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1、准爸爸该做的那些事儿在一个家庭中，妻子怀孕了，做了准爸爸也许表现 的兴奋不已，也许表现平平，但无论是哪种表现，都希望能 有一个爱妻子爱孩子的心，如果没有这个心，那么说再多也 是白说。妻子在怀孕时，因身体激素水平发生改变，所以她会诸 多的不适应，做为准爸爸应该做好安抚妻子的工作，同时也 要和妈妈一起对胎儿进行胎教，那么在妻子怀孕期间，准爸 爸都需要做好哪些事情呢？(1) 确立“双爱”首先就是爸爸要一颗爱孩子爱老婆的心，这样你做起事 来才会心甘情愿、全心全意、任劳任怨。(2) 提供富有营养的食物孕妇的饮食也算是整个孕期最重要的事了，那就是准妈 妈要吃得均衡而有营养，这时丈夫应该经常为老婆准备一些
2、有营养的食品，并根据妻子的口味，多做变化，像鲜鱼、鲜 蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡 桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等这些要经常调换着吃。保证 妻子营养的均衡投入。(3) 搞好家庭清洁卫生在妻子怀孕期间，在家呆的时间最多，所以家里的环境 相当重要，为了孩子的健康，准爸爸最好不要吸烟喝酒，即 使戒不掉，也要避免在准妈妈接触的范围内吸烟等，同时家 里要做好清洁，家里的门窗要经常通风，保持空气清新，同 时要注意妻子冷暖，以防感冒，同时不要让妻子乱吃药。(4) 主动承担家务妻子怀孕后，可以适当的做些家务，但还是希望丈夫能 多承担些家务，减少妻子的劳累，使妈妈得到更好的休息， 同时减少
3、体力和精神上消耗，能够集中精力作好胎教。(5) 不让妻子受精神刺激在妻子怀孕之后，丈夫要经常陪送妻子外出散步，让妻 子的心情能保持放松状态，不要带妻子看过于恐怖、悲伤的电影，避免影响妻子的心情。在日常生活中，难免会有争吵，但在妻子怀孕期间，希望丈夫能注意控制自己的情绪，因女人怀孕后，脾气会变得 更加的敏感，所以这时需要丈夫能更宽容的对待妻子，让妻 子体会到你的谦让，尽量保持妻子心情愉悦，情绪稳定。同时，也希望在妻子怀孕期间， 丈夫能做到 “互尊互爱， 愉悦相处，胎教第一，风雨同舟，福禄与共” 。(6) 严格节制性生活这是夫妻之间都比较关心的问题，一般医生都会给出建 议，就是怀孕前三个月不要同房
4、，因为容易造成流产，但最 后两个月，也要尽量不要同房，因为这时妈妈的肚子已经很 大了， 宝宝也长得很大了， 如果不注意的话， 会造成早产的。而在这期间的，同房次数希望也有所控制，并且也不要 太过激烈，结束后，一定要做好生殖器官的清洁卫生。由于 在怀孕期间性交，很容易造成流血、感染、胎儿脑缺氧、影 响大脑发育和智能，以及引起流产等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性欲，不性交，只过非性交的性生活，如抚摸、亲昵、接吻等等。宝宝到来，应该得到爸爸妈妈的足够重视，所以一切有 利于胎儿的事情， 做为准爸爸， 都应该努力的去做， 去付出， 而一切不利于胎儿成长的，都应该有所克制，希望您能做个 十全十美的男人。
5、在一个家庭中，妻子怀孕了，做了准爸爸也许表现的兴 奋不已，也许表现平平，但无论是哪种表现，都希望能有一 个爱妻子爱孩子的心，如果没有这个心，那么说再多也是白妻子在怀孕时，因身体激素水平发生改变，所以她会诸 多的不适应，做为准爸爸应该做好安抚妻子的工作，同时也 要和妈妈一起对胎儿进行胎教，那么在妻子怀孕期间，准爸 爸都需要做好哪些事情呢？(1) 确立“双爱”首先就是爸爸要一颗爱孩子爱老婆的心，这样你做起事 来才会心甘情愿、全心全意、任劳任怨。(2) 提供富有营养的食物孕妇的饮食也算是整个孕期最重要的事了，那就是准妈 妈要吃得均衡而有营养，这时丈夫应该经常为老婆准备一些 有营养的食品，并根据妻子的
6、口味，多做变化，像鲜鱼、鲜 蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡 桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等这些要经常调换着吃。保证 妻子营养的均衡投入。(3) 搞好家庭清洁卫生在妻子怀孕期间，在家呆的时间最多，所以家里的环境 相当重要，为了孩子的健康，准爸爸最好不要吸烟喝酒，即 使戒不掉，也要避免在准妈妈接触的范围内吸烟等，同时家 里要做好清洁，家里的门窗要经常通风，保持空气清新，同 时要注意妻子冷暖，以防感冒，同时不要让妻子乱吃药。(4) 主动承担家务妻子怀孕后，可以适当的做些家务，但还是希望丈夫能 多承担些家务，减少妻子的劳累，使妈妈得到更好的休息，同时减少体力和精神上消耗，能够集中精
7、力作好胎教。(5) 不让妻子受精神刺激在妻子怀孕之后，丈夫要经常陪送妻子外出散步，让妻 子的心情能保持放松状态，不要带妻子看过于恐怖、悲伤的 电影，避免影响妻子的心情。在日常生活中，难免会有争吵，但在妻子怀孕期间，希 望丈夫能注意控制自己的情绪，因女人怀孕后，脾气会变得 更加的敏感，所以这时需要丈夫能更宽容的对待妻子，让妻 子体会到你的谦让，尽量保持妻子心情愉悦，情绪稳定。同时，也希望在妻子怀孕期间， 丈夫能做到 “互尊互爱， 愉悦相处，胎教第一，风雨同舟，福禄与共” 。(6) 严格节制性生活这是夫妻之间都比较关心的问题，一般医生都会给出建 议，就是怀孕前三个月不要同房，因为容易造成流产，但最 后两个月，也要尽量不要同房，因为这时妈妈的肚子已经很 大了， 宝宝也长得很大了， 如果不注意的话， 会造成早产的。而在这期间的，同房次数希望也有所控制，并且也不要太过激烈，结束后，一定要做好生殖器官的清洁卫生。由于在怀孕期间性交，很容易造成流血、感染、胎儿脑缺氧、影 响大脑发育和智能，以及引起流产等。因此，在孕期丈夫要控制自已的性欲，不性交，只过非 性交的性生活，如抚摸、亲昵、接吻等等。宝宝到来，应该得到爸爸妈妈的足够重视，所以一切有利于胎儿的事情，做为准爸爸，都应该努力的去做，去付出，而一切不利于胎儿成长的，都应该有所克制，希望您能做个 十全十美的男人。
