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1、-范文最新推荐 -世界无烟日宣传专题1、男士们：别让吸烟透支你的明天据世界卫生组织统计， 全球每秒就有一人因吸烟死亡。研究表明，持续吸烟年以上的人比从不吸烟的人早死年到年。今年的月日， 是世界卫生组织发起的第个世界无烟日，值此之际我们提示目前全球共有亿吸烟者， 每年导致近万例可以预防的死亡发生。全球亿吸烟者中，有的吸烟者分布在发展中国家。穷人、文化程度低的人更倾向于吸烟，浪费了本该用在营养、教育等必须开支上的有限家庭资源。我国约有亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近万。 据年的统计数字， 我省的吸烟者约占， 以上的男性是吸烟者， 女性中大约有的烟民。2、吸烟不光是危害身体健康据山东省健康教育
2、所副所长、 山东省控烟协会办公室副主任侯家祥介绍，吸烟的危害有很多方面， 其中人们比较熟悉的是对身体的危害，吸烟可以引发多种疾病， 香烟中含有多种成分。 吸烟时产生的烟雾里有多种致癌物质， 还有十多种会促进癌发展的物质， 其中对人体危害最大的是尼古丁、 一氧化碳和多种其他金属化合物。 香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大1 / 7倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高倍至倍， 喉癌发病率高至倍，冠心病发病率高至倍，循环系统发病率高倍，气管类发病率高至倍。更为严重的是，吸烟者还严
3、重妨碍他人健康。被动吸烟的危害也一样大， 每天平均小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出倍。此外，吸烟还能大大提高一些皮肤病、 龋齿病以及其他各种癌症的发病率。人们往往不重视吸烟的其他危害： 比如，吸烟对环境的危害也是很大的；如果是司机在开车时吸烟，还可能会转移注意力；吸烟对青少年的心理和思想成熟方面也容易产生问题； 甚至可能会造成犯罪率的上升。3、戒烟成功率为何低侯家祥副主任说，现在最让人头疼的是， 关于吸烟有害健康的道理，很多人都明白，但是真的要实施戒烟行动， 最终成功戒烟的人却很少，到底这是什么原因造成的呢？首先是烟民对吸烟的有害程度认识不高
4、，没有深刻地认识到吸烟的巨大危害性， 对于吸烟引起的癌症以及其他的疾病，没有深层次意识到。尤其是，目前有很多的医务人员吸烟，对普通人群的吸烟程度有很坏的影响， 严重抑制到烟民戒烟的决心形成。不过庆幸的是，现在全世界已经开始关注这个问题，今年的-范文最新推荐 -世界无烟日的主题就是控制医务人员的吸烟。 其次，吸烟对身体的损害一般不会马上就显现出来， 容易使烟民们麻痹大意， 认为吸烟对身体健康没有很大的影响。 其实不然，吸烟对身体的损害是一个长期的、慢性的过程，虽然烟民在年轻时可能感觉不是很强烈， 但是一旦到了一定的岁数，身体的损害程度就会慢慢显露出来， 因吸烟造成的各种疾病也就接踵而来，到时候就
5、会后悔不迭。最后，由于香烟里都含有尼古丁等容易上瘾的物质，吸烟行为成瘾之后，想要戒掉吸烟，就会感觉身体很不舒服，戒烟的意志力也就随之减弱，戒烟就很难成功。4、选一种适合自己的戒烟方法据侯家祥副主任讲， 戒烟的方式很多。 首先鼓励烟民最好要靠自己的毅力戒烟，这样的成功率比较高，当然也可以借助药物的帮助，实行辅助方法戒烟。比如服用各种具有一定替代性的含片或是贴戒烟贴，这些药物的尼古丁含量很低，不能对身体造成很大危害，还可以缓解由戒烟引起的一些症状， 这样就可以慢慢减少使用频率， 最终成功戒烟。辅助戒烟还可以采取中医的针灸法。 现在还有一种不含尼古丁的药物，用完之后如果再吸烟就会很难受， 这种戒烟法
6、看似很好用，但成功率却不高。此外，还有很多戒烟法，比如现在比较流行的五日戒烟法、七日戒烟法等，归根到底是一种逐渐减量法。还有群体戒烟法，这种方法是把很多烟民组织到一起，互相监督，多做运动，多谈话，转移注意力， 共同努力创造一个不吸烟的环境。这么多的方法不3 / 7一定每个人都适合， 可以根据自己的不同情况进行选择， 当然最好还是靠自己的意志力，这样的戒烟方法成功率最高。共2页,当前第 1页12桥西小学开展第十九个世界无烟日活动方案一、指导思想2006 年 5 月 31 日，是世界卫生组织（who）发起的第十九个世界无烟日，主题是“烟草吞噬生命”。根据区教育局下发的关于开展第十九个世界无烟日活动
7、的通知文件精神，现开展第十九个世界无烟日活动。二、组织机构：组长：陆龙保副组长：黄乐新组员：钟广宇、各班班主任三、具体安排：1、举行启动仪式。时间是6 月 5 日，利用升国旗仪式举行。各学校高年级要积极开展“拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代”签名活动。2、加强宣传力度。充分利用宣传栏、板报、校园广播等宣传阵地，努力营造校园控烟的良好氛围，使广大学生、 家长和市民进一步认识到烟草制品对人体的危害。3、开展一次主题中队会。主题是“烟草吞噬生命”或“吸烟有害健-范文最新推荐 -康”。4、举行一次我帮某某戒烟习作竞赛。5、在高年级开展“拒绝第一支烟， 做永不吸烟的新一代”签名活动。大队部二六年六月二日
8、昨天起西安就下着小雨， 今天甚至有了凉意。 5.31 日，第 xx 个世界无烟日，就在雨中到来。由于昨天晚上很晚休息， 早上赶到陕师大去的时候还是很昏沉， 加上天气并不是很好，所以加倍小心，一定不能有什么差错。提前跟石油大学的王静打了电话， 我说咱们都把时间掐的准一点， 9 点赶到师大，别让吴伟等太久， 结果，我 8：56 到了。吴伟 8：57 出现在学校门口，王静 9：00 到了，我们户外运动联盟的成员的时间观念实在是没话说。闲聊的同时在等待校内志愿者联合会的成员， 王静是参加过户外骑行的，用一般的山地车从西安骑到青海湖边，很厉害， pf 一下，吴伟也很有能力，整个活动的大部分都是由他跑前跑
9、后的完成， 很赞赏他的办事能力。三个人在师大团委的办公室等待校内志愿者联合会的成员，因为他们的学校基本都在北郊，所以赶过来很麻烦，原本定在11 点开始的活动，由于时间太紧，他们从北门打车到师大，在此对他们的精神表示欣赏。我和王静吴伟在办公室里对联盟的宣传材料进行清点和准备， 由于本5 / 7次活动没有赞助，校内志愿者联合会方面有校内网的支持和物资提供，而我们的所有开销均为自掏腰包垫付， 所以东西准备的不是太多，包括一面旗帜和两个喷绘和海报数张， 这是第一次联盟的活动， 相信以后在有赞助商的支持下情况会好很多。11 点，活动开始，我们双方的旗帜悬挂在最显眼的地方图片如下：有人提议说直接进入食堂内
10、部， 逐个发放宣传材料和调查问卷， 得到大家支持，图片如下：11 点半，活动火热进行中，就连食堂大师傅都被吸引来了。图片如下：耐心向过往同学宣传吸烟的危害， 连吸烟率很小的女生也不放过， 图片如下：趁热打铁，既然有横幅，为什么不搞签名呢？图片如下：重点介绍一下本次活动大学生户外运动联盟的三名男成员。左边是来自石油大学的王静， 虽然有个女人一样的名字， 但是说话办事毫不含糊，纯爷们。唯一的缺点是晕车，结果今天他是从电子城冒雨骑单车到师大的， 抵达的时候已经成了斑点狗。 。曾经参加过石油大学户外运动爱好者举行的赴青海湖骑行活动，是一员干将。中间的是来自陕西师范大学的吴伟， 虽然看上去很瘦， 但是做
11、事情也很厉害，他目前是师大的某个新闻社团的负责人，有自己的办公室，很厉害。本次活动大部分的事物都由他完成， 出力不少，是第一功臣。右边是来自长安大学的施伟，也就是我本人，由于前段日子骑车跟taxi飙车的时候不慎跌伤导致左手骨折，结果在今天的活动中没有-范文最新推荐 -帮上太多的忙，很惭愧，等伤势完全恢复后一定会尽全力为联盟服务。本次活动是我们大学生户外运动联盟和校内网志愿者联合会共同举办，有很多成员同时是这两个组织的成员， 今天校内网志愿者联合会前来的成员里就有我们的人， 她就是来自陕西师范大学的王悦蒙， 图片如下最后，在下午的 14：00，活动圆满结束。大家合影留念，图片如下：通过本次活动， 主办双方均很好的宣传了世界无烟日的主题， 达到了希望的效果，并且双方的负责人之间互相结识， 为未来的再度合作提供了很好的基础。由于本次活动是我们大学生户外运动联盟在西安地区的第一次活动，在许多方面还都很不成熟， 比如成员之间的联系还是不够紧密， 赞助的缺乏等等。在以后的活动中我们一定要努力使得大家的凝聚力加强，真正成为一个有核心的团体，一个有战斗力的团体。7 / 7
