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1、浅谈中专体育教学中学生心理障碍的成因及其调控教育论文浅谈中专体育教学中学生心理障碍的成因及其调控教育论文论文【关键词】：p ：体育教学 心理障碍 成因 调控论文【摘要】：p ：对中专体育教学中学生存在的心理障碍进展调查与分析p ，由此掌握调拉中专体育教学中学生心理障碍的方法，以帮助老师和学生掌握有效的心理调整技术，并采取相应的教学措施。在体育教学中，心理过程始终伴随着整个教学过程，学生的心理矛盾随客观情况变化而变化，虽然表现形式不一，但仍有规律可循，老师必须在教学过程中调节好学生的心理状态，消除其心理上的障碍，这对进步教学质量和效果有着极其重要的意义。因此我们不仅要理解学生在体育过程中的心理卫
2、生问题，还应掌握学生在体育学习中心理障碍的成因，以便遵循体育心理安康规律，采取有效的教学方法和措施进步心理品质，排除心理障碍的影响和干扰。一、研究对象与方法1.研究时象以沈阳市体育运动学校2023级师范班、2023级师范班、2023级师范班共210名男、女学生进展问卷调查。2.研究方法(1)采用调查分析p 法、资料文献法、数据统计法。(2)问卷调查情况。将学生分班集中起来，先讲解填表内容和考前须知，让学生认真、如实地填写后当场交表。为消除顾虑，一律不填姓名。发放问卷210份，全部回收且均有效。二、研究结果的分析p 中专生心理安康问题是一个极为复杂的动态过程。影响中专生心理安康的因素也是复杂多样
3、的，既有自身的心理因素的影响，也有外界环境因素的影响。因此，全面分析p 影响中专生心理安康的因素根之所在，加强心理安康教育是体育工作者一项新的教育任务。针对学生对体育课态度体验分析p ，笔者认为，在体育教学中引发学生心理障碍的主要问题有以下几个方面:(1)轻视体育课。调查结果说明，学习体育课的主要动机是为了完成考试，认为体育课不是主课，只要及格就行，而应当认真学好其他文化课的不良心态，占被调查人数的54.4%。担忧参加体育锻炼会耽误学习时间，影响学习效果，从而轻视体育课。学生进人中专学校后，由于这种思想和心态的根深蒂固，因此大都应付体育课考试，出现成心请假，无故缺席，情绪不高，不愿主动去练，练
4、习效果不好等轻视体育课的不良心理状态。(2)厌学体育课。认为教学内容陈旧、枯燥、乏味，缺乏新颖感，不喜欢上体育课，并把上体育课作为一种心理负担，占被调查人数的59.8%。首先，中专体育课的内容与中小学的内容根本相似。教学中老师统得过死的军训式教学，枯燥的讲解、示范、练习，单调的教材教法，因此导致一局部学生不愿去上体育课。其次，局部学生体形较胖或较瘦，性格内向，体育根底、身体素质又差因此产生自卑心理。他们在体育课上过分担忧具有一定难度技术和竞赛性的练习，害怕练习不好受到老师的批评和同学的鄙视，因此厌学体育课。(3)恐惧、厌倦耐力跑。耐力跑教学中，产生恐惧、焦虑心理，占被调查人数的85.2%。其一
5、是由于耐力跑多数是在跑道上进展练习，这样一圈接一圈周而复始地在跑道上进展单调动作的频繁练习，极易使学消费生枯燥乏味的感觉，从而在心理上对耐力跑练习产生恐惧与厌烦情绪，由此而使运动兴趣下降。其二是随着社会物质生活程度的进步及独生子女占绝大多数，普遍娇生惯养，心理脆弱，学生吃苦耐劳精神日趋减弱，对耐力跑这样一种枯燥的训练内容必然产生一种回避心理。(4)过分担忧考试。在考试前过分紧张的，占总人数的66%。心理病症为心跳加快、呼吸短促、手脚出汗、四肢僵硬不协调等。在考试时由于知觉和表象不连接，记忆力减退，忘记技术动作要领，造成不能正常发挥和正确完成动作。由于考试成绩不理想，老师又不能耐心正确地疏导和关
6、爱他们，导致了这些学生陷人悔恨、遗憾、不满意自己的不良心理状态。(5)人际关系不协调。在调查中有38.5%的学生人际关系不协调，不能在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦。如今独生子女占绝大多数，普遍娇生惯养，心理脆弱。心理病症主要是交际范围比拟窄，缺少和别人交往的才能，经常出现退缩、害怕别人、不能容忍挫折、固执己见等。有的学生在学习动作技能的过程中不能正确理解老师和同学对自己的评价，自尊心受到伤害。有的体育老师在对学生批评和纠正错误时不注意方式、方法，态度强硬并凌驾于学生之上，导致学生情绪低落，并容易产生烦恼情绪，长期下去就会形成人格适应不良的心理障碍。(6)效劳设施不够
7、良好。配套效劳设施可解除学生体育学习和锻炼的后顾之忧。调查发现有20.2%的男生和41.5%的女生认为配套效劳设施不好，对体育学习的影响非常大。(7)受家庭经济制约。随着我国社会经济的开展，虽然进人小康的家庭逐年增多，在一定程度上为学生的体育消费创造了有利条件，但当前中专学生的消费才能还存在着很大的局限。调查发现，有38.3%的男生和29.0%的女生认为自己的消费才能不能满足体育锻炼的需要，对体育学习的影响很大。随着市场经济对高校校园健身观念的影响，人们虽然已不同程度地承受了体育消费观，但有些场馆、健身房收费偏高，加受骗前各级各类学校贫困生不断增多，使较多的学生望而却步。 三、对体育教学中学消
8、费生心理障碍的调控(1)从思想上正确引导学生。要注意培养学生刻苦顽强、坚韧不拔的意志品质，注意激发和调动学生锻炼身体的积极性和自觉性，明确锻炼目的，端正学习态度。在教学中，让学生在思想上要树立不怕苦、不怕累，具有顽强毅力的品质;在锻炼中，有坚韧不拔的意志，要有意培养自己吃苦耐劳的精神，强化终身体育的思想。老师要培养学生的学习兴趣、习惯和才能。(2)教学方法的多样化。改良教学方法，增强学生的主体意识。老师应努力改良教学方法，应将快乐教学、尝试教学、情境教学等有机地浸透于教学之中。要发扬协作型教学，重视教学一与其他诸要素的协调，使启发式的教法与创造性的学法有机地统一起来。在内容上强调“发现学习”，
9、使学生成为教学过程的主体，学习的主人;在形式上强调“过程的自组”，多为学生提供获得成功体验的条件和时机，努力实现参与练习的全体性，人人都有练习的时机;练习内容的层次性，确保全体学生在不同层面上获得成功;练习要求的差异性，尊重学生的根底和开展需要;练习过程的自主性，增强学生的参与意识和目的意识，从而使他们从自学、自练、自评中，从互教、互学、互评中，从友爱团结的多向交流中，从自我肯定中得到满足，进步学习积极性，增强自我意识，发挥主体作用。(3)精心挑选教学内容，加强心理安康教育。体育课的教材不仅要合适学生的身心特点，还要照顾学生的体育兴趣，满足他们的体育需要，尽可能地扩大选用教材的范围，使学习内容
10、弹性化。增加一些选项课、专项课，进步学生的学习兴趣，变“要我学”为“我要学”。老师应加强它的兴趣性、科学性、对抗性，变“无味”教材为“有趣”教材。另外，体育课中要多讲涉及到心理安康教育的内容，使学生理解心理安康的标准，心理安康的影响，掌握心理保健方法，可以恰当地对自己的心理状态进展调整。(4)创造良好的心理气氛。在学习中多创造一些良好的心理气氛。学生对老师的信任，可减少在练习时出现的紧张和害怕心理。老师对具有紧张、害怕心理的学生应多加关心，少批评，更不能讥讽，应及时鼓励，使他们经常体验成功的喜悦，增强他们“满足感”、“成功感”的情绪体验，从而逐步树立起信心。老师还可以利用语言对学生进展暗示。老
11、师的语一言要生动、形象、准确，从而引起学生的注意。(5)改善体育教学条件。学校的体育场地、器材是学生进展体育锻炼的根底。因此，要严格按照国家对体育设施、器材的有关规定，不断改善体育场地、器材和配套效劳设施，尽可能满足教学和课外活动。同时，经营性的体育场馆，在利用市场手段调节的同时，应时常与公益性效劳相结合。(6)注重建立和谐的人际关系。体育教学是师生之间、学生之间多边互动的过程。体育教学必须建立一个民主、和谐的师生关系，注重学生的主体地位，促进学生的参与，营造一种生动、活泼、民主、互助的教学气氛，这有助于学生克制体育学习中的困难和障碍。“学高为师，身正为范”，老师要关爱学生，特别是对有心理障碍
12、的学生要运用教育手段消除紧张情绪，减轻心理压力，增强自信心，培养积极的情绪和情感，克制运动中的心理障碍。(1)加强体育老师的自身修养。在新的时期，旧的知识构造已经不适应当前的教育形势，因此老师必须从健身育人的角度和培养学生的体育意识、态度、行为、习惯等方面出发，学习新的专业知识，如新的教育理论、教学方法、教学形式、组织形式和评价标准等。作为老师不但要掌握自然科学知识，还要掌握社会科学和人文科学知识，进步人文素养。体育老师是学生模拟的对象，其品德、修养，直接影响学生。因此，体育老师必须保持高度的职业责任感，在教学中以纯熟、优美的示范动作和生动、有趣的讲解唤起学生的学习兴趣。四、结论(1)作为教育
13、工作者，我们对目前心理问题颇多的中专生，应该倾注更多的爱心，关心他们的成长，使其将来成为社会的有用之才。我们的任务之一就是要开展好心理安康教育，进步中专生心理素质。(2)影响中专学生体育学习障碍的内、外因素很多，其中有体育兴趣、体育意识、体育才能、老师素质、场地器材、效劳设施、学生的消费程度等。因此对于教学中学生心理障碍的消除措施和方法也是多渠道的。从诱发的原因来看，首先是个体心理因素，其次是外界的影响。(3)体育向来以其内容的丰富，教育方法的多样，特有的游戏活动，以及相当强的理论性吸引着喜欢它的中专生。它以几乎包含了人的所有活动(知识的、身体的、情绪的、意志的)使学生身体得到全方位的锻炼，可
14、以影响人的个性成熟与开展，乃至确立正确的人生观。因此，在体育教学中，老师要融知识、技术、技能、道德品质培养为一体，采用实在可行的途径一与方法，努力使中专生心理安康程度得到进步，使他们真正成为社会的有用之才。(4)由于如今的青少年学生各自的生活环境不同，因此产生不良心理也带有倾向性。要以关心人、信任人为出发点，以感情为纽带，以内在动因激发为重点，引导学生心理机制的自我调节和适应才能。作为一名体育工作者，在当前应试教育向素质教育转变的进程中，应加强自身的多方而的修养，全面掌握青少年学生的生理、心理特点，积极进展体育教学改革，大力推行素质教育，科学、合理、有效地进步学生们的安康程度，进步学生们的体育文化素养，以及培养学生体育才能和科学锻炼身体的习惯。第 页 共 页
