激发创意的曼陀罗思考法

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1、激发创意的曼陀罗思考法一 曼陀罗思考法的意义曼陀罗艺术原本起源于佛教，被今泉浩晃先生加以系统化利用之后，却成为绝佳的计划工具。 曼陀罗生活笔记最终目的是将知识转变为实践的智慧。按照此方法制作备忘录，应 付学业与工作上各项疑惑，灵感将不断自然涌出。它也是学习与工作时最佳的武器。 第一、它能够开发创意，能立即发现问题，提高学习与工作效率。第二、它能掌握人际关系情况，能作为计划表，帮助人们走完丰富的一生。 就其形态来看，曼陀罗生活笔记共分九个区域，形成能诱发潜能的魔术方块。与以往条 列式笔记相比较，可得到更好的视觉效果。一般逐条记录的笔记制作方法无法使人产生独特 的想法和创意，因为思想唯有在向四面八

2、方发展之时才可能产生创意，这种根据直线循规蹈 矩的思考方式，称为直线式思考。反之，曼陀罗生活笔记能在任何一个区域（方格）内 写下任何事项，从四面八方针对主题做审视，乃是一种视觉式思考。人类思考必在感觉 器官感觉事物之后，方能利用曼陀罗图形予以系统化，给予有方向感的利用，潜能便可在连 续反应下持续被激发。二 六个路径这六个路径其实就是英语当中所提到的六个常用问句（5W1H）： What、Why、Who、Wh ere、When、How。每一件事情或主题，如果都可以透过这六个路径，其实也就可以得到 一个完整的景观了。在六个路径与曼陀罗图的搭配操作上，由于How本身就是一种询问过 程，它是融合在5W当

3、中的，不管你在思考哪一个W，都可以把How的精神跟态度加进来， 也因此How并不出现在曼陀罗图中。01 基本曼陀罗图这五个W摆在九宫格的十字当中，中心点摆的是Who，右边是When,左边是Where，下 边是Why，上边是What。因此横轴上是WhereWhoWhen ，是空间-人时间的安排； 纵轴是What-WhoWhy，是一种问的安排，问做什么，问主体，问为什么这么做。Who、What、Why、Where、When并不仅仅只是人、对象、价值观、空间、时间的简单对应，从Who （人）当中还可以延伸出主体、 对象、朋友、自我、欲望、生命、性格、态度；What （对象）可以延伸出行为、行动、 动

4、作、目的、目标、愿望、现象、人、事、物；Why （价值观）可以延伸出理由、根据、 原理、原则、理念、理想、潜在意识、为人处事；Where （空间）可以延伸出环境、处 所、社会、状况、立场、构造、结构、网络；When （时间）可以延伸出人生、经验、 成长、时代、时期、变化、期间、周期、机会、顺序、时机。02 生涯设计-5W 曼陀罗图WA-Work inProgress 持续自己工作上 的思考及行动WR-Human- Networking Yellow pages 创造自己行动的WO-Doing List 伽 Makes a Life 决定自己的行动 制定计划WN-Scheduling Makin

5、g Today 创造自己行动的 时间WY-Feel &ThinkingStudying 培养学习、思索、 规察力及感性以人生规划为例子，我们可以将5W运用如下：Who对自己目前而言，什么是最重要的？What自己正在做什么？想做什么？该做什么？必须做什么？Why自己真正想做的是什么？为什么？Where做什么可以使一整天都充实？创造充实的一天的要素为何？When创造理想生活的必要事物（环境）为何？ 除此之外，我们还可以延伸很多的想法，诸如：自己希望过什么样的生活？为何过这样的 生活，自己又做了什么？ 等等。以 5W 为主的六个路径问法，再加上曼陀罗图的运用，可以大大地提升我们的脑力，让我们 发挥出

6、更多的idea；只要勤加练习，相信每个人都可以发挥出无穷的创意。三 使用曼陀罗图的两种方式 曼陀罗图可以有四面八方扩展型和围绕型两种使用方式 03 四面八方扩展型四面八方扩展型是一种没有设限的模式，特别适合用来收集灵感进行创意思考。只要使 用者在九宫格的中间填上想要发挥的主题后，便会自然地想要把其他周围的八个空格填满， 而这种填满的过程也正式创意发挥的时候。如果点子不断的时候，也可以把九宫格当中周围 八个格子的想法继续向外扩散，变成中心九宫格外围的八个九宫格当中的中心主题，然后再 次运用向四面八方扩展的方式把空格再填满，如此，8个idea可以生出64个idea,如果真 的创意无限，还可以生出5

7、12个idea，然后再把这些想法加以精简，得到自己所要的。而 这样的思维模式是一般条列式的 memo 所难以达到的，你能想像自己在列出一个主题以后， 可以在纸上条列出 512 个 idea 吗？04 人际关系曼陀罗图 105 人际关系曼陀罗图 2A-3E1亨_*xit .扌1f06 接待注意事项07 要点详细安排另一种形式是围绕型，围绕型的运用比较适合用来做为流程性质的思考与安排，这是一 种顺时针的思考顺序，在中心格上列出主题以后，便可以开始以逆时针的方式安排行程。这 样的形式可以跟四面八方扩展型搭配使用，亦即围绕型中的任何一个空格也都可以 被拿出来当作四面八方扩展型中的中心议题，然后再加以发

8、挥。09 将难懂的文章，分句放入各区，即可明白那儿不懂。只要针对不懂的部分，加以查询就 好。大众化的指数SP股与掴数并列日本以日经道平堆 丨股价为名公布每天公布道平均嗎价以225种曲品为对象琼斯新闻社所汗发1880年道1985年起被正斉 定名为日经平均賊 价PM 2-3-4（工作2）PM4-5-6（工作3）PMCM-戈午饭AM 6-7-8（私事）PM 8-9-10（私事AM10-11-12（工作1）开始営业AM 8-9W（安排时间表）上班等TM10-11-12 f私事）10 一天的时间表，当然也可以制定周时间表四 注意事项1. 随时随处记下灵感。重要的事往往隐藏在理所当然的事当中。2. 句子尽可能简洁。不要记让自己觉得事情已完结的句子。3直视自己完成的Memo,利用视觉思考引发潜能，并掌握问题特征与重点。4.将完成的 80Memo 丢弃，是有效选择并运用资讯的秘诀。五 其他1. 灵感的产生不是阅读，而是凝视。2. 注视与凝视是由右大脑负责，非直线型思考的右脑，才会帮我们看出一些事。3. 活用右脑的潜能，就是曼陀罗图观想法。4. 必须集中注意力，观察凝视某个中心主题，把其他枝微末节全部去掉，自然而然许多感觉 就会泉涌而出，有了强烈的感觉，引起内心的震撼，才会开始去思考。