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1、第 1 页 共 1 页心理班会策划书4篇一竞赛背景：目前，高校生心理健康教化的重要性渐渐被人们意识。依据高校生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，帮助高校生树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适实力和社会生活的适应实力，预防和缓解心理问题显得至关重要。而心理班会在关注和培育同学们的心理健康方面特别重要，因此，在大一新生步入高校生涯近两个月之际，生环学院团委（主办方）和生环心联（承办方）将联合举办一场心理班会大赛，由每个班级自行举办一次心理班会，团委和生环心联将进行评比，评比出优胜班级。二竞赛目的：心理班会不仅可以让学生清晰的了解自己是否存在心理问题，存在哪些心理问
2、题，还能帮助学生缓解由于学习压力过大而产生的焦虑心理，帮助学生树立正确的人生目标。更能帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和心情调整等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。为了落实心理班会的开展，提高心理班会的质量，增加学生们的参与度，真正做到刚好发觉并解决同学的心理问题，促进同学间的沟通，生环学院确定举办心理班会大赛。三竞赛时间：第3-6周四竞赛地点：朝晖校区五活动对象：生环学院13级全部班级六竞赛形式：以班级为代表，每个班级在规定时间内各自举办一次心理班会。届时，生环心联派出社团成员对每一个班的心理班会进行现场考察，结合上交的材料进
3、行评比考核，最终评比出优胜班级，并给与表扬和嘉奖。七人员支配：策划书：王微总结：王微海报、公告：章鑫班会现场评分：王微、郑宁、陈周豪、章鑫、陈雪宇、费琳慧、张恺吉最终考核：心理老师（周玲）、团总支（莫增炜）、 生环心联（王微、郑宁）八竞赛内容：本次竞赛赛分为三个阶段：1.生环心联将于第三周举办一次心理委员沟通会，邀请各班全部的心理委员参与。我们生环心联将会具体地讲解心理班会大赛的流程以及重要性，供应一些心理学问的培训。并要求他们在心理班会大赛开展前（第四周前）上交一份心理班会策划书，要求有具体的活动流程。2.各班心理委员在班级里开展心理班会活动，班会主题自选，班会时提前联系我们，我们生环心联将
4、派社团成员去旁听打分。在班会结束后的一个星期内上交一份总的参赛评比文件（心理班会策划，活动ppt，活动照片，活动总结等）来介绍本班的心理班会开展状况。3.通过对现场的考察及上交的材料进行综合评比，选出前三名优胜班级（评分过程做到公开透亮）。优胜的班级将赐予表扬与嘉奖。九.留意问题：社团内部的成员若是心理委员，则不能参与现场评分环节，以此保证心理班会评比大赛的公允公正性。十评比流程：心理班会时的现场评分占最终总评成果的45%（其中考核内容包括班会创意度、参与度、现场状况等），上交的材料占45%（其中策划书占20%，活动照片、ppt、活动总结共占25%），辅导员打分（占总成果的10%）。最终由团委
5、（辅导员、团总支）和生环心联（副会长、会长助理、心理工作室部长）共同审核，评比出优胜的三个班级。十一.竞赛嘉奖：此次大赛的三个优胜的班级将由学院赐予班级期末考核加分的嘉奖。加分细则由团委（主办方）制定。十二.结果公示：生环心联将会在竞赛结束后的一个星期内把竞赛结果公示于尚七楼道处（若有疑义，可在公告贴出后两天内联系我们，我们将刚好审核处理）。十三大赛意义：本次心理班会大赛，一方面，以心理班会班的形式，提高了学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里进行了一次心理大扫除，让每个人都得到了心灵的放松，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心
6、理健康引起足够重视。另一方面，不仅促进心理委员之间沟通，也促进心理委员与生环心联之间的沟通，同时使得各班的心理班会活动开展的更便利，更有序，为呵护同学们的心理健康真正做了一些实事。主办方：生环团委承办方：生环心联XX年3月16号“飞扬青春”心理班会策划书一、活动背景 随着学习、工作等各方面压力的不断增大，心理健康问题在高校生中渐渐突出，已经成为高校生不行忽视的一部分。当下，正值“525”期间，有必要策划开展系列心理活动，增加高校生的心理保健意识，提高心理健康水平。二、活动目的及意义 为提高我班同学的心理健康水平，引导同学们飞扬青春，珍我爱我！三、活动主题 飞扬青春525 四、活动时间 五月二十
7、五日五、活动地点 2-302教室六、活动参与人员42092班全体同学七、活动主持人 谭倩倩、周丁铭八、活动流程 1、主持人做开场白，宣布班会起先2、由主持人向同学们阐述“525” 的含义及由来3、由肖德贤同学为大家带来歌曲信任自己4、嬉戏5、话剧欣赏6、歌曲7、手语操欣赏隐形的翅膀8、“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动九、活动留意事项 1、班会时座位的摆放、教室的布置2、班会进程中的纪律和气氛的调控策划人：谭倩倩策划时间：五月二十日“飞扬青春525”心理班会策划书 “珍爱生命”主题心理班会策划书生命之声“珍爱生命”主题班会活动 一、活动前言： 近年来，灾难不断。地震、海啸、武装冲突这些都危及到
8、我们的生命平安。同时，随着经济的发展和外来文化的融入，不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻，发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，这让我们想到了朱自清的著作匆忙中的一句话“韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，疼惜生命，有所作为”。这引起我们思索生命的意义是什么？正如，随着一声嘹亮的啼哭声，就标记着一个生命驾临人间一样，思索生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄洒遍每一个角落，大地万物醒悟那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中挤眼唱歌，活泼的孩子在草地上翻滚这些都是因为有生命的存在。生命无处
9、不在，无处不有。生命又是何其宝贵！有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才有了欢乐和哀痛；有了生命，才有了希望和志向；有了生命，才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不酷爱、不珍惜，就将失去自我，犹如行尸走肉。因此，对生命问题的探讨势在必行。整个活动以生命的脆弱和宝贵性为切入点，从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及主动的人生观、价值观等方面，将珍爱生命的主题由远及近、由大到小，渐渐聚焦到同学们个体身上，让大家切身体会到生命的脆弱和珍贵，将对生命的珍爱当做一种责任。二、主题班会策划方案： 活动目标：1、引导大家相识到生命的珍贵，敬畏大自然、珍爱生
10、命。2、树立主动向上的人生看法，活在当下。3、提升耐挫力，胸怀感恩心。活动打算1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路；2、活动策划书的撰写、修改；3、支配台前与幕后人员，各环节确定负责人，保证活动高效、有序、连贯地进行。4、打算活动材料。5、进一步制定活动现场管理方案，以保证活动有序、热情地进行。6、借用教室、活动彩排、现场布置。活动过程：1、开场：心电图以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图，紧接着前场开灯，主持人用简短精炼的语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。2、主体内容：环节一：从一个大的范围来诠释对生命的敬畏视频片段1) 视
11、频欣赏：视频采纳剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发生时瞬间天崩地裂的场景，如地震引发的海啸向海岸线的居民遮天蔽日盖过来时侯的视频以及在地震海啸后人们对自我生命的挽救和对他人的帮助的感人视频，通过这些来表现：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人类在面对如此脆弱的生命时不自我放弃和绝不对别人生命的漠视，一种与生俱来的对生命的敬畏再次出现。2) 生命的探讨：通过上一个环节对视频的欣赏，在这个环节我们打算了对上个环节视频中表现出来的对大灾难驾临时生命的脆弱的思索。有的人在自我放弃；有人为了他人的生命而牺牲自我；有人在极力挽救他人的生命，赐予帮助，从这些现象来与全场同学分析、探讨生命的意
12、义。在探讨的过程中通过主持人，将同学们向一个正确的人生观和主动向上的人生看法上引导。环节二：从个人层面解读生命的意义1) 生命之歌：在经过一场对生命深刻的探讨之后，紧接着由一位女同学和一位男同学共同唱响明天会更好。用这首歌来传达对将来寄予的美妙期盼，让同学们从地震的哀思中走出来，重新激起对明天的美妙向往。2) 品生命：本环节通过一个小品来表现当我们在生命中面对很多选择但生命却只有一次的状况下，我们要做的也是我们必需做的就是要抛开一切、生命为大。整个小品从对生命的看法和生命的意义何在这两个方面肃穆仔细的诠释着，提炼出对生命的珍爱是每一个人神圣而又宏大的责任，我们应当担负起这个责任。环节三：从同学
13、自身的角度理解生命的珍贵1) 生命展示：用ppt图片对比展示的形式。一方面描述在那些突如其来的各种灾难面前，人们是怎样自救和相濡以沫的，以此来呈现出即使再脆弱的生命也会因为自我和他人的关爱而变得坚毅；另一方面描述的是那些自我践踏生命和对他人生命的蔑视的人。用两者的剧烈反差，更能使同学们了解到生命的意义是因为每个人对待生命的看法不同而不同。2) 生命守护：人的生命是渺小的，对于整个宇宙就如那沧海中的一粟，渺小而脆弱。而在这个环节我们用同学们拍的vcr演示了在生命受到威逼时，犹如遇到火灾和地震等灾难时同学们应当采纳什么样的方式去自救和互救，来维系我们宝贵的生命。3 结束：用一个十几秒的婴儿诞生视频
14、来最终结束演绎本次班会的意义.1) 老师总结2) 主持人总结并宣布班会结束。三、活动反思 1、同学反馈：“此次班会给我留下深刻印象之一的是，在班会起先的时候那一声声心电图的声音。这个声音始终萦绕在我耳边，久久不能散去。她的响起让人喜也让人忧，喜的是这个声音让多数以为没有希望的人重新看到了希望，忧的是这个声音预示着一个生命的完结。与此次班会不同的是，我们的班会可以彩排很多次，但是我们的生命却仅有一次，我们的生命里没有排练，一切历史都是当代史。”“在我看来，生命是宝贵的，而更宝贵的是学会酷爱和珍惜生命。死，不是解脱，而是躲避。请担负起自己的责任来，不单是活着就可以了，还要活得热情而起劲。苦难是一笔
15、财宝，要知道，只有实实在在的体验苦难，体验失败，体验等待，人才能真正变得充溢起来，坚毅起来。”“这次班会带给我们的不仅仅只是一次教化，而且还是一次让我们真正深思自己的过失，真正回想在生命的旅途中那些做得不够的地方，从而作出变更、进行挽回的机会。这次班会也不只是一次盛满感动的心灵震撼，它带给我们的是对生命意义的许久思索，思索我们的高校时间以及今后的人生中，应当怎样好好珍惜时间、敬畏生命、珍爱生命，如何用理性的价值观来引导以后的学习生活。”2、老师点评：我们带着对生命的敬畏，怀揣着生命的脆弱，来探讨生命这个问题。开篇的心电图声音为整个班会营遭出一份凝重、哀伤的氛围，让同学们对生命竖然起敬，油然生畏，起到了很好的开场效果。的确，人的一生免不了这一刻，但如何让这一刻到来之前让自己没有缺憾呢？那就要我们每位同学对
