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碘摄入过量对人体的三大危害1=世界卫生组织推荐每人每天的食盐摄入量是6克，但中国 国民普遍超过20克。这就需要同时提供不含碘的盐供人选择， 否则碘摄入过量的危险性极大。碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但碘过量也会对机体的 健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几 个方面：1. 高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿 （IH）和高碘性甲亢。2. 高碘对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年 才引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调 查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。大部分动物实 验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻，学习记 忆力下降，虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。3. 高碘对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入 量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导 致男子的精子计数减少。此外，尚有碘过量对大鼠生殖力影响 的多次报道，这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。高碘对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才 引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调查 都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。大部分动物实验 研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻，学习记忆 力下降，虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。
