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1、中班户外体育活动实施方案活动目标：1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。活动过程一、准备活动。1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。二、基本活动。1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀
2、们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。三、游戏：蟋蟀找家。1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教学反思：中班孩子的肢体发展，高于
3、小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。中班户外体育活动实施方案（二）活动目标：1、尝试各种跳法，能根据信号做动作。2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受，体验体育游
4、戏带来的乐趣。活动准备：1、每人一份跳跳糖2、欢快的背景音乐3、家长工作：请每位家长在家给孩子吃跳跳糖，预先丰富孩子的经验。4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。活动过程：一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。1、师：今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西，猜猜看是什么?(教师故做神秘地告诉幼儿，让幼儿充满好奇，调动气氛)2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝，示意幼儿坐好，维持课堂纪律)3、分发跳跳糖，并请幼儿尝跳跳糖。教师可以走下去巡视，问问幼儿你的跳跳糖是什么味道的跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗
5、?4、讨论(1)师：告诉围裙妈妈，你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?(甜的、桔子味道的、苹果味道的)(2)师：跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。5、师小结：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴里会跳，还会发出叭啦叭啦的声音，告诉你们，那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。1、师：我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?教师示范，引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受，想出各种跳的方法，如双脚跳、单脚跳、交替跳等，引导同伴间相互模仿。(师：宝宝们快看，跳的真好!快来
6、!快来!我们来学他一起跳!)2、休息并进行初步的点评。师：跳跳糖累了，让跳跳糖休息一下吧!(示意幼儿安静下来)师小结：宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的，有的跳跳糖是一只脚跳的，还有的跳跳糖是这样跳的(两叉跳)。3、游戏：开心跳跳糖播放音乐，引导幼儿用各种不同的姿势来跳。发给幼儿不同的胸饰，引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳，以增强幼儿的兴趣，并适当控制活动量。如红色的跳跳糖跳、绿色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳、两颗糖跳到了一起粘住了等等。4、游戏结束：跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!中班户外体育活动实施方案（三）活动目标：1、学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。2、发
7、展动作的协调性。3、能够努力完成任务，培养耐心，感受体育游戏的乐趣。4、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。5、培养幼儿健康活泼的性格。活动准备：1、材料准备：粉笔、小框子、报纸球(粮食)、棍子、音乐2、经验准备：孩子已经有拿棍子的经验。活动重难点：学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。发展动作的协调性。活动过程：(一)、热身运动跟着音乐(兔子舞)有节奏的活动活动全身。(二)、导入：谈话导入师：小朋友们好，你们还记得我们上节课玩的是什么游戏么?幼：小小运动员。师：对，现在看我的手里端的是什么?幼：小球师：是的，这些小球是我们的好朋友，他们今天迷路了，
8、想让你们送他们回家，你们愿意么?幼：愿意。(三)、熟悉游戏场地，教师讲解游戏玩法并示范。师:看到我们小框子里的小球了么?幼：看到了。师：我们要用手里的“魔法棒”把这些小球运到对面的小筐子里。在运小球的过程中我们要让小球在小桥上(两条线中间)滚动着前进，如果小球滚落小桥就捡回来继续往前赶，直到把所有的小球送回家为止。(教师一边讲解，一边示范)师：游戏时，不拥不挤一个一个的来送小球，送过的小朋友请你把“魔法棒”传递给下一个小朋友，并站到队伍后面等待，遵守游戏规则。(四)、游戏开始，教师指导幼儿进行游戏。小男生一组，小女生一组听音乐进行送小球。(教师观察幼儿参与游戏的情况，关注幼儿安全)(五)、活动
9、结束，教师总结教师小结：今天你们真是太热心了，帮助那么多的小球回了家，耐心地完成了任务。小球们很开心要谢谢你们呢，给你们棒一个。接下来，让我们跟着音乐放松、放松。拍拍我们的腿，转转我们的小手。中班户外体育活动实施方案（四）活动目标：1、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。2、学习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线，掌握助跑跨跳的方法。3、增强合作精神，提高竞争意识。活动准备：1、经验准备：了解有关的灾情及给灾区小朋友献爱心的新闻事件。2、物质准备：弓形门(山洞)、平衡木(桥)、服装、地板革(河流)、轮胎(井)、塑料方砖(土堡)、皮筋(农田)。3、场地准备：如图。活动重点：通过游戏中
10、的儿歌引导幼儿尝试探索助跑跨跳。活动难点：学习正确的助跑跨跳障碍物，掌握助跑跨跳的方法。活动过程：1、热身运动跟随音乐旋律做各种身体动作，充分地活动身体。2、学习游戏“爱心桥”。(1)教师讲解示范正确的跨跳步。(2)学说儿歌，掌握跨跳的动作要领。(3)幼儿分组练习，掌握跨跳方法。3、进一步引导幼儿学习助跑跨跳步的方法，纠正不正确动作。(1)纠正幼儿容易出现的错误动作，强调动作要领。(2)分组练习：两人相互观察并纠正不正确动作，最后选出跨跳高手。4、游戏：“爱心桥”。(1)教师讲解游戏的玩法及规则。规则：必须跨跳过水井、小河、土堡和农田。每个幼儿每次出发后只能拿一件衣服。(2)幼儿玩“爱心桥”游
11、戏：继续巩固助跑跨跳步，教师及时纠正个别幼儿的助跑跨跳动作。游戏进行两次。(3)第二次游戏河流加宽。(4)第三次游戏，土堡加高。5、放松游戏：“小转椅”放松身体各部位，使幼儿情绪稳定。活动评价：本次活动幼儿能较好地掌握跨跳的基本动作，并完成了预定的目标。这节体育活动的基本部分是围绕助跑跨跳进行的基本动作训练，教师将动作难点以儿歌的形式呈现给幼儿，采取示范的方法帮助幼儿理解动作要领。目的是为了让幼儿更快地对基本动作的理解和掌握。通过开展“爱心桥”的游戏，教师既能帮助幼儿巩固助跑跨跳的正确方法，有培养了幼儿关心帮助有困难的人的情感。此活动游戏性较强，结合大班幼儿年龄特点，加入了一些竞赛的形式比一比哪组幼儿送得最快，充分调动了幼儿参与活动的积极性、主动性。第2页共2页
