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1、高三班主任上半年的工作总结一个学期又快过去了，在这个学期中，我对班主任工作又有了点新的体会与认识。这学期担任高三班的班主任工作，非但要抓好日常工作，更要抓紧学生的学习，感到压力更大、责任心更强了。进入高三明显的感到学生在学习上自觉了许多，特别是男同学，收起了心爱的篮球和网球拍，经常在教室里孜孜不倦，或者一起探讨难题，学习的气氛更浓了，劲头也更足了，成绩也明显的进步了。而女同学相比下，心理的压力更大，可能是因为智力或习惯的原因，在学习上没有男同学活跃，而成绩也渐渐被男生超越。所以高三女生的心理辅导工作显得更为重要。班级中有一些女生在高一、高二时的成绩在班级十名左右，到了高三一下子跌到了二十几名。
2、每次考试心理特别紧张，害怕自己的成绩再也上不去了，在学习上出现有问题的学科越来越多。觉得自己怎么不会学习了，甚至开始害怕学习了，如此恶性循环，成绩更是提不高。我也耐心的帮她分析现状，找出原因。首先前几年的优异成绩证明自己应该是有能力的，以后对学习的畏惧正是因为自己的不自信才影响学习效果的，仔细想想，很多题目自己还是能做得出的，只是太紧张，太在乎成绩了。有问题还不敢问，其实谁都会有问题，能提得出问题的同学至少说明他在深入思考，而非一窍不通，自己能感觉到有问题说明自己并非完全学不会，只是要面子不敢问，怕别人知道自己也有不懂的地方，这是虚荣心在作怪，而这种虚荣心会阻挠自己与同学的交往和学业进步。自己
3、以前喜欢帮同学，因为自己确实懂得多，而且在帮助同学的过程中，自己也学到了不少东西，那么自己现在有不懂的地方也应该问同学和老师，相互探讨对双方都有好处。而以前学习成绩不好的同学，可能因为在学习上没花时间，特别是男同学，高一高二时比较贪玩，但一进入高三学习，谁都要全力以赴，进行最后冲刺的，他们的进步是很正常的。这也可能显得自己退步了。女生性格相对脆弱，容易多愁善感，一旦有什么事情，发泄的方式也很少。特别是在高三学业很重的阶段，若几次考试成绩不如意，那心理的压力比谁都重。大家都在抓紧学习，谁都没时间听你诉苦，所以只能把想说的话放在心理。另外孩子普遍认为父母对自己的学习成绩和名次要求十分严格，把心里的
4、烦恼对父母说了之后，换来的往往是更多压力而不是放松，中国许多做父母的习惯了用命令来要求孩子，在理解和帮助孩子缓解压力方面，把握不了技巧，常常是不耐烦地认为小孩子能有什么压力，或是成绩这么差还好意思说，这些看似无心的抱怨，久而久之孩子就会不敢也不愿和家长交流。那些看似开朗的孩子其实往往掩藏着成长的脆弱，缺乏心理压力的释放途径，是造成孩子心理困惑的重要原因。如果能培养一些调节身心的兴趣爱好，不要把生活的所有重心都压在学习上，而且父母有意识地给孩子提前打好预防针，告诉孩子生活中不可能时时一帆风顺，只要尽力做了，结果并不是最重要的，再说一次考不好并不代表下次考不好。我觉得不如做好目前自己能有成效的每件
5、事情，如按时完成练习、上课紧随老师，课后及时复习，一步步地完成当天和近期的目标，这样你就不会再想那些不实际的事情了。根据自己的实际情况制定切实可行的计划，不要受周围同学影响，比如人家都复习的很起劲，看别人好象都能完成所有的作业，好象都挺上路的等等。其实每个高三学生都存在一些焦虑情绪，而且看似紧张又有序的复习的外表下，没一个高三学子都不同程度犯有与您一样的焦虑症。这非常正常，不必过多注意。你现在要做的是：、制订计划：越详细越好，比如今天我要记住_个“五星级”的形容词，要做几到数学例题或弄清楚某一块知识版块等。、按计划行事3、就寝前回忆：回忆一天的计划落实情况，如果能轻松完成，则说明自己能力不错或
6、者内容太少可以给自己加量;如果没有完成说明内容太多，第二天需要调整第二天起床：穿衣服时，给自己一些积极的心理暗示，比如，今天心情不错，一定能完成今天的任务。今天天气不错，一定能让我心情愉悦等有利于自己学习和心情的积极的心理暗示，学学_岁的星空里那位青年男教师（抱歉想不起家什么名字了）的做法;扔一扔硬币，告诉自己今天又是一个不错的日子!5、注意调节：实在不能学习的时候，就不要强迫自己学习，可以闭目养神、趴在桌上休息一下，如果可能走出教室换一换空气。调节心情的方式其实很多，如晒晒太阳，做做运动等，要多和父母、朋友沟通，提高学习成绩没有捷径，幸运之神永远不会光顾没有准备的人。我的几个学生听从我的建议
7、，效果不错!这段时间最重要的是一定要给自己一个成就感，另外不要因为自己没有把所学的东西全部掌握而担心，因为高考是不需要你满分的。高三班主任上半年的工作总结（二）高三上半年的班级工作很重要，很繁重，特别是学生处于第一轮复习的紧张状态，学习任务较重，思想波动较大，针对学生的这些特点，本学期继续坚持“以尊重和信任为前提，以引导为基本方法，以提高全体学生的综合素质为基本目标，让学生健康、快乐地成长。”的班级管理理念，让学生达到“静下心，学进去，提效率”的目的。针对学生的特点，本学期完成了一下几项工作1.继续加强“综合素质提升”教育“踏踏实实做人”、“认认真真做事”、“会感恩”“提升心理素质”始终是教育
8、的主题，高考成绩的高低和学生的这些基本素质有直接的关系，而且在学生以后步入社会后，也会对学生产生很大的影响。本学期一提高学习和做题效率为入手点，狠抓学生各项工作的具体落实，特殊强调“第一轮复习是你补基础的最后机会”，“第一轮复习是你成绩提升的最佳时机”，“第一轮复习是你腾飞的基本保证”的口号，强调各项工作和学习任务重在落实。每人在自己的桌角准备一个小的记录本，用来记录每天需要完成的各项任务，课下制定计划，每一项任务完成后将其划掉，通过这种方式督促自己，养成自己规划自己的习惯。2.帮助学生找到自信到了高三阶段，学生比的劲头越来越大，压力逐渐在增加，所以自信心越来越差。针对这种情况，在每次找学生谈
9、话时，首先问学生一个问题，“你的优势是什么”，给学生一定的思考时间，让他自己去找。对于特别自卑的学生来说，他可能说自己什么优势都没有，那么老师必须准确地点出他的优势，让他自己认可。另外帮助他找到自己的弱点，有针对性地帮助他分析怎样发扬自己的优点，克服自己的弱点，并且不要将弱点过分夸大。这样的谈话，帮助学生认真地剖析了自己，找到了努力的方向，逐渐地建立起他们的自信。3.狠抓课堂的听课效率不论老师讲的你会不会，你必须都得听，有可能老师无意之中讲的一句话就可能成为高考的考点，对于成绩好的同学更得这样做，高手之间的对决就是点滴的差距，而且以前很多成功的学生总结的第一句话就是“上课好好听课”。成绩好的同
10、学绝不能出现老师在上面讲，自己做自己的题。4.狠抓自习课的状态自习课是巩固和提高的重要时间，高三的自习尤为重要，每天有很多的内容要巩固，有很多的试题需要完成，这就要求学生要全身心投入，争取每个人都达到忘我的境界。杜绝在自习课期间商量问题，这既影响自己的自习效率，也会影响别人的效率。另外自习前要做好计划，每节自习都干什么。5.让每次考试都有收获高三的考试越来越多，每个学生要学会考试，注意在考试中逐渐培养好的答题习惯，培养好的考试心理，学会处理简单题、难题，培养基本的答题技巧。在每次考试中都会发现自己的知识和思维漏洞，这是要狠抓不放，但不能把重点都放到难题上，要在简单题上下功夫，因为高考的试题比例为：简单：中等：难题_3：5：2，不要只关注后_%，而丢掉了容易得分的_%。6.做好家长和学生的协调工作到了高三，有一些家长比学生还着急，导致家长的教育不但对孩子起不到促进作用，而且还可能出现负面的作用，所以在这一阶段要对家长进行必要的培训，高三的第一次家长会尤为重要。要教育孩子多理解家长，更要教育家长多理解孩子。7.充分利用校讯通、班级邮箱，班级博客，与家长加强沟通。当然在工作中还会存在一些问题，望领导、老师批评指正。第页共页
