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1、 策划书活动主题：我们不做低头族活动背景：每天无论是在任何地方，总会出现很多低头族，手机里的内容吸引着他们，手指在手机键盘上飞快地移动，不顾远处疾驰而来的汽车，不顾老师认真细致的讲课.这样不仅对自己的眼睛和脖颈造成了很大的伤害，甚至还危及到自身的生命安全，同时这也是不尊重他人的表现。活动目的：通过本次活动，使大家可以深刻地认识到手机的危害，更加集中精力投入到紧张的学习生活中去，营造良好的学习风气，加强我院的学风建设。同时也增加了同学之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力。活动对象：交通学院全体同学活动过程：（1）宣传阶段一、 做展板：写明低头族对自身的危害。1. 视力的损害。手机屏幕是发光的，眼睛
2、直视屏幕会使眼部遭受强烈的刺激，导致眼部肌肉疲劳，视力下降。在昏暗的环境下长期玩手机更容易导致近视，严重的会患白内障、青光眼等疾病。2. 颈椎的损害。长期低头玩手机的人会使颈部肌肉无法得到休息，颈部的神经和血管也会受到挤压，会引发多种疾病，像头脑发胀，思维混乱等。3. 对学习的影响。玩手机会使人疲惫，手机里有朋友发的状态，有喜欢的游戏，有爱看的小说，这些会使你的精神，时刻处于兴奋活跃的状态，大脑得不到休息，再投入到学习中时，注意力得不到集中，精力不充沛，难以完成任务。4. 易发生事故。很多人边走路边玩手机，有的人撞到人和路灯，有的人发生了车祸，还有的掉进了地沟里，走路玩手机是非常危险的。5.
3、人们之间的关系越来越冷淡。不论是在公司里、公交车上甚至家庭里，低头族越来越多，同事、朋友、亲人之间的话题越来越少，就算是说话也是敷衍了事，人与人之间的感情正在降温。二、在朋友圈或微博里进行宣传，让大家不再做低头族。（2） 进行阶段 1.以各班级为单位举办主题班会，让大家谈一下手机的利弊，提出手机下课桌的方案。2.以班级为单位，每班发放一个收纳箱，每班晚自习时由班长将手机收集，用便利贴在手机上写上姓名、学号，统一放在前排由指定人统一保管，下课后及时领取。手机都保持静音状态。3.根据手机上交情况记录出勤，未交手机视为旷课。4.学生会不定期组织抽查，对表现良好的班级提出表扬。（3）注意事项 1.每人仅限领取自己手机，不得代领，防止拿错； 2.课间休息时，同学们可以将手机取回及时查看消息，上课时再放回收纳盒； 3.如果发生同学带备用手机，只交一部的事情发生，班干部和其他同学可予以劝告。（4）消费：购买收纳盒，便利贴若干（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报） / 文档可自由编辑
