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1、2022夏季游泳日记300字五篇_暑假游泳日记 今日天气晴朗，阳光明媚，我和姐姐最终盼来了学游泳的日子。就各自拿着学游泳的装备，有裹在手臂上的漂移卷和裹在腰间的漂移圈在大伯的带领下就高兴奋兴的去学游泳了。 来到学校的游泳馆里，只见游泳馆里人山人海。我和姐姐找到了老师等到小伴侣都到齐了后就开头学游泳了。老师先让我们自己浮起来，浮起来的时候，首先要把手臂轻松的搁在水泥板上，两脚伸直飘 在水面上。见我们做得很好就先教我们做手和脚上的动作了，“脚在做”收“的时候手心并拢放在胸前，脚在做”蹬“的时候手心并拢身向前，脚在做”夹“的时候手心用力往后滑，只要快速的依次做 这些动作就可以游起来了。”老师大声的说
2、道。听了老师的话，我便试着游了起来，可还没有游起来就在池里喝了好几口水了。经过了一百次，一万次的苦练，我最终能在游泳池里轻松自如的游了，而 且是把救生的漂移圈和漂移卷都拿走了以后才游起来的哦。唉！学游泳其实也是在学的时候很累的，但是只要你有信念去做，就肯定能胜利，就象我一样。 2022夏季游泳日记300字(篇二) 上月，我妈妈给我联系了一个游泳教练，等了很久才轮上我。 教练是个女的，姓陈，刚开头她教我憋气、接着教蛙泳的腿部动作，再教手部动作，每天都要练习这些动作五百多次，然后教手和脚的协作，刚开头我还要背着水漂在游泳池练习，突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游，我有点紧急，想着比我个
3、子都高，进去沉下去怎么办呀。但是我还是鼓起士气跳了进去，根据教练教的方法游了起来，奇迹出现了，我尽然浮起来了，而且还不停地向前游动。接下来就是不断的练习，我越游越快，能一下子游五十米、一百米 最终一课是救命课，老师教我们怎样踩水。经过十天的刻苦训练，我最终学会了蛙泳。 2022夏季游泳日记300字(篇三) 今年暑假，我又在陕西省游泳中心参与了暑期游泳培训。 这次妈妈给我报的是提高班，由于去年我在这里上的初级班学会了仰泳，今年又能学习新的泳姿我可真兴奋呀! 第一天一大早我就全副武装：穿上我美丽的蝴蝶泳衣、戴上浅蓝色的泳镜早早的来到了游泳馆门口。第一节课见到新的游泳老师我很紧急，再看到深深的泳池我
4、就更紧急了，由于将近一年我都没有下过水了。我还没有预备好老师就要开头考试了，下了水我都不知道该怎么游了，我胡乱地挥动着手臂，两条腿也不听使唤了，还没游两下就被老师拖出水面唉，老师又把我发配到初级班了。 我垂头丧气地在游泳池边和别的同学练习憋气，老师看到我做的不对就让赵田同学教我。她告知我动作的要领：先要深深地吸一口气，然后再屏住呼吸沉下水，假如实在憋不住了你可以渐渐鼓起腮帮然后把口中憋的气渐渐地吐出来，直到再也吐不出气泡就可以离开水下了。我根据赵田说的要领练了起来，反复了几次后我最终做对了。 这时候有人提议说：“我们试一试在水里能不能说话。”听了这个提议，我也很想试试。我深深地吸了一大口气，一
5、只手紧紧地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池边沉下水去，下到水里我刚试着要张开嘴巴说话，谁知一时手没有捂紧，水一下子就钻到我的鼻子和嘴巴里，我呛得很难过不由自主地窜出了水面不停地捏鼻子。这时我看到别的同学还没有离开水里，我猜想他们可能胜利了。于是我鼓起士气再一次沉入水里，这一次我吸取教训紧紧地捂住鼻子和嘴，当心地说了几个数字，果真胜利了。看来，在水里是可以说话的，有意思吧! 经过了十天的训练，我娴熟地把握了仰泳的游法，一口气能游五十米呢!我多么盼望平常能有时间多多练习呀，明年我就能参与提高班学习自由泳了。 2022夏季游泳日记300字(篇四) 在一个阳光明媚的下午，太阳公公尽情的挥洒着他的光线
6、。我坐在外婆家热的浑身冒汗，我便叫哥哥带我去游泳，哥哥一口答应了，原来哥哥也早有此意。 我们就去了离外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午非常喧闹，好多小孩不约而同的来这里游泳，这河最深的地方有一米四五左右，最浅的那就非常米。它曲折曲折的河水，冲的河岸像小小的沙滩，所以人们就叫它沙滩河。我一观察河水几句非常感动，赶忙跳进水里面，啊，真爽！加上一阵微风拂过，此刻我感觉没有什么比现在更幸福了。 看着哥哥游来游去，我好生艳羡。我跟着哥哥的姿态，一本正经在水里游，可是我怎么也游不起来，而且还是一游进向水里沉。当时我就气死了，心想为什么他会，而我不会。我是一个特殊爱学的人，这个机会我是不会放过了，
7、我抓住哥哥让他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你情愿学，那我就教你，不过你这么笨确定要学很久。”听了哥哥的话，我感到很生气，为了我自己能行肯定要学会。哥哥告知我：“先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。”哥哥说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开头我只能憋几秒钟，渐渐的，经过反复练习，我最终能憋很长时间了。我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来，让我把身子放平，哥哥说：“唉，真怕你笨笨的会呛水，”我直接仰过头白了他一眼。心想切，我是那种简单被困难打倒的吗?哥哥说：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，这样不停的切换，脚不停的登水。”我试着不停的手舞脚蹈。哥
8、哥都看不耐烦了，一放手我失去了平衡，我一下子身子倾斜，呛了好几口水。哥哥嘲笑到知难而退吧，我不服气，连续练习，硬拉着哥哥陪我练了一个小时。我感觉懂了一点，就这样哥哥试着把我放开，我还不知道哥哥放手了，但是我却游了起来。我特感动，于是又掉下去了，终于学会了游泳。哥哥都称手佩服。 我心里像吃了蜜一样甜，我学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，肯定要学会知难而进。暑假的生活肯定会更加好玩，游泳去咯。 2022夏季游泳日记300字(篇五) 第三天我们就去了金沙滩游泳，这可是我第一次下海游泳啊。刚走进金沙滩惊呆了。看，这沙子在阳光的照射下闪闪发光犹如金子一般耀人，远处的海碧蓝碧蓝的，与这金黄
9、的沙子形成了鲜亮的对比。 我在沙滩上闲适地走着，细细的沙子走在上面真舒适，每一粒沙子犹如给你脚底按摩似的。奔跑着来到了大海边，海浪一波一波地向我们冲来伴随着一阵阵海风令人心旷神怡。奔向大海，慢慢地慢慢地，海水这奇异的东西漫过了我的脚，漫过了我的小腿，它又漫过了我的肚子。四周全是碧蓝的海水，我放松了身体，身体便浮起来了，当我正闲适时，一阵阵海浪扑了过来，一下子把我冲到了起点离沙滩不远的海水里，被呛了几口海水，那味道永久不会遗忘。 我似乎喜爱上这冲浪的感觉，又试了一次。当我再次下海时发觉了一个救生圈，何不躺在救生圈上呢？“哗”一个巨大的海浪来了，把我“吸”了过去，“三米、二米、一米”当靠近海浪时，
10、我感到好像要翻船了，巨大的海浪又把我推了过来，这一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙滩上结束。 这一次海上游泳加上冲浪的刺激可真爽，下次我肯定还来玩。 精选阅读 暑假期间游泳的日记300字精选五篇 好的文字作品经常会有打动人的魅力，在同学时代的我们常常写日记，日记，可以关心我们养成良好的写作习惯。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。我们如何下笔写一篇好的日记呢？下面是工作总结之家我为大家整理的“暑假期间游泳的日记300字”，欢迎您参考，盼望对您有所助益！ 暑假期间游泳的日记300字【篇一】 在一个阳光明媚的下午，太阳公公尽情的挥洒着他的光线。我坐在外婆家热的浑身冒汗，我便叫哥哥带我去
11、游泳，哥哥一口答应了，原来哥哥也早有此意。 我们就去了离外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午非常喧闹，好多小孩不约而同的来这里游泳，这河最深的地方有一米四五左右，最浅的那就非常米。它曲折曲折的河水，冲的河岸像小小的沙滩，所以人们就叫它沙滩河。我一观察河水几句非常感动，赶忙跳进水里面，啊，真爽！加上一阵微风拂过，此刻我感觉没有什么比现在更幸福了。 看着哥哥游来游去，我好生艳羡。我跟着哥哥的姿态，一本正经在水里游，可是我怎么也游不起来，而且还是一游进向水里沉。当时我就气死了，心想为什么他会，而我不会。我是一个特殊爱学的人，这个机会我是不会放过了，我抓住哥哥让他教我游泳，哥哥便说：“行，只要
12、你情愿学，那我就教你，不过你这么笨确定要学很久。”听了哥哥的话，我感到很生气，为了我自己能行肯定要学会。哥哥告知我：“先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。”哥哥说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开头我只能憋几秒钟，渐渐的，经过反复练习，我最终能憋很长时间了。我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来，让我把身子放平，哥哥说：“唉，真怕你笨笨的会呛水，”我直接仰过头白了他一眼。心想切，我是那种简单被困难打倒的吗?哥哥说：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，这样不停的切换，脚不停的登水。”我试着不停的手舞脚蹈。哥哥都看不耐烦了，一放手我失去了平衡，我一下子
13、身子倾斜，呛了好几口水。哥哥嘲笑到知难而退吧，我不服气，连续练习，硬拉着哥哥陪我练了一个小时。我感觉懂了一点，就这样哥哥试着把我放开，我还不知道哥哥放手了，但是我却游了起来。我特感动，于是又掉下去了，终于学会了游泳。哥哥都称手佩服。 我心里像吃了蜜一样甜，我学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，肯定要学会知难而进。暑假的生活肯定会更加好玩，游泳去咯。 暑假期间游泳的日记300字【篇二】 20xx年X月X日 晴 游泳是我暑假里最喜爱的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。 我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水
14、下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里始终是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我最终能像其他同学一样能漂在水面上了。其次天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可仔细了。不出三天，在老师的细心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最终一天的竞赛中，我游的蛙泳特殊棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成果。 游泳既能熬炼身体，又能游玩。 暑假期间游泳的日记300字【篇三】 7.27 天气：晴热 温度 ：39度 今日是我学习游泳的其次周了，经过一星期的学习我已经会闭气，能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今日都休息，特意都在泳
15、池边上陪我练习。其实我知道，他们主要是想看看我的学习成果。所以今日我暗下决心，肯定要好好表现。 “周雨荻，下一个就是你了，先做好预备。”教练点我名了，我一下子紧急起来，抓紧把动作要领在脑子里理了一遍。“一、二、三，跳”我扑通一下就掉进了水里，脑子一下子就蒙了，教练过来扶我起来，让我再来一次，原来是我太紧急了，都忘了怎么入水了。在爸爸妈妈鼓舞的目光下，我再次做好了预备。一下子我就找到了感觉踩对了节奏，“蹬两脚、抬头、吐气、吸气”我牢牢跟着教练的口诀走，一不当心我竟然游了5个回合，这是从来都没有过的成果。得到了教练的表扬，我欢乐得像条小鱼般在水里乱拍。 妈妈从没见过我游泳的样子，这下看到了快乐得哈哈大笑，连说“太好玩了太好玩了，女儿你真棒！”我也找到了学游泳的乐趣，我还要学会另外的泳姿，要像小鱼般自由自在地在水里玩耍。 暑假期间游泳的日记300字【篇四】 昨天我没游泳，想到我的无师自通的泳技，今日我怎么也坐不住了，又想去再试试身手。姨妈好像看出我的心思，说：想游泳了吧?我点了点头，我对姨妈说：我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。好，带你去游泳。来到游泳池，姨妈对我说：可可，咱俩来竞赛好吗?我爽快地答应了。 竞赛开头了，我抢先一步，两只手用力地打水，这下子我可留意了，不像原来一样瞎扑通，而是手脚并用。到了，到了我欢呼起来。姨妈对我说：你可自学成才呀。我得意洋洋。可是，姨妈
