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1、面对挫折和压力 心理素质养成教育辅导活动课教学设计 佳木斯市松北小学 于吉伟 12月日面对挫折和压力教学设计 心理素质养成教育辅导活动课教学设计教学内容: 提高学生抗挫、抗压能力教学目的:通过本次主题班会,让学生理解挫折在人生路上的不可避免性,提高承受力，掌握对的措施。教学重点、难点:培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。教学目的： (一）知识目的:1、结识挫折，理解挫折在人生路上的不可避免性。2、树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。（二)能力目的:培养学生在讨论问题互相沟通的能力和遇到困难解决问题的能力（三)情感目的:1、树立对的的挫折观。
2、 2、在遭遇挫折时，能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。教学措施：案例法、启发法、讨论法、多媒体教学 教学时数：1学时 教学课型:班会课 教学准备:收集案例教学过程:1、通过自主探究,发现问题，提出问题,达到对挫折的感悟。 2、通过小组讨论,提高对挫折的认知和理解。一、导入新课直接进入课题,提问引起学生注意: 生活中，我们常常祝愿她人万事如意,心想事成，一帆风顺等等，现实中，每一种人的生活道路都不也许是笔直、宽阔、平坦的大道,总是存在多种各样的困难和挑战。坎坷在每个人的生活中都存在着，只但是或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。 那么如何面队挫折和压力呢?今天，我们来上一节班会课 黑
3、板标题:面对挫折和压力,选择坚韧。二、新课教学 1、一方面我们要弄清一种问题，就是什么是:“挫折”?谁能把自己理解的“挫折”的含义说一说?播放：播放张海迪有关视频引导学生思考、组织回答 2、以案例分析,我们该如何面对挫折：下面我们来看如下这两个案例:()13岁的高士其以优秀的成绩考入了清华留美预备学校,学校授课所有要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语她的各门功课都特别突出，学校特准她一入学就跳了一级，怎么办？她不懂英语,是无法听课的，时间一长,各门功课均有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是她遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有踌躇,通
4、过半年的努力,她居然获得了英语优等奖章，并且接着又开始自学起法语和德语来。 (）一名岁学生由于考试成绩不好，与家长赌气离家出走,到一网吧上网打游戏,由于彻夜达旦上网，过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨时多，昏迷跌倒在电脑旁,后被警方“11”送往医院急救,最后因脑出血死亡。 提出有关问题:(目的:通过例子启发学生、引导学生思考)、这两个少年都遇到了什么问题？她们是如何看待的？、小活动请学生思考并举例（规定古今中外名人从挫折中汲取力量,走向成功的实例。)、请同窗具体谈谈自己所经历的某些挫折及受挫后的做法。引导像高士其积极的做法。三、追求本源,分析因素1、人们想一想挫折产生的因素均有哪些？而
5、面对挫折，我们应当具体如何做？ 提成五个小组进行讨论，每组设定一种小组长，组长负责记录讨论状况。（目的：学生认真听讲,通过思考和讨论，得出结论积极发言） 小组讨论得出:产生挫折的因素一般有（1）自然环境和时空的限制;（）人的生老病死、天灾人祸导致生离死别;（3)同窗之间的矛盾、家长和教师的不理解；（4)人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素均有也许导致挫折。面对挫折,我们要学生自我疏导。放大心胸,生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记住,要大肚能容天下难容之事。合理宣泄, 在合适的场合,用合适的方式，来排解心中的不良情绪。调节目的,实现自我价值。 面对挫折,我们不应当有畏惧胆
6、怯的心理,应当斗志昂扬,用坚强和勇气去面对。2、面对生活的重压,你如何面对和排解？听音乐、宣泄法 、转移注意力法、自我安慰法。四、总结:面对生活中的挫折和压力，我们要用积极乐观的态度去正面面对,而不是逃避放弃,勇敢的战胜困难和挫折会使我们生活更加充实更加故意义。挫折是人生的一笔财富，从某种限度来说,它是我们事业成功的基石。经历挫折,可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战。面对挫折，我们选择奋起；面对压力,我们选择坚韧。但愿同窗们在生活中能通过自己的努力和能力获得成功。五、布置作业 1、课后看世界名著鲁宾孙漂流记、钢铁是如何炼成的。2、学唱励志歌曲少年壮志不言愁、真心英雄、阳光总在风雨后等。 作品名称:面对挫折和压力会课教学设计作品姓名:于吉伟作者单位:佳木斯市松北小学职务/职称:小学班主任小学一级教师邮编： 15425电话号码：
