一年级上学期体育教学计划及教案

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1、2017年下学期一年级体育教学计划一、学情分析一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。二、教材分析小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500跑走交替)、基本步法练

2、习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。三、教学目标及重难点教学目标1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。教学难点:学校武术操、体操动作。四、教学措施1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精

3、神,精心备课,充分上好每一堂课。2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。五、教研专

4、题:学生学习活动的有效性六、具体的教学计划:1、根据一年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。4、广播体操:一年级新生首先要学会广播体操(学校特色球操),因此,学习广播体操是上半学期的重点。5、技能方面:主要包括走:各种不同姿势的走,直线走;跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;技巧方面:滚

5、翻等简单的柔韧素质;游戏快快集合、投准、拍球比多、大鱼网、投沙包、迎面接力、跳进去拍人、老鹰捉小鸡等;简单的韵律舞蹈动作学习。2、一年级学年教学计划教学进度表课次教学内容1引导课:(体育与健康常识) 体育课课堂常规 队列游戏:快快集合2自编操:预备节 游戏:快快集合3自编操: 伸展运动 游戏:快快集合4自编操:扩胸运动 游戏:看齐报数5自编操:踢腿运动 游戏:我们都是木头人6自编操:体侧运动 游戏:丢手帕7自编操:体转运动 游戏:不倒翁8自编操:腹背运动9自编操:跳跃运动 游戏:高人和矮人10自编操:整理运动 游戏:我们都是木头人11自编操:复习自编操整套动作(考核男生) 游戏:老鹰捉小鸡12

6、自编操:复习自编操整套动作(考核女生) 游戏:老鹰捉小鸡13知识:脚主要部位名称,穿鞋的知识和方法 走:自然走、前脚掌走游戏:踩点走14走:不同摆臂姿势的走、自然走 游戏:头顶书本走15走:直线走、对准目标走 游戏:看谁走得直16走:各种姿势的走 游戏:通过障碍17走:模仿蟹、熊、象、鸭子走 游戏:剪刀、石头、布18跑:自然快跑 游戏:看谁跑得直19跑:沿直线跑,对准目标跑 游戏:开火车跑20跑:不同姿势的起跑;站立式起跑 游戏:30米快速跑21跑:听信号快速反应练习,站立式起跑 游戏:看谁先起跑22跑:快速跑 游戏:抢占位置23跑:快速跑 游戏:你追我赶24跑:跑的乐趣25跳跃:兔跳、青蛙跳

7、 游戏:青蛙过河26跳跃:双脚连续向前跳 游戏:双脚连续跳接力赛27跳跃:单脚向前跳 游戏:单脚追逐跳28跳跃:立定跳远 游戏:猜拳跳 29跳跃:立定跳远 游戏:快快跳起30跳跃:立定跳远测试31跳跃:小白兔,跳!跳!跳!32投掷:单双手向上抛轻物;不同姿势的抛高练习 游戏:比谁抛得高33投掷:单、双手抛物、双手接物 游戏:看谁抛接次数多34投掷:面对面抛接;对准固定目标的投掷 游戏:看谁掷得准35投掷:自抛自接;向前、向后掷得远 游戏:看谁掷得远36投掷:掷远比赛37投掷:“开飞机”38爬行:肘、膝爬行 游戏:爬过障碍39爬行:直臂撑地、膝盖跪地爬行 游戏:过山洞40爬行:直臂横笛膝盖不着地

8、爬行 游戏:龟兔赛跑41爬行:直臂撑地仰卧爬行 游戏:蚂蚁运粮42爬行游戏:动物运动会43小皮球:左右手拍小皮球 游戏:拍球比多44小皮球:原地连续拍球 ,多种多样的拍球 游戏:看谁拍的方法多45小皮球:个人连续拍球、两人对拍 游戏:两人对抗赛46小皮球:直线向前行进拍球 游戏:行进间拍球比赛47小皮球:传接球 游戏:快快躲闪48小皮球:有趣的地滚球 游戏:创编抛接球的动作49跳绳:原地并脚加垫跳短绳 绳系列活动:绳操50跳绳:原地连续并脚跳短绳 绳系列活动:踩蛇尾;连续跳比多51跳绳:变速跳短绳 绳系列活动:快快跳起52跳绳:移动跳短绳、创意跳短绳 绳系列活动:拉绳角力53跳绳:原地单脚跳短

9、绳、单脚交换跳短绳 绳系列活动:抓尾巴54跳绳:多种形式的跳短绳 游戏:老狼、老狼几点了?55跳绳:花样跳绳 绳系列活动:绳类活动游戏56跳绳:考核 游戏:“老狼、老狼几点了” 57冬季三项活动:踢毽子:脚内侧踢系绳的毽子 游戏:接力比赛58冬季三项活动:踢毽子:边走边踢系绳毽子 游戏:踢毽子比赛 59冬季三项活动:踢毽子:用脚内侧单踢毽子 游戏:记数比赛60冬季三项活动:踢毽子:连续对踢毽子 游戏:对踢毽子擂台赛61冬季三项活动:踢毽子:连续对踢毽子 游戏:对踢毽子擂台赛62冬季三项活动:多种形式踢毽子 踢毽子:考核63体健常识:养成正确的坐、立、行身体姿势 动物模仿操:13节64体健常识:

10、做自编操的好处 动物模仿操:46节65卫生常识:个人卫生常识 游戏:猜猜他是谁66安全常识:行路安全 游戏:争当交通安全模范67养生之道:身要运动 游戏:猫捉老鼠68体健常识:测量身高和体重 游戏:点将起立69体健常识:快乐运动会 游戏:开火车70卫生常识:保持一双清洁手 游戏:大西瓜和小西瓜71体健常识:奥运小学堂(1)奥运格言、五环和吉祥物 游戏:照镜子72结束课课时:第1课(引导课)【导学目标】1、知道遵守体育课课堂常规的重要性。2、能说出体育课课堂常规的重要内容。3、游戏中能快速准确地回答方位,并做出相应的动作。【学习单元】自编操(希望风帆)【学习内容】1、体育与健康常识:体育课课堂常

11、规(引导课)2、队列游戏:快快集合【学习重、难点】重点:学生能知道小学体育课的课堂常规难点:初步知道四路纵队的站法【器材准备】4个小排球【导学过程】一、激发兴趣阶段:1、上课式,师生问好2、宣布课的内容,提出要求要求:精神饱满,充满兴趣二、活跃身心阶段:1、体育与健康常识:体育课课堂常规2、队列游戏:快快集合(1)向学生介绍体育课的特点、建立体育课课堂常规的必要性。(2)认真听,知道体育课是主要在室外操场上进行的课程。(3)引导学生互动,畅谈课堂常规的主要内容,并作简单的阐述。A、服装的要求,要求学生上课穿运动裤和运动鞋B、上课请假的要求,要求学生有事要向老师请假C、为了安全,上课不允许带有危险的东西进入与动场D、要有请假制度,病事假要有父母的请假条才能生效E、要有严格的体育课前准备时间,做好体育课的课前准备(4)与老师一道共同探讨课堂常规的主要内容,完成是非判断题。(5)知道体育课应该怎样站队

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