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1、心理健康教师 C 证上岗培训面试 20 题 1、心理健康教育活动课教学设计 活动主题：相信我能行 活动目的：1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳 自我，增强自信。3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。 活动形式： 童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备：话剧、多媒体课件、录音机活动过程： 课前音乐真心英雄。 同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大 家想看看吗？一、童话剧我不行与我能行1、演一演 （演员着头饰上场） 旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。 小伙伴儿：“
2、丁丁，我们一起爬坡好吗？”丁丁：“我不行呀！” 小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？” 丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！” 小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！” 龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！” 旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。 龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！” 丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！” 龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”丁丁：“让我试试吧！” 丁丁：“成功了！成功了！” 龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！” 旁白：于是，丁丁就跟在龟
3、爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。 丁丁：“我成功了，我又成功了。” 旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。2、说一说。 看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了 没有？为什么？） 过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说 一声：“相信自己”），接下来，老师想给大家介绍一位朋友小精灵，咱们一起去看看他是 怎么样做的。二、自信的小精灵1、出示 4 副图，小组讨论（小精灵遇到了什么事？他是怎么样做的？他自信吗？）（图 1：虽然客观条件不足，但小精灵不气馁，没有因此而放弃目标，相
4、信自己通过努力能 克服不足，最终获得成功；图2：一次考试没有考出理想的成绩，只得了75 分，小精灵没有 自暴自弃，没有每天沉浸在对自己的自责中，而是相信自己，这样才能更加努力地复习，考 试时才能更认真，下次就能考得更好。图 3：小精灵相信自己的能力，并抓住每一个展现自 我的机会，不畏惧，不退缩；图 4：小精灵喜欢自己，正确对待自己，能够经常看到自己的优点。）2、指名汇报。（师适时引导、点拨，归纳出：努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己）3、那 么，同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现？ 过渡：听了小精灵和同学们自信的表现，咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。三、不自信
5、的小糊涂1、出示 4 副图，小组讨论 （小糊涂遇到了什么事情？他又是怎么样做的?）（图 1：老师让小糊涂当小组长，但小糊涂对自己的能力很不自信，不愿意当小组长。这样 就失去了培养自己、锻炼自己的机会；图 2：小糊涂总认为别人好，自己不好，自己再努力 也赶不上别人；图 3、小糊涂不相信自己的能力，不愿意报名参加区里的比赛，放弃了展现 自己才能的机会；图 4：小糊涂仅仅因为自己长得不好看，就全面否定自己。）2、汇报讨论结果。过渡:其实,不只有小糊涂不自信，每个人都会遇到不自信的时候 ,大家愿意听听别人的心声 吗?四、收获自信1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情（出示“自信箱”）。2、师读，其他
6、同学想办法 帮帮忙。过渡：谢谢同学们的帮忙，我想，大家一定更加自信了。（师提议：单排同学当镜子，双排同 学对着镜子说：“我能行”,互换。）今天，老师想给大家提供一个舞台，让同学们自信的来展 示自己的才艺，好吗？四、展示自己，更加自信。1、鼓励学生展示自己的绝活。（其他同学加油、鼓掌）2、小结：领略了同学们的拿手绝活， 分享了同学们成功的喜悦，其他同学咱们争取下次上台表演好吗? （师提议：站起来，一起 说一声：“我行，你也行，你行，我也行”。过渡：刚才，龟爷爷帮丁丁树立了自信心，我想，同学们一定有许多自信的话想对自己的好 朋友说，让我们把礼物卡片送给好朋友，好吗？五、互赠礼物，珍藏自信。1、生互
7、送自信礼物卡片。2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗？（生分别读收到的自信礼物）3、老师也想送大家一份礼物:儿歌：相信我能行相信自己行，才会我能行；你在这点行，我在那点行；相互支持行，合 作大家行。4、小结：老师希望大家把这份礼物藏在心里，直到永远。好吗？最后，让我们站起来，大声 地说:“相信我能行”。再见！（三）如何帮助学生提高抗挫折能力？ 跌倒了，爬起来!活动设计每个人都会面临失败和竞争，人的心理承受能力越高，挫折带给他的消极作用越小。相 反，如果心理承受能力低，必然会使自己总是处于一种不利的状态下，影响自己的学习和进 步。可见，培养学生具有坚强的意志，有助于他们顺利走过漫长的学习和生
8、活历程，使他们 具有健康的心理。辅导目的： 教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋 起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。辅导前准备 1、故事录音：牛顿受辱发奋。2 、收集班中一些能够在挫折中奋起，并取得成功的典型事例，并作好介绍的准 备。3、准备心理测试的问卷（每人一份）。4、准备好名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。辅导步骤 一、谈话引入揭示课题1、谈话 同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。2、揭题 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也 有失败，有顺境，也有逆境。有人说，挫折是人人
9、有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活 中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不 振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题对，我们应该在哪里跌倒， 就在哪儿爬起来。板书课题：跌倒了，爬起来!二、辩析事例导出问题 1、导言挫折对不同的人有不同的意义，法国大作家巴尔扎克曾经说过：苦难对天才是一块垫脚 石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。80 年代末，在我国的南方某市，曾经发生 了两个震撼全国的真实故事，故事的主人公都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个 故事。2、利用投影出示这两个故事故事一：一个 11 岁的小男孩，他同桌同学手表
10、丢了，那位同学告诉老师手表可能是他 偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自 杀了。故事二：一个年仅 10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍 受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他 时间坚持上学，而且学习成绩良好。3、讨论：你赞成哪个男孩的做法?为什么?4、小结 这是两份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主动地放弃了生的机会何等 脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这两份答卷给我们提出 了同一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办?板书：面对挫折三、听录音
11、故事，激发学生讨论。1、学生听录音故事牛顿受辱发奋故事“牛顿受辱发奋”牛顿小时候很聪明，但读书并不用心，都把心思用到做手工、想问题上了，所以在老师、 同学的心目中，他是一个笨孩子。有一次，他自己做了一架小风车带到学校。同学们都围拢过来看。正在一帮小家伙眨巴 着眼睛羡慕牛顿的时候，一个同学怪声怪气地说：“哟!这风车做得还怪灵巧呢!”这同学讲的 是反话，因为他平时学习成绩好，一直在牛顿之上，看到牛顿在他面前表演，很不服气，于 是又提高嗓门说：“你这小风车外型造得还可以，可它为什么会转动，你懂得这原理吗?”牛 顿一时答不上来，脸就红了。那位同学劲头更足了：“哼!说不出来吧，可怜!自己做的东西自 己讲
12、不出原理，说明你只不过和木匠一样!”牛顿被他这番话羞得无地自容，他哭丧着脸，走 开了。这时，原来围在牛顿身边的一群小同学也一个个对他另眼看待了。“木匠!木匠!连原理 都讲不出来，还在这里显示!”说着，有的同学就动手打他的风车，别的同学也跟上去，七手 八脚把牛顿的小风车打了个稀巴烂。牛顿心里很难过，眼泪一滴滴地流下来，事后他细想：这些同学为什么欺侮我呀?还不 是我自己不争气?自己为什么不下决心把功课学好呢?夜已经深了，小牛顿还在想白天发生的 事。最后下了决心：一定要把功课学好。人小志不小，小牛顿自从立志勤学后，好像换了个 人似的，上课认真听老师讲课。下课认真复习功课，有空还不忘他的小手艺。不多久
13、，他的 学习成绩就赶上来了，而且超过了骂他是“木匠”的那位同学，成为班里的优秀生。2、引导学生讨论：牛顿受辱后他认识到什么?后来他是怎么做的?3、教师结合同学们的讨论，总结出一个人对待挫折应该持的态度：(1)正确认识挫折。 人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世， 家里遇到天灾人祸等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱、威胁，自己意 志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地对待它，而且 要向它挑战。(2)化悲痛为力量。要知道，遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的，应该 以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起
14、跑线上重新起步。板书：四、开展活动 活动一：挑选勇士1、活动规则：由老师挑选登上“挑战者”号轮船的水手，同学们只要回答出下面三个问 题中的一个，就可以成为光荣的水手：(1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事 例；(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；(3)讲一句你最欣赏的名言。2、学生自由发言，展开活动。老师给发言的同学戴上水手帽。 活动二：师生谈心，解决心理问题。1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给 老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。五、角色表演。 教师出示事先准备好的角色表演情景，请同学
15、们按情景需要认真扮演，并 针对情景中的情况进行讨论。情景：班里的陈程同学在一次车祸中幸存下来，可她却受了重伤住进了医院，同学们知道后， 大家凑钱买了礼物去医院看她，鼓励她重新站起来，病好后，老师和同学们帮她补课，让她 把学习赶上来。讨论：当别人遇到挫折或不幸时，你该怎么办?板书：同舟共济携手共进课程教学建议 学生意志的培养，不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时， 注意各种方法和途径进行教育，及时了解学生的情况并针对个体差异，因材施教。本教材适 合小学高年级的学生使用。(四) 如何帮助学生调控消极情绪？情绪气象台活动目标： 1、认识情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事件会产
16、生不同的情绪。2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。3、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。活动准备1、由欢快舞曲、轰炸效果、悲伤哀乐三部分合成的音乐2、情绪大转盘每人一份3、来自学生的一段录像4、幸福拍手歌5、多媒体课件活动过程：、中、八、）-课前交流1、老师送给同学们三句话作为礼物：第一句话送给自己：我很棒。我们一起自信、大声地对 自己说：我很棒！第二句话送给旁边的小伙伴：你真得很棒。一起来真心地夸一夸你的小伙 伴。第三句话夸一夸我们全体同学：我们真得真得很棒。你们刚才在夸自己的时候有什么感 觉呢？被同伴夸的时候感觉如何呢？（紧张、难为情、高兴）2、导入辅导内容：面对不
