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1、全国防灾减灾日活动优秀心得5篇（全国防灾减灾日活动开展情况） 全国防灾减灾日活动优秀心得1 通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带着学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享： 一、地震来了怎么办 1、是跑是躲不要犹豫 一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。 2、采取
2、正确的姿势 躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。 3、寻找安全的地方 在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比方：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间;家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的结实柜台、室内立柱附近;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备附近等。 4、震后迅速撤
3、离 地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。 5、要点： (1)选择小开间、牢固家具旁就地躲藏; (2)伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心; (3)抓住桌腿等牢固的物体; (4)保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻; (5)避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体; (6)就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方; (7)要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类构造复杂的构筑物; (8)避开危险物高耸或悬挂物
4、，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等; (9)避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。 二、火灾来了怎么办 1、沉着冷静：根据火势实情选择最正确的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最正确自救方案，争取到了最好的结果。 2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%100%，可滤去10%40%一氧化
5、碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。 3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。 4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。 5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。 总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。 全国防灾减灾日活动优秀心得2 今年5月1
6、2日是我国第x个防灾减灾日，主题为“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。5月713日为防灾减灾宣传周。省厅近日下发通知后，领导高度重视，根据文件要求，倡导每个工程参建者深入开展“防灾减灾”活动，学习防灾减灾的知识，开展防灾减灾讲座，组织防灾减灾演练，增强广阔公路参建者的防灾减灾意识和自救技能。现将活动总结如下： 一、要求各个项目要积极开展防灾减灾文化宣传活动，组织工人现场观摩学习、举办专题知识讲座、在总监办宣传栏开设专栏专题等方式，开展形式多样的防灾减灾文化宣传活动。要大力推进防灾减灾知识和技能普及，开展有针对性的防灾减灾科普教育活动，充分发挥现代信息技术的优势，推动防灾减灾知识和政策法规宣
7、教进项目进每个作业队。 二、要深入开展灾害风险隐患排查整治，重点对高空作业、隧道施工、临时用电、机械作业等高危作业项目开展一次安全隐患排查，对发现的风险隐患，要落实责任，立即采取防范治理措施，及时消除隐患。要广泛开展防灾减灾应急演练活动，组织工人开展一次防汛抗旱、防震减灾、防风防雷、地质灾害防御、森林防火、消防安全、事故防范、卫生防疫等方面的应急演练活动，切实提*安工地综合防灾减灾能力。 全国防灾减灾日活动优秀心得3 地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。 当
8、地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等牢固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。 自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比方，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。 据调
9、查，全国有许多地方发生大地震，如1514年*大地震;1975年*大地震;1605年*琼州大地震;1786年*康定南地地震;1976年*大地震如此多灾害，损伤惨重，特别是*大地震，有20多万人死亡和受伤。 其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比方马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先区分真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下
10、，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想方法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着牢固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要防止被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要防止高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广
11、告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。-自然灾害不像地震一样不可防止，有时是完全可以控制的。 还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我建议大家做好以下几点： 1、保护森林，种植树木，保护水土。 2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。 3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。 4、小心用火，不乱丢烟头。 5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。 6、节约用水，珍惜每一滴水。 难无情，生命
12、无价。同学们，做为未成年人，我们更要提*全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的“平安校园”、“和谐校园”。 全国防灾减灾日活动优秀心得4 今年5月12日，是第x个全国防灾减灾日，根据*市教育局安全办关于组织开展好20_年全国防灾减灾日活动的通知要求，第五小学根据实际情况开展了防灾减灾日系列活动，特总结如下： 一、加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展 我们
13、十分重视防灾减灾日的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的防灾减灾日活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。 二、广泛宣传学校开展防灾减灾日工作的重要意义 (1)我校高度重视防灾减灾日的宣传工作,在5月7日我们在学校正厅展出未成年保护法及中小学生自救自护方法宣传画，让校园远离威害，让学生安全成长。 (2)利用班队会，开展防灾减灾日教育大动员，通过班队会使全体师生增强了安全意识，使他们认识到开展防灾减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防灾减灾的学习、宣传、行动之中。 (3)利用校内讲座消防安全知识讲座，法院张厅长
14、普法讲座未成年犯罪法，加大了消防和普法知识。 三、扎实做好学校防灾减灾日各项工作 (1)认真开展各类防灾减灾教育活动。我校将安全教育纳入学校课程计划，加强学校课程中的灾害风险教育内容。 (2)组织学生观看学生自救自护知识宣传片，增强自救自护能力，提高中小学生防灾减灾素养。 (3)开展了安全知识为主的班队会。 (4)举行了安全知识为主的手抄报评比。 (5)开展了校内消防安全知识讲座。 (6)法院张厅长普法讲座未成年保护法。 (7)完善学校防灾减灾应急预案并定期开展安全演练。 我校根据国家突发公共事件总体应急预案、国家自然灾害救助应急预案等，结合学校所在区域环境、灾害发生规律和学校学生特点，进一步
15、完善学校防灾减灾应急预案，并开展有针对性地紧急疏散演练。5月11日下午1时我校开展 1、防火灾紧急逃生疏散演练。 2、救护演练。 3、灭火演练。 在一阵急促的警报声，各安全岗位责任人快速到位，及时疏导。1分钟20秒，全校师生按预先指定的疏散路线快速有序地撤离到了安全地带。这次演练提高了全体师生的避灾自救能力，增强我校预防和应对突发灾害的防灾减灾能力。 (8)深入开展校舍安全隐患排查和整改。5月12日下午3点正，我校组织相关人员对校舍、厕所、围墙以及校园周边环境、地质、地理条件开展一次全面检查。检查做到有记录、有措施、有整改。 防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的
