心理健康与心理调适多选题

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1、41 、情绪的三要素包括( )。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础 正确答案: A, C, D42 、通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类。A、心情B、激情C、心境D应激 答案: B,C,D43 、性格( )。A 、容易受社会历史文化的影响 B 、直接反映了一个人的道德风貌C 、更多地体现了人格的生物属性 D、更多地体现了人格的社会属性 答案: A,D44、在合理情绪疗法的ABC!论中,()。A、A代表诱发事件B、B代表信C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪 的根源答案: A,B,C45 、哪些是积极的情绪宣泄?( )A、幽默B、助人C、打架D、砸摔

2、答案: A,B46 、一般认为:“情商”包括哪些能力?( )。A 、觉察、评价和表达情绪的能力 B、情绪促进思维过程的能力C 、理解情绪与情绪识别的能力 D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力 答案: A,B,C,D47 、( )是嫉妒产生的重要原因。A、内向B虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较 答案: B,C,D48 、积极性的挫折反应主要有( )。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标,不再努力 答案: A,B,C49 、怎样才能加强对人生事件的预期?( )A 、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B 、事事都可预期,事事都要预期C

3、、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D 、心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响 答案: A,C,D50 、下列有关精神病人的看法,正确的是( )。A 、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B 、多数精神病人除了发作期间,与正常人无明显差异C 、精神病人的治疗以药物治疗为主,可以辅之以心理治疗D 、精神病是不治之症 答案: B,C51 、怎样克服人际交往中的猜疑心理?( )A 、要培养理智,切忌感情用事B 、用自我开脱法 暗示自己:走自己的路,让别人去说C 、不听信流言D增强自信 正确答案: A, B, C, D52 、关于人际吸引力,下列说法正确的有?()A 、

4、人们在社交初期,社会性的相似因素起着显著的作用 B 、经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用 C 、对于伴侣而言,互补因素起决定作用 D 、人际吸引力与时空因素无关答案: A,B,C53 、下列表现属于不好的交谈对话方式的是()。A 、不要随便打断他人谈话,扰乱人家的思路B 、不要因为自己注意力不集中,迫使他人再次重复谈过的话题C 、不要连续发问,以致他人难以应付D 、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去 答案: A,B,C,D54 、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?(、他们一定是人际交往中的弱者 、他们往往有较好的自我评价 、他们往往更自信 、他们一般都很自卑

5、答案: B,C 55 、如何给人留下良好的每一印象?(A B C DA、真诚地对别人感兴趣B、微笑 C 、做一个耐心的听者,鼓励别人谈他自己D 、谈符合别人兴趣的话题 答案: A,B,C,DC 、情绪表现B、情绪的调节D、31、情绪的三要素包括( ACD )。A 、情绪的主观体验 情绪的生理基础ABC )。B、心理的自我状态 D 、道德的自我状态C、社会关系的自32、自我意识的主要内容是(A 、生理的自我状态 我状态ABCD )B 、社会文化环境的影响 D 、来自他人的评价33、影响自我意识形成和发展的因素是(A、早期生活经历的影响C、社会生活实践中的自我体验C 、顺从型D、情绪型34、按个体

6、独立程度可以将性格分为(A 、理智型B 、独立型C 、体态表情D 、声调表35、人类的表情包括哪三种?( ACDA 、面部表情B 、说话表情情C、D 、相似互补性格因素)能接受他人,认可他人存在的重要性和作用 D、对自己的优缺点能有恰当的评价36、影响人际吸引的因素有( BCDA 、外貌B 、能力BD37、下列行为表现,哪些是健康的?B、A 、年轻人过于幼稚 C 、经常悲伤不能自已BC )38、如何有效地预防心理疾病?(D、A、加强身体锻炼B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C、通过一系列的心理测试,及时了解自我和他人的身心状态 少与人交往39、角色扮演有助于人们维持选择平衡,其原理是(

7、 ABCD )A、通过扮演做决定的角色,设想决定后的结果,决定者更加彻底地搜索 有关信息,迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感,使决定者在想象中体验到成功决 定的快乐与失败决定的痛苦C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系,从多角度、多方 位重新考虑所选择的方D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备C 、选择优化的组B 、拥抱挑战A 、提高自主性D、学会正确的归因躁郁性气质的人具备的特点有(A 、情绪不稳定,有攻击倾向C 、有时有明显的忧郁表现 过度情绪反应的结果有( ABCDA 、精力分散,注意力不集中C、阻碍创造力的发挥 (

8、BCD )是嫉妒产生的重要原因A 、内向B 、虚荣心过强40、每个人都有自己独特的生活风格,如何改进生活风格,使之得以优化? ( ACD )AC42、43、)B 、为人善良,待人和气D、B 、能使宣泄酣畅淋漓 可能导致各种神经症D 、喜社交,开朗、活泼、感情外露C、自私狭隘D、斤斤计较44、D 、幻想有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为( ABC )A、冷漠B、焦虑C、逃避45、B 、多数精神病人除了下列有关精神病人的看法,正确的是( BC )A 、精神病人都是疯疯癫癫、 乱喊乱叫的 发作期间,与正常人无明显差异D、C 、精神病人的治疗以药物治疗为主,可以辅之以心理治疗 精神病是不治之症46、日

9、本森田疗法的治疗原则是( AC )A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系?( BCD )A、 施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和 有耐性的人D内向和外向的人48、C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?( ABCD )A 、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝C、 以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞49、情绪调控的内涵包括( ABC )。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪50、帮助

10、别人的心理意义在于( ABD )。A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重41 、情绪的三要素包括( )。A 、情绪的主观体验 B 、情绪的调节 C 、情绪表现 D 、情绪的生理 基础 正确答案: A, C, D42 、通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类。A 、心情 B 、激情 C 、心境 D 、应激 答案: B,C,D43 、性格( )。A 、容易受社会历史文化的影响 B 、直接反映了一个人的道德风貌C 、更多地体现了人格的生物属性 D 、更多地体现了人格的社会属性 答案: A,D、在合理情绪疗法的ABC!论中,()。A、A代表诱发事件 B、B代表信念 C、C代

11、表行为结果D、A是引发 不良情绪的根源 答案: A,B,C45 、哪些是积极的情绪宣泄?( )A、幽默 B、助人 C、打架 D、砸摔 答案:A,B46 、一般认为:“情商”包括哪些能力?()。A 、觉察、评价和表达情绪的能力 B 、情绪促进思维过程的能力C 、理解情绪与情绪识别的能力 D 、调节情绪以助情绪和智力发展的能力 答案: A,B,C,D47 、( )是嫉妒产生的重要原因。A 、内向 B 、虚荣心过强 C 、自私狭隘 D 、斤斤计较 答案: B,C,D48 、积极性的挫折反应主要有( )。A 、坚持目标、继续努力B 、降低目标、改变行为C 、改换目标、取而代之D 、放弃目标,不再努力答

12、案: A,B,C49 、怎样才能加强对人生事件的预期?( )A、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期,事事都要预期C 、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D 、心理预期应恰如其分, 不可随心所欲, 以免产生负面影响 答案: A,C,D50 、下列有关精神病人的看法,正确的是()。A 、精神病人都是疯疯癫癫、 乱喊乱叫的 B 、多数精神病人除了发作期间, 与正常人无明显差异C 、精神病人的治疗以药物治疗为主, 可以辅之以心理治疗 D 、精神病是 不治之症 答案: B,C51 、怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A 、要培养理智,切忌感情用事

13、 B 、用自我开脱法 暗示自己:走自己的 路,让别人去说C 、不听信流言 D 、增强自信正确答案: A, B, C, D52、关于人际吸引力,下列说法正确的有?()A 、人们在社交初期,社会性的相似因素起着显著的作用 B 、经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用C 、对于伴侣而言, 互补因素起决定作用 D 、人际吸引力与时空因素无关 答案: A,B,C53 、下列表现属于不好的交谈对话方式的是( )。A 、不要随便打断他人谈话,扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中,迫使他人再次董复谈过的话题C、不要连续发问,以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案: A,B

14、,C,D54 、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A 、他们一定是人际交往中的弱者 B 、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案:B,C55 、如何给人留下良好的每一印象?( )A 、真诚地对别人感兴趣 B 、微笑 C 、做一个耐心的听者,鼓励别人 谈他自己41 、情绪的三要素包括( )。A 、情绪的主观体验 B 、情绪的调节 C 、情绪表现 D 、情绪的生理D 、谈符合别人兴趣的话题 答案: A,B,C,D基础 正确答案: A, C, D42 、通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类。A 、心情 B 、激情 C 、心境 D 、应激

15、 答案: B,C,D43 、性格( )。A 、容易受社会历史文化的影响 B 、直接反映了一个人的道德风貌C 、更多地体现了人格的生物属性 D 、更多地体现了人格的社会属性 答案: A,D、在合理情绪疗法的ABC理论中,()。A、A代表诱发事件 B、B代表信念 C、C代表行为结果D、A是引发 不良情绪的根源 答案: A,B,C45 、哪些是积极的情绪宣泄?( )A 、幽默 B 、助人 C 、打架 D 、砸摔 答案: A,B46 、一般认为:“情商”包括哪些能力?( )。A 、觉察、评价和表达情绪的能力 B 、情绪促进思维过程的能力C 、理解情绪与情绪识别的能力 D 、调节情绪以助情绪和智力发展的能力 答案: A,B,C,D47 、( )是嫉妒产生的重要原因。A 、内向 B 、虚荣心过强 C

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