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1、夏季解暑方法多 据国外媒体报道，毫无疑问，在北半球，酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了，对那些提倡可连续发展的大家来说，想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体，她们就会从头凉到脚。高考马上来临，考生们已提议了最终的冲刺，进入了竞技状态。家长们为了让自己的孩子精力充沛、营养充分，想方设法地给孩子补充能量，不过，一定要根据人体营养摄入的膳食标准进行(均衡营养、清淡为宜)，切不可大量进补蛋白质和部分所谓提升学生智力的保健品。这篇的开头以很简练的方法引出专题，是较为传统的方法。在叙述的过程中用了欲扬先抑的手法，先提了一下夏天令人不快的地方，不过注意只能一两句带过，千万不能叙述
2、太多而造成偏题。其次，也用了对比反衬的策略，提到冬天的不便之处。以叙述对冬天的厌恶来反衬对夏天的热爱。其实也就是将夏天和冬天做了一个对比。你可能已经听说夏天节通的部分基础做法：保持空调过滤网清洁，确保挡风雨条严密，白天拉上窗帘，尽可能避免使用大型发烧装置，如烤箱和火炉。不过，夏天保持清凉还有其它方法。有些方法在空调创造之前就被人类采取，而且久屡试不爽。尤其注意作者的态度通常和文章中心相联络。做题时不要把自己的态度纳入其中，而且要注意区分作者的态度和作者引用他人的态度。1.热带棉麻衫依旧还是一篇文章， 假如20分钟的计时造成时间紧迫造成错误率过高， 可采取此种方法。没有时间限制的阅读也是为了阅读
3、而阅读， 提升总体阅读实力。向那些常常在热带气候生活的大家学习，穿宽松而轻薄的棉麻衣服。瓜亚维拉衫有时也叫“墨西哥婚礼衬衫”，创造这种衣服的目标就是为了自然解暑。作为菲律宾国服巴荣的“近亲”，瓜亚维拉衫可吸收皮肤上的湿气，穿的时候衬衫不要掖进裤腰里，以促进空气流通。2.脉点降温小时候生病后，母亲可能会在你额头敷一条凉毛巾。给脉点降温的原理和此相同。每小时约1分钟让凉水流过你的手腕，为你的脉点降温。在太阳穴或脸颊喷水也能起到类似的效果。3.多餐少食简单表格题目标特点是“给定信号词”较为明确,答案较轻易捕捉,答题难度相对较小,不过对答案的格式要求比较严格.简单表格题通常出现在考试section1部
4、分,关键集中在个人信息表格的题目中,这种题型能够说是雅思听力考试中最经典的考评考生听写能力的形式.吃饭后是否会感觉到很热?这不光是因为食物是热的。丰盛而富含蛋白质的饮食助燃了你身体的代谢之火。处理方法是多餐少食，这么你会感觉更清凉一点，而且还有利于健康。4.吃辣椒拉丁美洲、印度、泰国，这些国家是世界上最热的地方之一，但这些国家的大家还喜爱吃世界上最辣的食品。原因何在?科学家至今争论不休，不过，最可能的原因是辛辣的食物可让人出汗，从而达成降低体温的目标。起作用的是辣椒中的辣椒素。假如你的皮肤湿气重，吃辣椒发汗会感觉凉爽部分。5.清凉入睡健全规章制度，明确工作职责，严格实施相关规章制度。并常常学习相关安全管理、安全上岗方面的知识。大家发觉在炎热的天气入睡很困难。想要让你的床上清凉?在一个一般热水袋中装满冰水，用它来冷却你的脚踝和膝盖后部，很管用。运动后进行温水浴能够加速全身的血液循环，促进新陈代谢，加速疲惫的消除和体力的恢复。温水浴的水温以40为宜，最长不超出20分钟。你还能够试一试把床单装在袋子里，放入冰箱冷冻1到2小时，然后再睡在这块床单上。保持头部清凉身体就会感觉清凉，假如可能的话，选择一个清凉和吸汗的有机棉枕头，一直到秋高气爽的时候。
