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1、沐陂小学跳绳 教学计划水平一年级三班级一班人数47时间2013.12.24授课者林颜燕教学目标1、通过体检、练习，使大部分能学会进绳和跳绳。2、通过教学，提高学生下肢力量、协调性，发展学生的灵敏性。3、培养学生乐于参与体育活动、勇于展示自我的能力以及团结协作的意志品质。教学内容跳小长绳：进绳口诀：绳拍地面，拍一下、拍两下、拍三下教 学 过 程过程安排教学内容组 织 教 法 及 教 学 措 施学生活动教师活动组织、要求明确目标引入角色6 一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息。2、专项准备活动1.整队、向老师问好2.体
2、委报告伤病情况3.听教师讲解本次课的内容和要求4.跟教师做准备活动1.组织上课,向学生问好(如图1)2.安排见习生3.讲解本次课内容和要求4.带做准备活动5.安全教育队型： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （图1）要求：快、静、齐了解体会运技技能26一、复习长绳摇绳技术1、小游戏：魔法彩虹桥二、把握进绳时机的技巧游戏：魔法穿越术三、学习进绳并跳绳（听到绳落地声，把握进绳时机，侧向快速跑进并跳绳）四、谁是跳绳小能手(跳长绳)1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、保护与帮助1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和
3、完整动作示范。3、教师给学生个别指导。分组练习队形： * * * * * * * * * * * * * * * * （图2）要求： 不断超越自我 保护与帮助娱乐身心5五、游戏：师生创编跳长绳游戏 积极主动地参与到创编中去 教师语言引导学生创编多种游戏方法游戏队形：* * * * * * * * * * * * * * * * （图2）调整情绪31.放松活动2.小结：点评本次课的收获3.收拾器材，下课1.做整理放松运动2.听教师评价本次课，学生总结自己的收获3.体育委员协助教师收拾器材1.带做放松运动(如图4)2.总结评价本次课3.组织下课* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （图4）要求：学生迅速集合，做好整理放松运动场地器材篮球场 跳绳46预计生理负荷 130145次/分钟课后小结：
