《单人花样跳绳16》由会员分享，可在线阅读，更多相关《单人花样跳绳16（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、水平四（初二年级）花式跳绳第五课时教学设计南京市南师附中新城初中黄山路分校 王玮一、指导思想本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，根据体育与健康课程标准（2011年版）关于水平四“基本掌握并运用一些其他较复杂的民族民间传统体育活动项目的技术”的要求，选择花式跳绳转身跳这一教学内容，以活泼不失兴趣，学习不失创新为原则，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣，发展学生跳跃能力和灵敏素质，提高身体的协调能力，培养对花式跳绳运动的兴趣，促进学生初步形成体育锻炼的习惯。二、 教材分析本课内容分为新授课和综合应用两部分。新授课部分，选择了花式跳绳个人绳
2、转身跳这一动作，难度适中，学会单人转身跳能激发学生学习花式跳绳的极大兴趣，为衔接正摇动作和后摇动作做好准备。综合应用部分，要求学生以小组为单位，自由选择不同难度等级的个人绳动作加以创编，达到复习、巩固、应用的目的。三、 学情分析1、 学生心理特点：初二年级学生年龄都在14岁左右，在体育课中比较容易兴奋，精神不易集中，对于说教过多，技术要求太强的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣。相反，对于直观的，有竞争挑战和拥有自主发展空间的体育课比较喜欢，学习兴趣也较高。2、 性别特点：本课采用男、女分班上课，女生对于音乐的理解、美感的把握都有自己的独特见解，小组合作意识较强。3、技术技能特点：
3、跳绳作为一项传统的民族传统项目，在小学都有开展，在之前的教学中，已经掌握的很多种花式跳绳个人绳的方法。对于这个班级学生而言，由于是首次接触转身跳绳（短绳），在教学过程中会出现上下肢配合不够协调、分不清楚方向等问题。针对这样的问题，本课在教学中通过设置针对性的诱导练习，采用分解法和完整法结合的练习形式，力图突出重点、解决难点，让学生体验获得成功的喜悦。四、 主要教学过程设计：1、准备部分：教师利用图示，利用场地进行图形热身慢跑，激发学生的学习兴趣；接着采用自编配乐绳操，充分活动、拉伸关节和肌肉，集中学生注意力。2、基本部分：（1）教师提问：目前我们都学习了哪些花式跳绳个人绳动作？师生共同回忆，并
4、利用展板上的标签标注动作名称，并分别加以练习。（2）教师提问：如何不断绳，把正摇和反摇连接起来？导入本节课新授课内容。采用由分解到完整、由易到难的方法，其间采用针对性的诱导练习，着重解决转身过程中绳向的控制和手脚协调配合的问题。（3）学生分组，在三个组别的动作中根据要求自由选择动作，并组内合作共同创编动作（4）分组展示，采用自评、他评、师评三种评价方式给每小组打分3、结束部分：采用自编绳操拉伸放松体 育 与 健 康 实 践 课 教 案单 元位 置水平四：花式跳绳单元 第5次课授课时间 第16周 第3节课 教 学内 容1、新授：前后转换跳 2、综合应用教 学目 标1、知道并能复述前后转换跳的动作
5、方法及要领，了解并应用基本的编排方法2、90%以上的学生前后转换跳能够正确完成，80%的学生能将所学动作自如应用。3、学生积极参与练习，体验自主、合作学习的乐趣，使学生个性得到发挥，大胆的展示自己，增强自我表现力，增强克服困难和障碍的信心。教学重难 点重点：转身时对绳子方向的控制难点：后摇转前摇时绳子拉回的时机教 学 准 备展板一块、垫子8块、纸片若干教 学程 序学练内容教师教、导活动学生学、练活动组织与要求运动负荷时间强度次数 开 始 部 分 准 备 部 分 准备二、准备部分1、课堂常规2、宣布本课内容及安全教育3、安排见习生4、组织学生合理放置跳绳5、本课“爱的鼓励”教学一、热身准备活动1
6、、热身跑：图形跑慢跑中观察教师手中的图形，由排头带领完成图形跑，分别为：圆形、三角形、菱形、正方形2、自编配乐绳操1）头部运动2）上肢运动3）体转运动4）体转运动25）体侧运动6）踢腿运动7）全身运动8）腿部运动1、向学生问好2、教师提出要求，鼓励学生勇敢的接受挑战3、安排见习生活动4、将跳绳斜跨在肩膀上5、“爱的鼓励”击掌声为：*/*/*加油！1、讲解慢跑的要求，提示慢跑中听清口令2、强调注意安全3、在慢跑时利用语言调动气氛4、提前放置好标志物，便于学生跑出漂亮的图形1、明确练习要求2、领做自编热身绳操，引导学生活动关节、拉伸韧带，防止运动损伤3、口令给予提前量提醒4、重点：动作到位，始终保
7、持绳子的绷紧状态1、体委整队，汇报人数，检查服装2、向老师问好3、认真听讲，知道学习内容、要求4、见习生进行力所能及的活动 1、认真听讲，听清口令2、慢跑时注意前后间距，跟随音乐有节奏的进行慢跑1、跟随教师示范动作完成绳操2、动作到位，充分活动各关节3、难点：跟随音乐，做出美感 S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S O T要求：学生精神饱满，“快、静、齐”S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T/34 /中中 / 11基 本 部 分
8、 一、复习 1、导入教师提问：我们都学习过哪些花式跳绳的动作？我们一起来回忆下2、 集体练习二、前后转换跳1、导入：怎么样在不断绳的情况下将正摇和后摇衔接起来？2、学习前后转换跳（1）尝试性练习（2）教师示范讲解要求：学生带着两个问题观察：A转的方向 B口令（3）根据教师讲解示范，并结合自己的观察再次尝试性练习3、辅助性练习（1）侧甩转身练习1拍正摇跳跃一次2拍左侧打绳同时向左转（2） 后摇拉绳练习3拍后摇一次4拍绳子至最高点时手不动向左转4、 完整动作练习三、实践应用以小组为单位，在所有个人绳动作中，按照难易程度，分别选择2、2、1种动作，并利用今天所学新动作进行衔接，比如：开合跳+前后转换
9、跳+提膝跳+前后转换跳+提膝点地跳1、教师通过提问，引导学生回忆，并利用展板直观展示动作名称2、组织学生集体按照展板标签练习个人绳动作每个动作2个8拍3、教师领做1、 教师提问，引发学生思考2、 鼓励学生积极进行尝试性练习3、 教师示范：示范时注意示范面及示范的节奏4、 教师讲解动作方法1、组织辅助性练习2、教师注意示范面3、发出正确口令4、已经掌握左侧转身的同学进行右侧转身练习1、教师讲解要求，安排布置练习场地2、用语言鼓励学生，在小组中发挥各自的力量3、教师巡回指导，发现学生问题，针对不同问题进行有针对性的辅助教学4、课前将所掌握的所有个人绳动作分为A、A+、A+三类1、积极思考，回忆已学
10、动作名称2、在教师带领下积极练习，巩固已学个人绳动作3、难点：跳绳动作的协调、轻巧、自然1、 积极思考2、 大胆、勇敢的进行尝试性练习3、 仔细观察教师示范，积极对比自身动作，共同总结动作要领，积极思考并熟记动作要领4、教师讲解示范之后再次尝试性练习1、 在教师引导下，进行辅助性练习2、根据教师口令进行集体练习3、已经掌握左侧转身的同学进行右侧转身练习1、认真听教师讲解练习方法，明确要求2、小组内积极学练，互帮互助3、将各组的6个动作名称写在各组的展板上 S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T S S S S S S
11、S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T SSS SSS SSS SSS SSS SSS SSS SSS511326大中中中中大111321134结 束 部 分 四、小组学习成果展示每小组在展示区进行展示，其他小组给与打分，同时本小组进行自评，结合教师打分，计最后总得分评出最佳小组1、放松练习2、总结评价3、收还器材4、布置课后练习5、宣布下课，师生互道再见1、结合“英雄榜”即总分展板讲解练习要求2、展示间隙调动课堂气氛，比如爱的鼓励等等3、教师融入学生中，利用打分牌做出自己的正确评价1、带领学生利用跳绳进行拉伸放松练习2、教师小结本课学练过程，评价目标达成情况，对学生的进步给与表扬，之处不足之处3、安排学生归还器材4、布置课后力量练习内容5、与学生再见1、 学生乐于展现自己2、 对于自己与他人能够做出中肯的评价3、向优秀者学习，在今后的学习中不断完善本小组动作1、跟随教师进行放松练习2、回顾本课学习目标，认真听取教师评价，并能做到争取评价自己3、能明确课后练习内容4、主动积极归还器材5、师生再见SSS SSS SSS SSS SSS SSS SSS SSS集合队形： S S S S S S S S
