作物品,如写字、使用筷子或勺子、扣纽扣、系鞋带等,所以动作比拟笨拙,手眼协调能力较差。6-经常因为外在因素的影响而分心,即便是自己正在做*件事情,也很容易受到外来刺激的干扰。前庭感觉系统异常1-改变姿势的时候会感到不平衡,经常跌倒

3、或撞到物品。2-不敢站在高处,拒绝摇晃或旋转的刺激,如荡秋千,下楼梯也会害怕。3-喜欢寻求过度的前庭刺激,如爬上爬下、跳跃、转圈等。4-感觉他们的活动量很大,跑来跑去停不下来。5-不喜欢安静下来操作玩具、很少从事静态的活动。6-情绪起伏大,很难控制自己的情绪。一旦兴奋起来,就难以安静下来。本体觉系统异常1-肌肉力量较差,很容易感觉疲劳,不喜欢从事需要花费力气的活动。2-手脚及肢体不灵活,运动时的协调能力差,动作笨拙。3-不能适宜地控制力量,比方在写字时,总是过度用力或用力过轻。4-做模仿动作会出现困难,如律动或体操。5-常常会撞到东西,对于自己肢体的空间位置缺乏很好的判断力。6-自信心较低,人

4、际互动较差,容易退缩,不敢尝试新事物。7-姿势不良,容易驼背,经常趴在桌子上,喜欢用手托住下巴。在养育宝宝的过程中,很多妈妈都会遇到一些难题,如宝宝不好好吃奶、睡觉不安稳、经常哭闹等。即便带宝宝去医院检查,也没发现存在什么安康方面的疾病。但是,这些难题总是得不到有效解决。而且,随着宝宝慢慢长大,他的一些反响或者动作开展开场出现问题,似乎总比同龄宝宝慢半拍。就上述情况来看,这很有可能是宝宝的感觉统合能力出现了问题!不要认为宝宝的感觉统合能力要到学龄前才能显现出来。事实上,从胎儿期开场,我们就应该对宝宝加强刺激,以便其感觉统合能力在日后能得到顺利开展。Part 1 常识篇所谓感觉统合,就是通过人体

5、的各种感官去承受环境中的刺激,然后经过大脑的处理,再由身体做出适当的反响。简单地说,感觉统合能力就是大脑将信息做统一整合的能力。感觉统合能力的培养出生前的刺激在未出生之前,胎儿就已经在妈妈的子宫内不断接收到各项讯息,为日后各项能力的开展打下根底。例如听胎教音乐来刺激宝宝的听觉等。当孕妈妈在走动或活动时,胎儿在羊水中摇晃,可刺激其前庭觉的开展。出生时产道的挤压也是一项重要的触觉刺激,会影响宝宝日后的感觉辩识能力。出生后的刺激在宝宝出生之后,要经常抱抱他、摇摇他、摸摸他、对他说说话、对他微笑等。对于婴儿的视、听、触、前庭、本体等感觉器官发育来说,这些行为都能提供许多有益的刺激。刺激的重要性感觉统合

6、理论是以神经医学、神经心理学、神经生理学为根底而开展起来的。根据该理论的观点,惟有基层器官拥有良好的讯息传达能力,大脑才能够更好地发挥其高级功能。而对于人体的早期发育来说,触觉、前庭觉和本体觉是最根底的三个感觉系统。如果这3个系统出现障碍的话,则会对将来的人体功能产生更为深远的影响,例如情绪开展、人际互动、认知学习及专注力等。感觉统合的3大系统触觉系统这是最根本、影响力最大的感觉系统。当我们从周围环境中获取讯息的时候,触觉就是最主要的途径,可以让宝宝避开或抵抗危险。同时,触觉对宝宝心理社会化的开展也非常重要,肌肤接触可以在妈妈宝宝之间建立亲密的依恋关系,为日后人际关系的开展奠定根底。另外,在手

7、部动作方面,触觉和分辨觉也非常关键,可以增强宝宝对物体形状、大小、重量的认识,加速认知能力的开展。前庭觉系统前庭觉系统的接收器主要位于内耳,它能感觉头部位置的改变和维持身体的姿势,与平衡及协调能力有关。当宝宝受到适量的前庭刺激后,例如慢速的摇晃(摇篮),可以帮助情绪稳定及放松,而快速的旋转及俯冲动作则有助于刺激兴奋情绪并保持警觉。这些都有助于大脑神经保持一个合理的工作状态,进而有益认知的学习。本体觉系统本体感觉主要是通过肌肉、关节或骨骼等感觉承受器而获取讯息。而它对感觉统合最大的奉献,就是维持肌肉正常的收缩,使关节能够自由活动,因为动作是促进感觉统合能力开展的最主要途径。它可以影响神经系统的兴

8、奋状态,有助于情绪的正常化。另外,本体觉会影响个体视觉、知觉及身体空间概念的开展。同时,因为本体觉自身有抑制性的作用,因此也可以利用一些有阻力的本体觉活动,使活动量太大的宝宝安静下来。闹闹的妈妈有一件事情想不明白: 闹闹看着挺聪明,可是好动,注意力不容易集中,很难坚持做一件事情;好似很懂事,却脾气急噪、爱粘人,动辄哭闹、打滚;看着得意,一出门或遇见生人就胆小害羞,适应新环境困难;觉得伶俐,但是动作不协调、笨手笨脚,让大人看着都着急。这是怎么回事呢?分析与建议:不光是闹闹的妈妈,许多妈妈都有上面的疑问。其实,闹闹的这些问题就是感觉统合失调的表现。说到感觉统合,大家听起来都很陌生,但是有关感觉统合

9、能力在儿童日常行为习惯上的表现,各位家长却耳熟能详。感觉统合失调的儿童一般具有如下特征:1.动作不灵活。这些儿童多半动作灵活性较差,有些到5、6岁不会使用剪刀和筷子,有的不敢登高,不敢荡秋千等。2.好动而很难安定下来。好动不安不见得都是感觉统合失常,周围的环境或大人的误导也可能产生此现象,但如果所有可能因素一一过滤后,仍然找不出原因时,感觉统合失调是好动的最主要原因。3.讨厌被触摸。许多感觉统合失调的儿童平时对洗澡、洗头和剪头反感,有的甚至对换衣服也十分反感。这主要是由于他们的触觉防御过强造成的。这种触觉防御过程会阻碍他们与其他人相处,影响他们对别人的感情和交往。4.过于胆大或过于胆小。感觉统

10、合失调的儿童往往在两个极端上有所表现:他们要么胆大卤莽,经常从事危险的活动,不计后果;要么表现却与此相反,胆小腼腆,不敢与陌生人接触,内心十分紧*。这主要是他们与外界接触少造成的。5.反响迟钝。有时候身体固然还算灵活,但对高度的恐惧迟钝,转圈圈根本不会晕,对痛的感觉也比拟少、甚至有自虐现象的,可能是脑神经中枢感觉统合不良的原因。反映太极端或反响不良经常是一体的两面,对*件事物反响太极端的,在另一方面又太迟钝。6.语言开展迟钝,说话发音不清晰,速度慢。由于感觉动作功能的落后,一些儿童说话慢,不能准确地发音,不善于与他人交谈。这些也会阻碍他们与他人的交往。7.极端或异常的害怕。儿童由于缺乏经历而害

11、怕是很平常,但有些同龄孩子很容易做到,而你的孩子却极害怕尝试的,就要加以观察了。例如讨厌摇晃、不敢抓高、无法顺利下楼梯、不愿去游乐场玩、怕旋转木马等等。感觉统合失调的原因有以下几方面:中枢神经系统不健全,如:发育缓慢,轻度大脑功能失常。故事引言家有小暴君童童3岁多了,是一个非常帅气而且聪明的男孩,家里识图卡上的东西几乎都能指认出来,还知道字母A、B、C呢。童童妈妈介绍说,宝宝的认知能力非常好,不但认识很多事物,还能区别色彩、形状等。语言表达能力也不错,还会背诵好几首诗呢。可最让妈妈头疼的是童童的脾气,稍微一不如意就生气发火。童童生气的样子很特别,先是对着人大声地嚷嚷,然后对着墙或地板嚷嚷。厉害

12、的时候就自己揪自己头发,或坐在地上用头去撞墙或地板。无论妈妈怎么哄,就是停不下来,无法控制自己的情绪。而且童童特别容易生气,他一个人玩得好好的时候,如果有其他人从他身边经过,他都会生气。童童妈妈在面对小暴君的问题上也尝试了不少方法,但都效果不明显。后来经过指导和测试,诊断童童可能是感统失调型的孩子。 关于感觉统合的理论感觉统合理论由美国著名理疗师Aryes博士系统提出。感觉统合功能是指机体利用身体各个感觉通道,有效地获取信息,大脑对信息进展解释、分析、统合等加工处理,从而得出身体适应性反响。感觉统合训练的主要通道之一 前庭觉位于人体内脑干和脊柱的连接处,它是大脑信息的过滤器。人的高级学习器官主

13、要是面部,比方口、耳、鼻、嘴等,当这些器官获得信息后,信息不是直接传递到大脑,而是先经过感觉统合器官的过滤把信息过滤、分类、整理,然后再传给大脑的相关局部。感觉统合失调的孩子就可能导致多动症、易怒、易燥等病症。 您的宝宝有感觉统合失调的现象吗?1. 容易分心;2. 活动水平过高或过低;3. 冲动,不易使自己平静;4. 自我概念差,易出现行为问题;5. 对感觉的刺激反响低下或过度;6. 社会交往能力不佳,情绪不稳定;7. 动作笨拙,粗心;8. 肌*力缺乏,姿势不佳;9. 注意转移困难;10. 言语、语言开展缓慢。感觉统合失调,有时可能很隐匿,尤其在儿童中,容易把问题归咎于其他的原因,如他固执,懒

14、惰,或他不愿做,或他被宠坏了,怕羞,娇气。感统失调的明显病症一般在孩子5岁左右出现,但如果您的宝宝属于以下这些情况,您就要提前引起重视了。 以下因素可能会导致宝宝感觉统合失调:1. 中枢神经系统不健全:如发育缓慢,轻度大脑功能失常;2. 环境因素:环境过于嘈杂等;3. 早产或剖腹产;4.活动空间狭小或过多依赖学步车,导致爬行缺乏或不会爬行;5. 过度保护或管束过严;6. 缺少同伴群体;7. 缺少户外活动和各种运动;8. 过早进展认知教育;9. 电视、游戏机成为儿童主要的玩具。 可以给孩子做的游戏(1)推球让孩子在距离墙面30-50公分的地方俯卧趴下,手抱球使劲把球推到墙上,等球反弹回来时就马上

15、用手抱住。反复做屡次。【讲解】加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。(2)滑滑梯宝宝俯卧趴在滑梯顶端,两胳膊前伸,然后从滑梯上以俯卧的姿势头朝下滑下来。您要注意保护好孩子哦!从来没有做过相关动作的宝宝,不要一来就做。家长可以先引导孩子随意地玩滑梯,无论是坐着还是躺着,甚至是家长抱着滑下来都可以,让孩子先适应滑梯游戏,然后再慢慢引导孩子完成俯卧下滑的动作。千万不可以强迫孩子。【讲解】滑下时双臂朝前伸展,双腿并拢头抬高。强烈刺激前庭体系,头部、颈肌同时收缩,促进身体保护伸展行为的成熟。(3)跳跳床让宝宝站在跳跳床上,双脚并拢蹦跳,跳起来时,尽可能要求宝宝膝盖弯曲,脚后跟踢至臀部。在家里也可以让孩子手扶床头栏杆完成同样的动作。【讲解】强化前庭刺激,抑制过敏信息,矫治重力不稳和运动企划缺乏。(4)刺痒痒准备专业用的按摩球,也可以用市场上同类刺猬球代替。您先拿小

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