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1、如何防治胆囊手术后腹胀胆囊炎、胆石症病人手术后，由于胃肠受到刺激使神经兴奋，抑制了胃肠蠕动，同时，手术时张口呼吸吞入气体或消化液，术后不能活动，体液因手术发生失衡变化等因素影响，即使不吃饭，也有可能发生腹胀。腹胀是胆道术后，折磨病人最常见的一种并发症。术后规则的肠蠕动，但还不能有效地排气。这时患者可感到腹内有气体往返窜走，并可有胀痛。正常的肠蠕动一般在术后3648小时才恢复。如肠蠕动不能及时恢复，肠内的气体不能正常地排由体外，肠腔就会积气，形成腹胀原因：1）精神紧张：一般人的肠内的气体约80%是吞咽进去的，肠内细菌或食物分散发醉而产生的仅占次要，由血道转运而来的更是微乎其微。神经十分紧张的手术
2、患者，据研究者测得，术后吸入消化道的空气较安静从容的患者多达3倍。呻吟中可吞进大量空气。肠蠕动抑制，使气体不能排由体外：腹胀不仅妨碍呼吸运动，使病人感到很痛苦，而且还可能使腹部切口裂开和继发切口疝。另外，胃肠过度扩张还会影响自身的血液循环，阻碍胃肠蠕动功能的恢复，形成恶性循环。术后腹胀，可采取以下方法防治。(1)术前做好胃肠道准备工作术前饮食听从医护人员安排,前46小时禁饮水，12小时禁食。(2)豉励病人早期活动术后若无禁忌证，应早日活动，手术当日麻醉恢复后即可在床上练习握拳、蹬腿、屈膝等活动，翌日在病室内走数步。活动可促进肠蠕动恢复，减轻腹胀。(3)术后取半卧位半卧位可使膈肌下降，改善呼吸运
3、动，减轻腹部胀气，减少切口张力，有利于手术切口愈合。(4)进行胃肠减压术后胃肠减压是防治腹胀的有效措施，减压期间要绝对禁食，易引起腹胀的食物如牛奶、豆浆等，术后早期不宜食用。胃肠功能恢复、肛门排气后方可进食流质(5)吸氧因肠内气体中氮约占70%,据此可让病人吸95%的氧，使血液中溶解的氮降到一个较低水平，即可使肠内的氮经血液循环逐渐排由体外。(6)民间疗法取生姜一片，置于脐部，在姜片上艾灸；麝香15克，放入脐窝，外盖胶布敷贴；用布包裹炒热的粗盐，顺时针方向熨按脐部及其周围。(7)必要时可行肛管排气，能有效解除腹胀之苦。(8)针灸取足三里、天枢、气海、中皖等穴位，针刺或艾灸(9)坚持锻炼身体，如
4、散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。(10)做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思；宽容大度，不斤斤计较；乐观可促进人体新陈代谢，提高抗病能力；苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体康复(11)多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菠菜等，多吃水果，但生吃瓜果、蔬菜之前要洗净；炒菜要用植物油烹调，以炖、炫、蒸为主；可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物，不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物
5、如肥肉、油炸食品及含油多的糕点，不吃辛辣刺激性调味品如辣椒，不抽烟、不饮酒和咖啡，必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。(12)适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果23天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。(13)一般术后要连续服用利胆药物，如消炎利胆片、禾即合剂、胆酸钠、胆益宁等。3个月后停药1个月观察，如无特殊不适，可隔26个月再服。若停药后仍有胸闷、饱胀、腹痛、消化不良等症状，应继续服利胆药。夕那是心与心的交汇，是相视的莞尔一笑，是一杯饮了半盏的酒，沉香在喉，甜润在心。我无所谓成功不成功，但我在乎我自己的成长；我
6、无法掌握别人，但我可以掌握自己。我唯一能把握的，是我会一直尽力走下去，不为了别人，为了给自己一个交代。这个世界上有太多的事情是我们无法掌握的，你不知道谁明天会离开，你不知道意外和你等的人谁先到来。最可怕的是因为怕失去而放弃拥有的权利。我们都会遇到很多人，会告别很多人，会继续往前走，也许还会爱上那么几个人，弄丢那么几个人。关键在于，谁愿意为你停下脚步？对于生命中每一个这样的人，一千一万个感激。有一些人、一些事是不需要理由的:比如天空的颜色;比如连你自己都不知道为什么会喜欢上的那个人;比如昨天擦肩而过的人变成了你今天的知己。梦想这东西，最美妙的在于你可以制造它，重温它。看一本书，听一首歌，去一个地方，梦想就能重新发芽，那个在你体内扎根的与生俱来的梦想。我们唯一能把握的事情是，成为最好的自己，我们可以不成功，但是我们不能不成长，没有什么比背叛自己更可怕。你唯一能把握的，是变成最好的自己。也许你最后也没能牵到那个人的手，但是你付出了就不会有遗憾;也许最后你也只是默默无闻，但你曾经为了将来努力地奋斗了一把;也许你最后也没能环游世界，可是你在实现梦想的途中找到了自己。那是能够为了一个目标默默努力的自己，不抱怨，不浮躁，不害怕孤单，沉默却又努力的自己。说不定你想要苦苦追寻的梦想，已经握在你手中了。
